दमा एक दीर्घकालिक श्वसन स्थिति है जो वायुमार्ग को प्रभावित करती है, जिससे सूजन और संकुचन, जिससे घरघराहट, खाँसी, सीने में जकड़न आदि जैसे लक्षण होते हैं सांस लेने में कठिनाई. हालांकि यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि अस्थमा का कारण क्या है, माना जाता है कि आनुवंशिकी, पर्यावरणीय ट्रिगर और श्वसन संक्रमण सहित कई कारक इसके विकास में भूमिका निभाते हैं।
लक्षण:
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, ग्रेटर नोएडा के शारदा अस्पताल में आंतरिक चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर डॉ. श्रेय श्रीवास्तव ने खुलासा किया कि अस्थमा के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में गंभीरता और आवृत्ति में भिन्न हो सकते हैं, जहां सामान्य लक्षणों में शामिल हैं –
- घरघराहट: सांस लेते समय सीटी बजने या चरमराने की आवाज आना।
- खाँसना: विशेष रूप से रात में या सुबह के समय, जो व्यायाम या एलर्जी के संपर्क में आने से खराब हो सकता है।
- सीने में जकड़न: सीने में दबाव या बेचैनी महसूस होना।
- सांस लेने में कठिनाई: साँस लेने में कठिनाई, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान या ट्रिगर्स की प्रतिक्रिया में।
कारण और ट्रिगर:
डॉ. श्रेय श्रीवास्तव के अनुसार, हालांकि अस्थमा का सटीक कारण अज्ञात है, इसके विकास में कई कारक योगदान करते हैं जैसे –
- आनुवंशिकी: जिन व्यक्तियों के परिवार में अस्थमा या एलर्जी का इतिहास है, उनमें स्वयं अस्थमा विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
- वातावरणीय कारक: पराग, धूल के कण, फफूंद, पालतू जानवरों की रूसी या वायु प्रदूषण जैसे एलर्जी के संपर्क में आने से अस्थमा के लक्षण पैदा हो सकते हैं।
- श्वासप्रणाली में संक्रमण: सामान्य सर्दी या फ्लू जैसे वायरल संक्रमण, अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
- व्यावसायिक ट्रिगर: कार्यस्थल पर रसायनों, धूल या धुएं जैसे उत्तेजक पदार्थों या एलर्जी के संपर्क में आने से कुछ व्यक्तियों में अस्थमा का दौरा पड़ सकता है।
निदान:
नोएडा में न्यूबर्ग डायग्नोस्टिक्स में प्रयोगशाला के प्रमुख डॉ. विज्ञान मिश्रा ने साझा किया, “अस्थमा के निदान में आमतौर पर चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षण और फेफड़ों के कार्य परीक्षण जैसे स्पिरोमेट्री और पीक फ्लो माप का संयोजन शामिल होता है। आपका डॉक्टर संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने के लिए एलर्जी परीक्षण का भी आदेश दे सकता है।
उपचार एवं प्रबंधन:
डॉ. विज्ञान मिश्रा ने कहा कि हालांकि अस्थमा का कोई इलाज नहीं है, लेकिन लक्षणों को प्रबंधित करने और अस्थमा के हमलों को रोकने में मदद के लिए विभिन्न उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, जैसे –
- औषधियाँ: ब्रोन्कोडायलेटर्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सहित इन्हेलर आमतौर पर लक्षणों से राहत देने और वायुमार्ग में सूजन को कम करने के लिए निर्धारित किए जाते हैं।
- ट्रिगर्स से बचना: एलर्जी या जलन पैदा करने वाले कारकों जैसे ट्रिगर्स की पहचान करने और उनसे बचने से अस्थमा के हमलों को रोकने में मदद मिल सकती है।
- एलर्जी प्रबंधन: एलर्जी के कारण उत्पन्न होने वाले अस्थमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए एलर्जी की दवाओं या इम्यूनोथेरेपी की सिफारिश की जा सकती है।
- जीवनशैली में संशोधन: नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और धूम्रपान से परहेज सहित स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने से अस्थमा के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
- अस्थमा कार्य योजना: अस्थमा कार्ययोजना विकसित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ काम करने से आपको बिगड़ते लक्षणों या अस्थमा के हमलों को पहचानने और तुरंत प्रतिक्रिया देने में मदद मिल सकती है।
डॉ. विज्ञान मिश्रा ने निष्कर्ष निकाला, “अस्थमा एक पुरानी श्वसन स्थिति है जिसमें वायुमार्ग में सूजन और संकुचन होता है, जिससे घरघराहट, खांसी, सीने में जकड़न और सांस की तकलीफ जैसे लक्षण होते हैं। जबकि अस्थमा का सटीक कारण अज्ञात है, आनुवंशिक गड़बड़ी, पर्यावरणीय ट्रिगर, श्वसन संक्रमण और व्यावसायिक जोखिम इसके विकास में योगदान करते हैं। निदान में आम तौर पर चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षण और फेफड़ों के कार्य परीक्षणों का संयोजन शामिल होता है, जबकि उपचार लक्षणों को प्रबंधित करने, ट्रिगर से बचने और अस्थमा के हमलों को रोकने पर केंद्रित होता है। उचित प्रबंधन और उपचार योजनाओं के अनुपालन से, अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति सक्रिय और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।