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तिल के तेल से लेकर स्क्वालेन तक स्वच्छ सौंदर्य संबंधी आवश्यक सामग्री: शीर्ष प्राकृतिक सामग्री जो आपकी त्वचा को पसंद आएगी

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तिल के तेल से लेकर स्क्वालेन तक स्वच्छ सौंदर्य संबंधी आवश्यक सामग्री: शीर्ष प्राकृतिक सामग्री जो आपकी त्वचा को पसंद आएगी


12 नवंबर, 2024 08:40 अपराह्न IST

स्वच्छ सौंदर्य क्रांति: चमकती त्वचा के लिए अपनाने और अपनाने योग्य शीर्ष त्वचा देखभाल सामग्री की इस सूची को देखें

साफ सुंदरता हानिकारक रसायनों से बचने तक ही सीमित नहीं है; यह प्राकृतिक को अपनाने के बारे में है, टिकाऊ तत्व जो हमारा पोषण करते हैं त्वचा और आत्मा. हमारी त्वचा की देखभाल के विकल्प हमारे ऊपर गहरा प्रभाव डालते हैं स्वास्थ्य और पर्यावरण.

पृथ्वी के अनुकूल त्वचा देखभाल के लिए अंतिम स्वच्छ सौंदर्य मार्गदर्शिका (फोटो पिक्साबे द्वारा)

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, पोश्ते के सह-संस्थापक, जुबली और सारा ने जोर देकर कहा कि यह जरूरी है कि हम प्रकृति से प्राप्त, प्रभावी और पृथ्वी के अनुकूल त्वचा देखभाल दिनचर्या विकसित करने के लिए बुद्धिमान विकल्प चुनें। उन्होंने सिफ़ारिश की –

अपनाने योग्य सामग्री:

  1. तिल का तेल (कोल्ड प्रेस्ड): इस रूप में जानें तेलों की रानी आयुर्वेद में, यह तेल आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन (विशेष रूप से ई और बी) और खनिजों से भरपूर होता है, जो इसे पोषण के लिए एक पावरहाउस बनाता है। इस पर भी विचार किया जाता है त्रिदोशिक, अर्थात यह तीनों दोषों को संतुलित करता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त और अभ्यंग (स्वयं शरीर की मालिश) के लिए आदर्श।
  2. कश्मीरी लैवेंडर आवश्यक तेल (भाप आसुत): अरोमाथेरेपी प्रकृति की शक्ति का उपयोग करती है। कश्मीरी लैवेंडर जैसे तेलों से न केवल दिव्य सुगंध आती है, बल्कि त्वचा की देखभाल में भी बहुत लाभ होता है। यह तैलीय त्वचा को संतुलित करता है, मुँहासों को कम करता है और इसमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं। (उपयोग से पहले वाहक तेल से अच्छी तरह पतला होना चाहिए और जान लें कि केवल शुद्ध तेल ही प्रभावी होते हैं)।
अभ्यंगम: अभ्यंगम, एक आयुर्वेदिक शरीर की मालिश, मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करती है, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। सरसों या तिल के तेल को गर्म करके पूरे शरीर की मालिश करें।
अभ्यंगम: अभ्यंगम, एक आयुर्वेदिक शरीर की मालिश, मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करती है, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। सरसों या तिल के तेल को गर्म करके पूरे शरीर की मालिश करें।

बचने के लिए सामग्री:

  1. सिंथेटिक सुगंध: अक्सर पेट्रोलियम से प्राप्त, वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं, संवेदनशीलता और कई अन्य स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों का कारण बन सकते हैं। उनमें अज्ञात रसायनों का मिश्रण भी हो सकता है, जो संभावित दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है।
  2. microbeads के: ये छोटे प्लास्टिक कण पर्यावरण प्रदूषण में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं, खासकर महासागरों और जलमार्गों में। चीनी या दलिया जैसे प्राकृतिक विकल्प हैं, जो न केवल प्रभावी हैं बल्कि पर्यावरण के अनुकूल भी हैं।

अपनी विशेषज्ञता को इसमें लाते हुए, किमिरिका में गुणवत्ता आश्वासन, सिस्टम और प्रक्रिया अनुकूलन के सह-संस्थापक, रिका जैन ने बताया, “हमारे पसंदीदा त्वचा देखभाल उत्पादों में उपयोग की जाने वाली सामग्री के प्रति सचेत रहना इष्टतम त्वचा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए सर्वोपरि है। स्वच्छ सुंदरता सिर्फ एक चलन नहीं है; यह एक समग्र अनुभव प्रदान करने के बारे में है जो किसी भी फॉर्मूलेशन में उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक घटक की उच्चतम संभव शुद्धता, शक्ति और स्थिरता सुनिश्चित करता है। शाकाहारी त्वचा देखभाल उन लोगों के लिए एक सचेत विकल्प के रूप में तेजी से लोकप्रिय हो रही है जो अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और पर्यावरण दोनों को प्राथमिकता देते हैं। शाकाहारी जीवनशैली अपनाकर, आप पशु-व्युत्पन्न सामग्री से मुक्त उत्पाद चुन रहे हैं, जो अक्सर त्वचा पर कोमल होते हैं और जलन पैदा करने की संभावना कम होती है।

जबकि त्वचा की देखभाल हमारे दैनिक जीवन का एक अभिन्न अंग है, सुनिश्चित करें कि आप उन उत्पादों से चिपके रहें जो स्वच्छ सौंदर्य दर्शन पर आधारित हैं और ऐसी सामग्री का उपयोग करते हैं जो लंबे समय तक उपयोग पर भी मनुष्यों और पर्यावरण के लिए सुरक्षित हैं (पावेल डेनिलुक)
जबकि त्वचा की देखभाल हमारे दैनिक जीवन का एक अभिन्न अंग है, सुनिश्चित करें कि आप उन उत्पादों से चिपके रहें जो स्वच्छ सौंदर्य दर्शन पर आधारित हैं और ऐसी सामग्री का उपयोग करते हैं जो लंबे समय तक उपयोग पर भी मनुष्यों और पर्यावरण के लिए सुरक्षित हैं (पावेल डेनिलुक)

उन्होंने विस्तार से बताया, “यह अश्वगंधा, मंजिष्ठा, हल्दी, एलोवेरा आदि जैसे पौधे-आधारित अवयवों की शक्ति का उपयोग करता है, जो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर हैं, जो स्वस्थ, चमकती त्वचा के लिए एक प्राकृतिक समाधान प्रदान करते हैं। एक अन्य घटक जो मेरी सूची में सबसे ऊपर है वह प्राकृतिक रूप से प्राप्त स्क्वैलेन है जो चेहरे के तेल और सीरम में पाया जाता है। यह त्वचा से नमी की कमी को रोकते हुए तीव्र जलयोजन प्रदान करने के लिए चमत्कारिक रूप से काम करता है। पैराबेंस, सल्फेट्स और कठोर रसायनों से युक्त उत्पादों से बचने के लिए सतर्क रहना चाहिए जो त्वचा के हार्मोनल संतुलन को बाधित कर सकते हैं।

ब्रांडों को सामग्री सोर्सिंग में पारदर्शिता को प्राथमिकता देनी चाहिए, उपभोक्ताओं को सूचित विकल्प चुनने के लिए प्रेरित करना चाहिए।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।

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