समझाया: ‘साइलेंट वॉकिंग’ का चलन और यह इंटरनेट पर तूफान क्यों मचा रहा है

यह सर्वविदित तथ्य है कि जेन जेड एक ट्रेंडसेटिंग समूह बन गया है। ‘शांत रूप से छोड़ने’ से लेकर ‘न्यूनतम सोमवार’ तक, हमने पिछले वर्ष में इनमें से कई रुझान देखे हैं। अब, सोशल मीडिया पर बहुत अधिक ध्यान आकर्षित करने वाला एक और चलन है ‘साइलेंट वॉकिंग’। इसका सीधा सा मतलब है बिना फोन के टहलना या संगीत, पॉडकास्ट, या कोई अन्य तकनीकी ध्यान भटकाना, जैसा कि कहा गया है News.com.au.

मैडी माओ, एक पॉडकास्टर, “अनजाने में एक आंदोलन शुरू करने” का श्रेय दावा करती है जो “आपका जीवन बदल देगा।” एक टिकटॉक वीडियो में, वह बताती है कि यह उसका साथी ही था जिसने शुरू में उसे बिना किसी ध्यान भटकाए टहलने के लिए प्रोत्साहित किया था। वीडियो में वह कहती हैं, “कोई एयरपॉड, पॉडकास्ट या संगीत नहीं होगा। इसमें सिर्फ मैं, मैं और मैं हैं।” जिसे लगभग पांच लाख बार देखा जा चुका है।

उन्होंने कहा कि पहले तो वह बेहद झिझक रही थीं। “और सबसे पहले मैं ऐसी थी कि नहीं, मेरी चिंता कभी नहीं हो सकती – जो शायद आप सोच रहे हैं – लेकिन मेरे भीतर कुछ ऐसा था कि मुझे बस इसे आज़माने दो,” उसने कहा।

सुश्री माओ ने अपने चलने के पहले दो मिनटों को “तबाही” के रूप में वर्णित किया, जब तक कि वह “प्रवाह की स्थिति” तक नहीं पहुंच गईं, जब “अचानक आप … खुद को सुन सकते हैं।” “देखो, ब्रह्मांड और आपका अंतर्ज्ञान फुसफुसाहटों के माध्यम से आपके पास आता है, इसलिए यदि आप अपने विचारों के साथ कभी अकेले नहीं होते हैं और आप कभी शांत नहीं होते हैं तो आप फुसफुसाहटों को याद करेंगे। और उन फुसफुसाहटों पर ध्यान देना सबसे महत्वपूर्ण है, ” उसने जोड़ा।

सुश्री माओ ने दावा किया कि चुपचाप चलने से उन्हें वह “स्पष्टता” मिली जिसकी उन्हें तलाश थी। उसने आगे कहा, “दिमाग का कोहरा छंट गया, अचानक ये सभी विचार मेरे अंदर प्रवाहित हो रहे हैं क्योंकि मैं उन्हें प्रवेश करने के लिए जगह दे रही हूं। देखो, अगर मैं यह कर सकती हूं, तो आप यह कर सकते हैं। मैं वादा करती हूं, बस इसे आज़माएं। .. . अपने आप को शांत होने और उन फुसफुसाहटों को सुनने का उपहार दें। मुझे ऐसा लगता है कि जब मैं मौन में चलता हूं, तो मेरी इंद्रियां हाई अलर्ट पर होती हैं। मैं हर चीज को सूंघता हूं, मैं सब कुछ सुनता हूं, मैं सब कुछ देख रहा हूं, और यह मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, ” उसने कहा।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस प्रवृत्ति का आविष्कार न्यूयॉर्क शहर के प्रभावशाली एरियल लॉरे ने किया था, जिन्होंने अप्रैल में अपने पॉडकास्ट पर मौन चलने के लाभों को भी बढ़ावा दिया था। हालाँकि, सुश्री माओ की रील इंटरनेट पर वायरल होने के बाद यह अब लोकप्रिय हो गई है। बहुत से लोगों को यह चलन बहुत दिलचस्प लगा, लेकिन कुछ को यह समझना मुश्किल हो गया कि युवा पीढ़ी को फोन के बिना घूमना कितना नया लगता है।

क्या यह असली है? यह बस चलना है… जैसे तकनीक से पहले लोग ऐसा करते थे,” एक व्यक्ति ने लिखा।

एक अन्य उपयोगकर्ता ने कहा, “जेन जेड ने अभी-अभी चलना सीखा है।”

एक व्यक्ति ने लिखा, “मुझे यह समझ में नहीं आता कि आप किसी को बिना किसी तकनीक के साथ चलते हुए कैसे देख सकते हैं और पवित्र हो सकते हैं, वे क्या कर रहे हैं? यह एक नया तरीका है। मैंने इसे पहले नहीं देखा है।”