सामान्य स्त्री रोग संबंधी संक्रमण और उन्हें रोकने के लिए युक्तियां: डॉक्टर बताते हैं

डॉ। आचार दयाल ने आगे देखने के लिए आम स्त्री रोग संबंधी संक्रमणों को नोट किया:

खमीर संक्रमण:

ये कैंडिडा अल्बिकंस नामक एक कवक के अतिवृद्धि के कारण होते हैं। कवक और बैक्टीरिया जो स्वाभाविक रूप से योनि में रहते हैं, एक संतुलन में रहते हैं। यह परेशान किया जा सकता है यदि आप एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लेते हैं, या कम प्रतिरक्षा या उच्च चीनी सेवन, मधुमेह आदि की स्थितियों में कवक अतिवृद्धि संभोग या पेशाब के दौरान खुजली, सूजन, मोटी सफेद निर्वहन और दर्द का कारण बनता है।

बैक्टीरियल वेजिनोसिस:

यह वास्तव में 20 से 40 के दशक तक प्रजनन आयु में सबसे अधिक प्रचलित संक्रमण है, लेकिन शायद ही कभी किसी भी ध्यान देने योग्य लक्षण का कारण बनता है। जब योनि के प्राकृतिक बैक्टीरिया में असंतुलन होता है, तो हानिकारक बैक्टीरिया का एक अतिवृद्धि होती है, जिससे मछली की गंध, असामान्य निर्वहन और योनि जलन होती है।

क्लैमाइडिया और गोनोरिया:

ये बैक्टीरिया के कारण यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) हैं। ये संक्रमण अक्सर स्पर्शोन्मुख होते हैं, और ज्यादातर युवा यौन सक्रिय लड़कियों में होते हैं, और वे लंबे समय तक किसी का ध्यान नहीं जा सकते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इन संक्रमणों से पेल्विक भड़काऊ रोग (पीआईडी) और बांझपन जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण:

एचपीवी दुनिया भर में सबसे आम एसटीआई है और 80% लोग जो यौन रूप से सक्रिय हैं, वे अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इसे उजागर करेंगे। जबकि अधिकांश एचपीवी संक्रमण हानिरहित होते हैं और अपने दम पर हल होते हैं, उच्च जोखिम वाले एचपीवी प्रकार सर्वाइकल कैंसर और कुछ मौखिक और गुदा कैंसर का मुख्य कारण हैं। यह भी पढ़ें | गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर: डॉक्टर का पालन करने के लिए उपचार योजना बताते हैं

मूत्र पथ के संक्रमण (UTI):

अक्सर, यूटीआई योनि संक्रमण के साथ भ्रमित होते हैं। महिलाओं में मूत्र संक्रमण अधिक सामान्य होता है क्योंकि उनके पास एक छोटा मूत्रमार्ग होता है और बैक्टीरिया आसानी से मूत्र पथ में प्रवेश कर सकते हैं, अक्सर संभोग के बाद या अनुचित पोंछने (पीछे से पीछे) के कारण। लक्षणों में पेशाब करने के लिए लगातार आग्रह, पेशाब के दौरान जलना और पेट के दर्द को कम करना शामिल है। यह भी पढ़ें | मूत्र पथ के संक्रमण: लक्षण, जीवन शैली में परिवर्तन जो यूटीआई को रोकने में मदद कर सकते हैं

स्त्री रोग संबंधी संक्रमणों का प्रबंधन करने के लिए निवारक युक्तियाँ:

सुरक्षित सेक्स: “क्लैमाइडिया, गोनोरिया और ट्राइकोमोनियासिस जैसे यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) के जोखिम को कम करने के लिए संभोग के दौरान हमेशा कंडोम का उपयोग करें। इसके अलावा, यौन साझेदारों की संख्या को कम करने से एसटीआई के अनुबंध की संभावना कम हो सकती है, ”डॉक्टर ने कहा।

उचित स्वच्छता: योनि क्षेत्र गर्म और पसीने से तर हो सकता है और आसानी से संक्रमण कर सकता है। एक संतुलित पीएच स्तर बनाए रखने और नमी के निर्माण को रोकने के लिए सांस कपास अंडरवियर पहनें। धीरे से योनि क्षेत्र को हल्के साबुन और पानी के साथ रोजाना धोएं, डचिंग से बचें, और अनसेंटेड फेमिनिन हाइजीन उत्पादों का उपयोग करें।

हाइड्रेटेड रहें: यूटीआई को रोकने के लिए, निर्जलीकरण को रोकने के लिए पर्याप्त पानी पीना, जरूरत पड़ने पर पेशाब करना, और सामने से पीछे से पोंछना।

नियमित स्त्री रोग संबंधी चेकअप: एक वार्षिक परीक्षा और एसटीआई स्क्रीनिंग प्राप्त करना आवश्यक है। पीएपी स्मीयर का परीक्षण 25 साल की उम्र से हर 3 साल में और एचपीवी परीक्षण के साथ पीएपी 30 के बाद हर 5 साल बाद सर्वाइकल कैंसर को रोकता है। सबसे प्रभावी निवारक उपाय एचपीवी वैक्सीन है, जो उच्च जोखिम वाले उपभेदों से बचाता है। यह भी पढ़ें | 80% महिलाएं गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के इन शुरुआती संकेतों को अनदेखा करती हैं: 4 चीजें जो आपको जानना चाहते हैं

स्वस्थ जीवन शैली: शरीर के तरल पदार्थों में उच्च चीनी के स्तर के कारण कवक संक्रमण अधिक आम है। एक संतुलित आहार खाना जो कार्बोहाइड्रेट में कम होता है, जैसे चीनी, मैदा, और पर्याप्त प्रोबायोटिक्स के साथ बेहतर चीनी नियंत्रण का अभ्यास करना योनि स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है और पुनरावृत्ति को रोक सकता है।

पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।