Tag: social anxiety
सोशल जेटलैग: यह क्या है? जागरूक होने के लिए 5...
22 मई, 2024 05:09 अपराह्न IST पर प्रकाशित
आसानी से चिढ़ जाने से लेकर खुद को अलग-थलग कर लेने तक, सामाजिक जेटलैग के कुछ...
क्या आप सामाजिक चिंता का अनुभव कर रहे हैं? सावधान...
मार्च 25, 2024 12:46 अपराह्न IST पर प्रकाशित
पसीना आने और कांपने से लेकर अत्यधिक विश्लेषण करने तक, यहां सामाजिक चिंता के कुछ संकेत...
सामाजिक चिंता के प्रबंधन के लिए व्यावहारिक रणनीतियाँ
चिंता से तात्पर्य उस स्थिति से है जहां हम रोजमर्रा की चीजों के बारे में अत्यधिक चिंता करते हैं। ...
सामाजिक चिंता के छिपे हुए संकेत
दूसरों द्वारा आंके जाने और लगातार देखे जाने के निरंतर भय को अक्सर कहा जाता है सामाजिक चिंता. यह विभिन्न कारणों...
