अच्छा आंत के स्वास्थ्य से त्वचा स्पष्ट हो सकती है? डॉक्टर बताते हैं कि आपकी त्वचा की स्थिति के पीछे शायद गरीब आंत शायद कितनी खराब हो

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एक स्वस्थ आंत त्वचा को साफ करने की ओर जाता है

डॉ। राजन ने एक महिला का एक वीडियो रखा, जिसका शीर्षक था 'पीओवी: आपको एहसास हुआ कि आपको स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने के लिए अपनी आंत को ठीक करने की आवश्यकता है', नींबू और अदरक शॉट्स लेने के लिए। फिर उन्होंने चर्चा की कि कैसे ए समझौता किया हुआ आंत कई त्वचा की स्थिति और भड़कना हो सकता है। उन्होंने 'आंत-त्वचा अक्ष' भी समझाया। उन्होंने जोर देकर कहा कि 'दरारें को कागज' करने के लिए उस सही विस्तृत स्किनकेयर रूटीन की खोज करने के बजाय, हमें अपनी जीवन शैली की आदतों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, जो संबोधित करने के लिए आसान और सस्ता हो सकता है।

आंत स्वास्थ्य और आपकी त्वचा: वे कैसे संबंधित हैं?

डॉ। राजन के अनुसार, हमारी आंत माइक्रोबायोम और प्रतिरक्षा प्रणाली के माध्यम से त्वचा से बात करती है। उदाहरण के लिए, यदि हमारे पास है एलर्जी प्रतिक्रिया हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के लिए, पहले संकेत त्वचा पर दिखाई देते हैं – यह एक दाने या सूजन वाले होंठ हो सकते हैं।

कई आंतों की स्थितियों में, त्वचा पर एक आंत की समस्या की अभिव्यक्ति देखी जाती है – सीलिएक रोग में डर्मेटाइटिस हेरपेटिफॉर्मिस (डीएच), क्रोहन रोग में त्वचा के अल्सर, और रोसैसिया छोटे आंतों के जीवाणु अतिवृद्धि (SIBO) में। उन्होंने आगे बताया कि SIBO में, कई बार, जब यह एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है जो आंत बैक्टीरिया को प्रभावित करते हैं, तो यह त्वचा के रोसिया को भी साफ करने के लिए लगता है।

“हम यह भी जानते हैं, उदाहरण के लिए, कि एक्जिमा वाले बच्चों में औसतन, आंत माइक्रोबायोम विविधता के निचले स्तर और अच्छे आंत बैक्टीरिया होते हैं। यह सब बताता है कि एक बाधित आंत माइक्रोबायोम से त्वचा की सूजन हो सकती है, ”उन्होंने कहा।

मस्तिष्क, आंत स्वास्थ्य और आपकी त्वचा

डॉ। राजन के अनुसार, यहां तक ​​कि आपके मस्तिष्क की स्थिति आपकी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है, जिसे मस्तिष्क-गट-स्किन अक्ष के रूप में भी जाना जाता है। “चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) – जो पेट में दर्द का कारण बन सकता है – भावनात्मक संकट का कारण बन सकता है और फिर रीसस या एक्जिमा या मुँहासे ब्रेकआउट जैसे पुरानी त्वचा की स्थिति का भड़कना पैदा कर सकता है,” उन्होंने समझाया। अंत में, आपका आहार, नींद, गतिविधि के स्तर या आपका वातावरण सभी त्वचा स्वास्थ्य में योगदान कर सकते हैं।

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अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।