अध्ययन में पाया गया कि खारे पानी की नाक की बूंदें बच्चों में सर्दी का तेजी से इलाज करती हैं, दो दिन पहले ठीक हो जाती हैं

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सर्दी से पूरा परिवार प्रभावित होता है

शोधकर्ताओं ने बताया कि बच्चों को अक्सर सर्दी-जुकाम की शिकायत रहती है, उन्हें साल में 10-12 बार ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण होता है, जिसे आमतौर पर सर्दी-जुकाम के रूप में जाना जाता है। यह न केवल बच्चे को प्रभावित करता है, बल्कि परिवार के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। सर्दी के लक्षण संक्रामक होते हैं, जिससे परिवार के अन्य सदस्य भी बीमार पड़ जाते हैं। जबकि पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसी मौजूदा दवाइयाँ मौजूद हैं, सर्दी की अवधि को कम करने के लिए कोई उपचार नहीं है। लंबे समय तक ठीक होने के साथ, परिवार के अन्य सदस्यों, विशेष रूप से जो बीमार बच्चे की देखभाल कर रहे हैं, उन्हें बच्चे से सर्दी लगने की संभावना है।

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खारे नाक की बूंदें सर्दी को 2 दिनों तक कम करती हैं

हालांकि, इस अध्ययन में पाया गया कि खारे पानी से नाक का पानी सर्दी के इलाज में कारगर साबित हो सकता है। खारे पानी की नाक की बूंदें सर्दी के लक्षणों को कम करती हैं और सर्दी से 6 दिनों के भीतर ठीक हो जाती हैं, जबकि सामान्य उपचार के साथ, लक्षण 8 दिनों तक बने रहते हैं। खारे पानी की नाक की बूंदों ने सर्दी को 2 दिनों तक कम किया।

सर्दी की अवधि को कम करके, परिवार में संक्रामक लक्षणों का संचरण सीमित हो गया। जिन बच्चों को खारे पानी की नाक की बूंदें दी गईं, उन्हें कम दवाओं की आवश्यकता थी। अध्ययन के प्रतिभागियों के अनुसार, बूंदों का उपयोग करने वाले केवल 46% परिवारों ने बताया कि घर के अन्य सदस्यों को बच्चे की सर्दी लग गई। यह एक प्रमुख, अभूतपूर्व खोज है जब इसकी तुलना उन 61% परिवारों से की जाती है जिन्होंने पारंपरिक सर्दी उपचार विधियों का पालन किया। इसने घर में बीमारी के प्रसार को कम किया और नियमित घरेलू गतिविधियों में व्यवधान को रोका।

नाक की बूँद कैसे काम करती है?

नाक की यह बूँद नमक के पानी से बनाई जाती है। प्रोफेसर कनिंघम ने शोध में नमक के पानी की दक्षता के बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने कहा, “नमक सोडियम और क्लोराइड से बना होता है। नाक और श्वास नलियों की परत वाली कोशिकाओं द्वारा क्लोराइड का उपयोग कोशिकाओं के भीतर हाइपोक्लोरस एसिड बनाने के लिए किया जाता है, जिसका उपयोग वे वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए करते हैं। अस्तर कोशिकाओं को अतिरिक्त क्लोराइड देने से यह कोशिकाओं को अधिक हाइपोक्लोरस एसिड बनाने में मदद करता है, जो वायरल प्रतिकृति को दबाने में मदद करता है, जिससे वायरस के संक्रमण की अवधि कम हो जाती है और इसलिए लक्षणों की अवधि भी कम हो जाती है।” नमक का पानी शरीर की प्राकृतिक रक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। यही कारण है कि गले में खराश के लिए नमक के पानी का उपयोग गरारे करने और दक्षिण एशिया में कई पारंपरिक उपचारों के लिए किया जाता है।

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