29 अक्टूबर, 2024 09:42 पूर्वाह्न IST
अनुष्का शर्मा की चमकती त्वचा का राज? सही उत्पादों का उपयोग करना और 'ढेर सारा पानी' पीना। उसकी सुंदरता और बालों की देखभाल के रीति-रिवाजों के अलावा और भी बहुत कुछ जानें।
अनुष्का शर्मा 'स्वस्थ और बेदाग' त्वचा का आदर्श उदाहरण है और यदि आप सोच रहे हैं कि वह वास्तव में ऐसा कैसे कर रही है, तो अभिनेता ने एक बार इस बारे में बात की थी कि वह अपनी युवा उपस्थिति कैसे बनाए रखती है। 2015 में साक्षात्कार वोग इंडिया के साथ अनुष्का ने अपने ब्यूटी सीक्रेट्स शेयर किए। अनुष्का ने कहा, हालांकि सही त्वचा देखभाल उत्पाद किसी को चमक देने में काफी मदद कर सकते हैं हाइड्रेटेड रहना और सही खान-पान भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यह भी पढ़ें | 50 साल की उम्र में ऐश्वर्या राय की दैनिक सौंदर्य दिनचर्या आश्चर्यजनक रूप से सरल है
स्किनकेयर में अनुष्का शर्मा के पसंदीदा उत्पाद
जब उनसे उनकी त्वचा की देखभाल के बारे में पूछा गया, तो अभिनेत्री ने कहा था, “मैं अपनी त्वचा को स्वस्थ और बेदाग बनाए रखने के लिए सरल लेकिन प्रभावी चीजें करने की कोशिश करती हूं। मैं टनों टन पानी पीता हूँ। मैं भी इस पर विश्वास करता हूं सही खाना. आप क्या खा रहे हैं! सही उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है। त्वचा की देखभाल के लिए एक सनस्क्रीन लोशन, एक मॉइस्चराइज़र और एक क्लींजर मेरे पसंदीदा उत्पाद हैं। इसके अलावा, मैं हमेशा सोने से पहले अपना सारा मेकअप हटाना याद रखती हूं।''
'हमेशा शैंपू और कंडीशनर दोनों का इस्तेमाल करें'
अनुष्का ने यह भी बताया कि वह अपने बालों को 'कोमल, चमकदार और स्वस्थ' कैसे रखती हैं। उन्होंने कहा, “एक बात जो मैंने अपने सभी बाल विशेषज्ञों से सीखी है, हर बार धोने में हमेशा शैम्पू और कंडीशनर दोनों का उपयोग करें। और दूसरी, ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो आपके लिए पूरी मेहनत करेंगे। ऐसे उत्पाद चुनें जो आपके बालों को स्वस्थ बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।” और अंदर से मजबूत। मेरे लिए यह नया पैंटीन है। यह वास्तव में मेरे लिए काम करता है। हर बार धोने के साथ मुझे लगता है कि मेरे बाल मजबूत, चमकदार और अधिक प्रबंधनीय हो रहे हैं।”
अभिनेत्री ने कहा कि उनकी फिटनेस दिनचर्या भी महत्वपूर्ण है, और कहा कि न केवल स्वस्थ और फिट रहने के लिए व्यायाम करना महत्वपूर्ण है 'बल्कि यह आपकी त्वचा और बालों पर भी दिखाई देता है।' अनुष्का ने कहा कि वह अपने वर्कआउट को लेकर 'बहुत खास' हैं और जब वह शूटिंग कर रही होती हैं तब भी कोशिश करती हैं कि उन्हें मिस न करें। अभिनेता ने कहा कि वह 'वजन और शक्ति प्रशिक्षण में अधिक रुचि रखती हैं।'
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