अपने बालों को ब्लो-ड्राई करने के लिए क्या करें और क्या न करें: क्षति से बचने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ

डॉ. अवंतिका श्रीवास्तव, कंसल्टेंट कॉस्मेटोलॉजिस्ट, कोस्मोडर्मा ने एचटी लाइफस्टाइल के साथ कुछ आवश्यक ब्लो-ड्राईिंग क्या करें और क्या न करें साझा किए, जो आपके दैनिक बालों की दिनचर्या में अंतर ला सकते हैं। (यह भी पढ़ें: फ्रिज़ी-मुक्त मानसून: मानसून के दौरान बालों की सुस्ती को रोकने के लिए विशेषज्ञ हेयरकेयर गाइड )

अपने बालों को सुखाते समय बचने वाली मुख्य गलतियाँ

1. जब आपके बाल बहुत गीले हों तो उन्हें कभी न सुखाएं

यदि आप अपने बालों को तब सुखाते हैं जब वे गीले हो रहे हों, तो इस प्रक्रिया में आप उन्हें भंगुर और खुरदरा बना सकते हैं। जबकि बाल गीले होते हैं, वे नमी सोख लेते हैं और सबसे बाहरी कोशिकाएं सूज जाती हैं। लेकिन जब इस स्तर पर बालों को हीट ट्रीटमेंट दिया जाता है, तो बालों की कोशिकाओं से पानी तेजी से वाष्पित हो जाता है, जिससे कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे बालों को नुकसान पहुंचता है। हमेशा उन्हें थोड़ा सूखने दें और फिर हेयर ड्रायर का उपयोग करें या आप इसकी जगह तौलिये का भी उपयोग कर सकते हैं।

2. अपने बालों को कभी भी ज़्यादा न सुखाएं

चूँकि दैनिक आधार पर हीट ट्रीटमेंट करना बहुत स्वस्थ चीज़ नहीं है, इसलिए इसके स्थायी नुकसान से बचने के लिए अपने बालों को ज़्यादा सुखाने से बचें।

3. कभी भी अपने बालों पर तौलिए का बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करें

बालों को सुखाने के लिए तौलिए का इस्तेमाल करने का एक सही तरीका है। जो बात बेहद गलत है, वह है बालों को जल्दी सुखाने की सोच कर तौलिये को जोर-जोर से घर्षण के साथ अपने बालों पर रगड़ना। लेकिन ज्यादातर लोगों को यह एहसास नहीं है कि एक खुरदुरा तौलिया बालों को अपरिवर्तनीय रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। तौलिये को अपने बालों पर धीरे से शांत हाथों से दबाएं और माइक्रोफाइबर वाले तौलिये का उपयोग करने का प्रयास करें।

4. कभी भी अपने बालों को एक साथ न सुखाएं

जब भी आप अपने बालों को एक साथ सुखाते हैं, तो गीले बालों से नमी आसपास के पहले से सूखे बालों में चली जाती है, जिससे बाल कई बार सूख जाते हैं और उन्हें नुकसान पहुंचता है। इसलिए हमेशा अपने बालों को सेक्शन में बांटें और सेक्शन के हिसाब से सुखाएं।

5. हमेशा हीट प्रोटेक्टेंट उत्पादों का उपयोग करें

अगर आप अपने बालों को लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपने बालों पर हीट प्रोटेक्टेंट उत्पादों के इस्तेमाल से कभी परहेज न करें। इन्हें अत्यधिक लाभकारी बनाने के लिए आप इन्हें कंघी या अपनी उंगलियों से फैला सकते हैं।

6. ब्लो ड्रायर को कभी भी अपने स्कैल्प के बहुत करीब न रखें

कभी-कभी, जल्दबाजी में लोग हेयर ड्रायर को सिर के बहुत करीब रखने की सबसे बड़ी गलती करते हैं। हालाँकि इससे पानी तेजी से निकल जाता है, लेकिन अंततः आपको जल्दबाजी की कीमत गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों के रूप में चुकानी पड़ेगी।

7. दिन में कई बार हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से बचें

अपने बालों को कई बार सुखाने के प्रतिकूल प्रभाव होते हैं क्योंकि बालों को पिछली गर्मी के संपर्क से उबरने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलता है।