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आइस रोलर का चलन: क्या यह सरल सौंदर्य उपकरण आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को बदल सकता है?

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आइस रोलर का चलन: क्या यह सरल सौंदर्य उपकरण आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को बदल सकता है?


यदि आप सोशल मीडिया पर सक्रिय हैं, तो आप आइस रोलर के बारे में जानते होंगे। पानी और जेल से भरा एक छोटा हैंडहेल्ड उपकरण जिसे फ्रीजर में संग्रहीत किया जा सकता है। इंस्टाग्राम आइस रोलर रील्स और मशहूर हस्तियों से लेकर हर किसी से भरा हुआ है सुंदरता प्रभावशाली लोग इस सौंदर्य प्रवृत्ति की प्रशंसा कर रहे हैं। सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन और आकर्षक आकर्षण के कारण, लोग इसे आज़माने के लिए पागल हो रहे हैं। हालाँकि, इससे पहले कि आप आँख बंद करके अनुसरण करें रुझानसच जानना ज़रूरी है।

त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में बदलाव से लेकर चमकदार रंगत पाने तक, आइस फेस रोलर्स ने सौंदर्य प्रेमियों और विशेषज्ञों का समान रूप से महत्वपूर्ण ध्यान आकर्षित किया है।(इंस्टाग्राम/@शॉपी)

“दशकों के लिए, सौंदर्य उपकरण त्वचा देखभाल उद्योग में क्रांति ला रहा है, त्वचा संबंधी चिंताओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए ढेर सारे समाधान पेश कर रहा है। ऐसा ही एक नया आविष्कार है आइस रोलर, एक सरल लेकिन प्रभावशाली उपकरण जो धीरे-धीरे पारंपरिक त्वचा देखभाल दिनचर्या को बदल रहा है। यह भ्रामक रूप से सरल सौंदर्य उपकरण हमारे त्वचा देखभाल के दृष्टिकोण को बदल रहा है, शीत चिकित्सा के समय-परीक्षणित सिद्धांत को दैनिक आहार में एकीकृत कर रहा है। क्रांति अभी शुरू हो सकती है, लेकिन प्रभाव पहले से ही काफी स्पष्ट हैं,” द बॉम्बे स्किन क्लिनिक के संस्थापक और चिकित्सा निदेशक, अग्रणी सेलिब्रिटी त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. बतुल पटेल कहते हैं। (यह भी पढ़ें: त्वचा देखभाल क्रांति को खोलना: नवीनतम सौंदर्य रुझान त्वचा देखभाल परिदृश्य को बदल रहे हैं )

आइस रोलर: जादू के पीछे का तंत्र

“यह समझने के लिए कि आइस रोलर्स लोकप्रियता क्यों प्राप्त कर रहे हैं, किसी को उनकी कार्यप्रणाली के पीछे के वैज्ञानिक सिद्धांतों को समझने की आवश्यकता है। कोल्ड थेरेपी, जिसे क्रायोथेरेपी के रूप में भी जाना जाता है, का उपयोग त्वचाविज्ञान में सदियों से किया जाता रहा है, जो वासोकोनस्ट्रिक्शन जैसे कई त्वचा देखभाल लाभ प्रदान करता है, जो सूजन, सूजन को कम करता है। , और छिद्र आकार। ठंड उत्तेजना लागू करके, बर्फ रोलर लसीका जल निकासी में सहायता कर सकता है, सूजन को कम कर सकता है, और रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकता है, त्वचा कोशिकाओं को अधिक प्रभावी ढंग से ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचा सकता है, “डॉ. बतुल कहते हैं।

उन्होंने आगे कहा, “इसके अलावा, रोल करने की क्रिया स्वयं फायदेमंद है। आपकी त्वचा की मालिश करने से लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद मिल सकती है, जो विषहरण में सहायता करती है। संयुक्त होने पर, बर्फ रोलर की ठंडी उपचार और मालिश क्रिया त्वचा की देखभाल के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करती है, संबोधित करती है एक ही समय में त्वचा संबंधी अनेक चिंताएँ।”

बर्फ रोलर्स के लाभ

डॉ. बटुल ने एचटी लाइफस्टाइल के साथ आपकी त्वचा की देखभाल के लिए आइस रोलर के उपयोग के लाभों को साझा किया।

1. सूजन कम करता है: आइस रोलर्स सूजन और सूजन को कम करने में काफी अच्छे होते हैं, खासकर आंखों के आसपास। यह सुबह की सूजन से निपटने का आदर्श समाधान है जिसका हममें से कई लोग अनुभव करते हैं।

2. लालिमा को कम करता है और रंगत को निखारता है: आइस रोलर चेहरे की लालिमा को कम कर सकता है और वाहिकासंकीर्णन को ट्रिगर करके रंग में सुधार कर सकता है। यह कसरत के बाद या किसी अन्य परिस्थिति में विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है जब आपके चेहरे पर पसीना आता है और लालिमा आती है।

3. थकी हुई त्वचा से राहत दिलाता है: बर्फ रोलर की मालिश थकी हुई त्वचा में तनाव को कम करने में मदद कर सकती है, जिससे इसे एक युवा रूप दिया जा सकता है। यह एक कठिन दिन के बाद या किसी महत्वपूर्ण अवसर से पहले आपकी त्वचा को ऊर्जा प्रदान करने का एक शानदार उपकरण है।

4. उत्पाद अवशोषण बढ़ाता है: उत्पाद अवशोषण को बढ़ाकर, आइस रोलर आपके त्वचा देखभाल आहार की प्रभावकारिता को बढ़ा सकता है। अपने सीरम या मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद रोलर लगाने से क्रीम त्वचा पर अच्छी लगती है और यह गारंटी होती है कि वे बेहतर अवशोषित होती हैं।

5. सिरदर्द को कम करता है: हालाँकि इसका त्वचा की देखभाल से कोई लेना-देना नहीं है, कई उपयोगकर्ताओं को पता चलता है कि माथे और कनपटी पर हाथ फेरने से तनाव सिरदर्द से राहत मिल सकती है।

क्या यह सचमुच प्रभावी है?

“यह केवल बर्फ रोलर का उपयोग करने का चलन नहीं है। यह वैज्ञानिक समर्थन और संभावित लाभों वाला एक सौंदर्य उत्पाद है जो आपकी त्वचा देखभाल व्यवस्था में सुधार कर सकता है। हालाँकि, सटीक तापमान या रोलर व्यास के लिए कोई विनियमन नहीं है, और ठंड के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री के प्रकार के बारे में अधिक जानने के लिए कोई शोध नहीं किया गया है। इसलिए, यह कुछ फायदे प्रदान करता है, लेकिन चूंकि विभिन्न मूल्य श्रेणियों पर बहुत सारे अलग-अलग रोलर्स उपलब्ध हैं, इसलिए यह बताना मुश्किल हो सकता है कि वे सभी प्रभावी ढंग से काम करते हैं या नहीं। आइस रोलर सर्दी के इलाज के फायदों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का एक सरल, सस्ता तरीका है, भले ही यह कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है। आइस रोलर वह त्वचा देखभाल क्रांति हो सकती है जिसका आप इंतजार कर रहे थे, चाहे आपका लक्ष्य सूजन को कम करना हो, उत्पाद अवशोषण को बढ़ाना हो, या सिर्फ आपकी त्वचा को एक युवा चमक देना हो,” डॉ. बैतूल पटेल ने निष्कर्ष निकाला।

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