आपका मस्तिष्क उम्र बढ़ने कितनी तेजी से है? वैज्ञानिक इसे मापने के लिए एक क्रांतिकारी तरीका विकसित करते हैं

में प्रकाशित राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी की कार्यवाही । (यह भी पढ़ें: विशेषज्ञों के अनुसार अपने 20 के लिए 10 एंटी एजिंग टिप्स: कोलेजन के लिए चेहरे के एक्यूपंक्चर के लिए दैनिक गुआ शा मालिश )

यूएससी लियोनार्ड डेविस स्कूल ऑफ जेरोन्टोलॉजी के एसोसिएट प्रोफेसर आंद्रेई इरिमिया ने एक बयान में कहा, “यह एक उपन्यास माप है जो अनुसंधान लैब और क्लिनिक दोनों में मस्तिष्क के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के तरीके को बदल सकता है।” “यह जानना कि किसी का मस्तिष्क कितनी तेजी से उम्र बढ़ने के लिए शक्तिशाली हो सकता है।”

जबकि कालानुक्रमिक काल तय किया गया है, जैविक आयु भिन्न होती है, कुछ दिमाग की उम्र तेजी से या धीमी अपेक्षा से अधिक होती है। पहले के तरीकों ने एक एकल एमआरआई स्कैन से “ब्रेन एज” का अनुमान लगाया, केवल एक स्थिर स्नैपशॉट की पेशकश की। अब, शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की गति को मापने का एक तरीका विकसित किया है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य में गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

अध्ययन मस्तिष्क की उम्र बढ़ने को कैसे मापता है

“मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की गति यह दर्शाती है कि न्यूरोबायोलॉजिकल अखंडता कितनी जल्दी घटती है,” अध्ययन नोट करता है। “एक तेज गति का अर्थ है अधिक संज्ञानात्मक गिरावट, रुग्णता के जोखिमों में वृद्धि और मृत्यु दरइरिमिया ने बताया, “अधिकांश जैविक उम्र के उपाय एपिजेनेटिक उम्र बढ़ने को ट्रैक करने के लिए रक्त के नमूनों पर भरोसा करते हैं, लेकिन यह मस्तिष्क के लिए काम नहीं करता है।

यूएससी के शोधकर्ताओं ने 2,000 से अधिक स्वस्थ वयस्कों से एमआरआई स्कैन पर अपने मॉडल को प्रशिक्षित किया, इसे 1,300 से अधिक पर मान्य किया, और अल्जाइमर के साथ और बिना रोगियों पर इसका परीक्षण किया। पुराने तरीकों के विपरीत जो एक एकल मस्तिष्क आयु अनुमान प्रदान करते हैं, यह दृष्टिकोण मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की गति की गणना करने के लिए समय के साथ दो एमआरआई स्कैन की तुलना करता है। परिणाम? पिछले मॉडल की 1.85-वर्षीय त्रुटि की तुलना में, केवल 0.16 साल की त्रुटि, बेजोड़ सटीकता।

उम्र बढ़ने की गति पर नज़र रखने से परे, शोधकर्ताओं ने विभिन्न समूहों में तेजी से आयु वर्ग के मस्तिष्क क्षेत्रों की पहचान करने के लिए गहरी सीख का उपयोग किया। यूएससी विटेरबी स्कूल ऑफ इंजीनियरिंग में एसोसिएट प्रोफेसर पॉल बोगदान ने बताया, “3 डी-सीएनएन भी सामर्थ्य मानचित्र उत्पन्न करता है जो उम्र बढ़ने की गति का निर्धारण करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण मस्तिष्क क्षेत्रों को उजागर करता है।”

मस्तिष्क की उम्र बढ़ने के पैटर्न पर प्रमुख निष्कर्ष

अध्ययन में सेक्स और उम्र के आधार पर अलग -अलग मस्तिष्क उम्र बढ़ने के पैटर्न का पता चला। स्वस्थ महिलाओं में, उम्र बढ़ने के लिए सही प्रीसेन्ट्रल गाइरस, पोस्टसेंट्रल गाइरी, और बेहतर पार्श्विका लोब्यूल्स में सबसे प्रमुख था, जबकि पुरुषों ने बाएं अनुप्रस्थ फ्रंटोपोलर गाइरस और दाएं सुपरमार्जिनल गाइरस में अधिक परिवर्तन दिखाए।

आयु ने भी एक भूमिका निभाई, उनके 50 के दशक में लोगों को बाएं पार्श्व लौकिक और दाएं औसत दर्जे का ओसीसीपिटल लोब में अधिक उम्र बढ़ने की उम्र बढ़ी, जबकि उनके 70 के दशक में उन लोगों ने दाएं केंद्रीय और पोस्टसेंट्रल गाइरी और लेफ्ट सिंगुलेट गाइरस में त्वरित उम्र बढ़ने को दिखाया।

गंभीर रूप से, मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की तेज गति संज्ञानात्मक गिरावट के साथ दृढ़ता से सहसंबद्ध है। “मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की उच्च दर अक्सर स्मृति, कार्यकारी गति और प्रसंस्करण क्षमता में तेजी से गिरावट का मतलब है,” इरिमिया ने समझाया। यह अल्जाइमर रोग मूल्यांकन स्केल (ADAS13) में स्पष्ट था, जहां त्वरित मस्तिष्क की उम्र बढ़ने वाले लोगों ने अधिक संज्ञानात्मक गिरावट दिखाई। बोगदान ने कहा, “हमारी विधि न्यूरोकोग्निटिव गिरावट के लिए एक प्रारंभिक बायोमार्कर के रूप में काम कर सकती है।”

शुरुआती पता लगाने और हस्तक्षेप के लिए संभावित

शोधकर्ताओं ने पाया कि उम्र बढ़ने के माप की उनकी गति संज्ञानात्मक गिरावट की भविष्यवाणी कर सकती है। प्रतिभागियों में, 31 ने अनुवर्ती एमआरआई के बाद हानि विकसित की, जबकि 211 स्वस्थ रहे। जिन लोगों ने बाद में मना कर दिया, उनमें मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की काफी तेज गति थी।

तेजी से मस्तिष्क की उम्र बढ़ने का पता लगाने से निवारक उपचार या जीवन शैली में बदलाव को धीमी गति से गिरावट के लिए अनुमति मिल सकती है। इरिमिया इसे एक संभावित सफलता के रूप में देखता है, खासकर जब से वर्तमान अल्जाइमर ड्रग्स बहुत देर से शुरू होने पर कम प्रभावी हो सकते हैं।

अध्ययन में मस्तिष्क की उम्र बढ़ने में लिंग अंतर पर भी प्रकाश डाला गया, जो अलग -अलग न्यूरोडीजेनेरेटिव जोखिमों की व्याख्या कर सकता है। जबकि अधिक शोध की आवश्यकता है, यह दृष्टिकोण हमें न केवल लंबे समय तक जीने में मदद कर सकता है, बल्कि स्वस्थ दिमाग को बनाए रख सकता है।

पाठकों पर ध्यान दें: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।