ज़राफशां शिराजनई दिल्ली
के रूप में शादी सीज़न करीब आता है, इसमें शामिल सभी लोगों के लिए एक शानदार कार्यक्रम का हिस्सा बनने या उसमें भाग लेने के लिए हवा में एक निर्विवाद उत्साह होता है, चाहे वह दुल्हन होने वाली लड़की हो, दुल्हन की सहेलियाँ या मेहमान हों और एक चीज़ जो अक्सर खुशियों और उत्सवों के बीच सबसे आगे होती है। सुंदर, चमकदार की खोज है त्वचा. आखिर कौन इतने महत्वपूर्ण आयोजन में अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना नहीं चाहेगा?
अपनी चिंताओं को हम पर छोड़ दें क्योंकि हम आपको मुख्य त्वचा देखभाल दिनचर्या और विशेषज्ञों की सलाह के बारे में जानने में मदद करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप इस शादी के मौसम में चमकदार और परफेक्ट दिखें। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई के सेलिब्रिटी त्वचा विशेषज्ञ डॉ बिंदू स्टालेकर ने साझा किया, “एक चमकदार त्वचा सबसे अच्छी सहायक वस्तु है जिसे आप पहन सकते हैं। इन विशेष अवसरों पर आप सबसे अच्छे दिखें और महसूस करें, यह सुनिश्चित करने में आपकी त्वचा की देखभाल संबंधी आवश्यक चीजें आपकी सबसे अच्छी सहयोगी होंगी। अपनी त्वचा को अशुद्धियों और मेकअप से मुक्त करने के लिए एक हल्के क्लींजर से शुरुआत करें, उसके बाद एक हाइड्रेटिंग टोनर लगाएं।”
उन्होंने आगे कहा, “फिर, आपकी त्वचा को कोमल और हाइड्रेटेड रखने के लिए एक अच्छा हयालूरोनिक एसिड युक्त मॉइस्चराइज़र और आपकी त्वचा को यूवी क्षति से बचाने के लिए एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन को न भूलें। अपनी त्वचा की प्राकृतिक चमक को बढ़ाने के लिए कायाकल्प करने वाले फेस मास्क और एक्सफोलिएंट का थोड़ा और उपयोग करें। फिनिशिंग टच के लिए, एक उच्च गुणवत्ता वाला फाउंडेशन और सेटिंग स्प्रे आपको दोषरहित, लंबे समय तक चलने वाला लुक देगा। याद रखें, यह सिर्फ मेकअप के बारे में नहीं है; त्वचा की देखभाल वह नींव है जिस पर आपकी सुंदरता टिकी हुई है। इन त्वचा देखभाल संबंधी आवश्यक चीजों में निवेश करके, आप न केवल यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि आप बाहर से खूबसूरत दिखें, बल्कि लंबे समय में अपनी त्वचा के स्वास्थ्य की भी देखभाल कर रहे हैं।
गुड़गांव में स्किन एन स्माइल्स के त्वचा विशेषज्ञ डॉ. सचिन धवन के अनुसार, आप निम्नलिखित चीजों से अपनी शादी की त्वचा की देखभाल शुरू कर सकते हैं –
- शादी के मौसम के बीच आपकी त्वचा चमकदार चमक की हकदार है। बुनियादी बातों से शुरुआत करें. सेरामाइड्स आपकी त्वचा की प्राकृतिक बाधा को मजबूत करते हैं, नमी बनाए रखते हैं और पर्यावरणीय तनावों से बचाते हैं। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड, संरक्षित और चिकनी त्वचा बनाए रखने के लिए सेरामाइड्स से युक्त मॉइस्चराइज़र की तलाश करें।
- जलयोजन को बढ़ाने के लिए, एक हयालूरोनिक एसिड सीरम शामिल करें। यह असाधारण अणु पानी में अपने वजन का 1000 गुना तक बनाए रखता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी त्वचा कोमल और मुलायम बनी रहे।
- आप प्रोफिलो पर विचार कर सकते हैं, जिसे बायो-रीमॉडलिंग के रूप में भी जाना जाता है, जो अल्ट्रा-शुद्ध हयालूरोनिक एसिड को नियोजित करने वाली एक अग्रणी तकनीक है। यह कोलेजन उत्पादन शुरू करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक मजबूत, पुनर्जीवित रंग बनता है।
- नियासिनमाइड, एक बहुमुखी विटामिन बी 3 व्युत्पन्न, शादी के मौसम में अवश्य होना चाहिए। यह असमान त्वचा टोन से लेकर बढ़े हुए छिद्रों तक कई प्रकार की चिंताओं से निपटता है। अपने रंग को निखारने के लिए नियासिनमाइड युक्त सीरम का चयन करें, जिससे यह चिकना और समान रंग का हो जाए।
- सुबह विटामिन सी सीरम और रात में रेटिनॉल लगाएं। जहां विटामिन सी अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों और त्वचा को चमकदार बनाने की क्षमता के लिए जाना जाता है, वहीं दूसरी ओर, रेटिनॉल एक शक्तिशाली घटक है जो सेल टर्नओवर और कोलेजन उत्पादन में मदद करता है, जिससे यह त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देने के लिए रात के समय उपयोग के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है।
- सनस्क्रीन को न भूलें – यह हानिकारक यूवी किरणों और समय से पहले बुढ़ापे के खिलाफ आपका सबसे अच्छा बचाव है। एक्सफोलिएशन महत्वपूर्ण है, और यहां एएचए और बीएचए कदम रखते हैं। एक दोषरहित लुक पाने के लिए इन एक्सफोलिएंट्स के बीच वैकल्पिक करें।
- अंत में, संतुलित आहार और पर्याप्त जलयोजन की शक्ति को कम मत समझिए। पोषक तत्वों से भरपूर भोजन और भरपूर पानी आपकी त्वचा को अंदर से निखार देगा।
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