क्या आप नजरअंदाज कर रहे हैं लक्षण जैसे कि सांस लेने में कठिनाई या सीने में तकलीफ? यदि हां, तो अपने डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि ये लक्षण अक्सर उच्च रक्तचाप का संकेत देते हैं दिल बीमारी इसलिए, समय पर मदद मांगने से यह सुनिश्चित होगा कि आपको इष्टतम निदान प्राप्त होगा और इलाज आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई में सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर के सलाहकार कार्डियक सर्जन डॉ. बिपिनचंद्र भामरे ने साझा किया, “हृदय रोग की ओर ले जाने वाले उच्च रक्तचाप को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग कहा जाता है। उच्च रक्तचाप हृदय पर दबाव डालता है और व्यक्ति कई हृदय संबंधी समस्याओं से पीड़ित हो सकता है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग एक ऐसी स्थिति है जो देश में उच्च मृत्यु दर और रुग्णता दर के साथ कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी), हृदय विफलता और हृदय की मांसपेशियों के मोटे होने की संभावना को बढ़ा सकती है क्योंकि इन स्थितियों के परिणामस्वरूप अचानक हृदय की मृत्यु हो जाती है।
का कारण:
डॉ. बिपिनचंद्र भामरे ने खुलासा किया, “उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप वाले लोगों पर उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग का प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, जो लोग अधिक वजन वाले हैं, एक गतिहीन जीवन शैली का पालन करते हैं, धूम्रपान करते हैं और उच्च वसा और कोलेस्ट्रॉल वाला भोजन खाते हैं, उन्हें इस हृदय संबंधी समस्या होने का खतरा होता है। यहां तक कि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास होने पर भी यह समस्या हो सकती है।”
लक्षण:
चेतावनी के संकेतों के बारे में बात करते हुए, डॉ. बिपिनचंद्र भामरे ने कहा, “व्यक्तियों में लक्षण काफी भिन्न होते हैं, जो स्थिति की गंभीरता, रोगी की उम्र और अन्य कारकों जैसे कारकों से प्रभावित होते हैं। लगातार सीने में दर्द या एनजाइना, सीने में जकड़न, सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, थकान और कम भूख लगना इस समस्या के संकेत हो सकते हैं।'
निदान:
इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि निदान में परीक्षणों का एक संयोजन शामिल है जो विशेषज्ञ द्वारा किया जाएगा, डॉ. बिपिनचंद्र भामरे ने बताया, “डॉक्टर मरीज से उसके पारिवारिक इतिहास के बारे में पूछेंगे, रक्तचाप रीडिंग की निगरानी करेंगे, और रक्त शर्करा के स्तर, कोलेस्ट्रॉल के स्तर का मूल्यांकन करेंगे। , और गुर्दे का कार्य। समय पर उपचार शुरू करने और रोगी के जीवन को बचाने के लिए हृदय में किसी भी असामान्य परिवर्तन को देखने के लिए एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, इकोकार्डियोग्राम, छाती का एक्स-रे, या यहां तक कि कार्डियक तनाव परीक्षण भी किया जाएगा।
उपचार:
डॉ बिपिनचंद्र भामरे ने बताया, “आपका डॉक्टर रक्तचाप की दवा शुरू करेगा, हमारे पास समय-समय पर घर पर रक्तचाप की निगरानी होती है। संख्या को कम करने के लिए रोगी को कम सोडियम, (कम नमक), कम संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल वाला आहार खाना अनिवार्य होगा। ताजे फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और फलियाँ खाने से हृदय की कार्यप्रणाली को बढ़ाने में मदद मिलेगी। रोजाना व्यायाम करने से रक्तचाप को नियंत्रित करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलेगी।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला, “वजन कम करना, शराब और धूम्रपान छोड़ना, और डॉक्टर के साथ नियमित मुलाकात यह सुनिश्चित करेगी कि कोई व्यक्ति स्वस्थ और हार्दिक है। रक्तचाप को नियंत्रण में लाने के लिए योग और ध्यान करके तनाव दूर करने की भी सलाह दी जाएगी। आपके अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए दिन में 40 मिनट की साधारण सैर पर्याप्त है। एक बार हाई बीपी की दवा शुरू होने के बाद आमतौर पर जीवन भर उनकी आवश्यकता होती है। मरीज ने डॉक्टर से पूछा कि अब मेरा रक्तचाप सामान्य है, क्या मैं अपनी दवा बंद कर सकता हूं, हमें दवा बंद नहीं करनी चाहिए।
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