क्या आप जानते हैं कि हवाई जहाज के केबिन के अंदर शुष्क हवा और निम्न स्तर होता है आर्द्रता का स्तर अधिक ऊंचाई पर निर्जलीकरण हो सकता है बाल, जिससे यह खुरदुरा और भंगुर महसूस हो रहा है? बाल विशेषज्ञ बताते हैं कि आपके बालों और हवाई जहाज की सीटों के बीच घर्षण, खासकर अगर वे सिंथेटिक सामग्री से बने हों, तो स्थैतिक बिजली पैदा हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप बाल झड़ सकते हैं और उलझ सकते हैं, जिससे बाल सपाट महसूस हो सकते हैं या विशेष रूप से पतले या पतले लोगों में उनका घनत्व कम हो सकता है। बाल।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी में फेलोशिप, बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट और गुड़गांव में सिट्रीन क्लिनिक के संस्थापक, डॉ नीति गौर, एमडी ने उड़ान के दौरान बालों की आम समस्याओं को रोकने में मदद करने के लिए चार दिशानिर्देशों की सिफारिश की –
1. बालों का जलयोजन बनाए रखें: हवाई जहाज़ की शुष्क हवा बालों के निर्जलीकरण का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बाल झड़ते हैं और चमकहीन दिखाई देते हैं।
प्रो टिप: अपनी उड़ान से पहले एक मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर या हेयर मास्क लगाएं और नमी बनाए रखने के लिए दौरान लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करें।
2. हीट स्टाइलिंग सीमित करें: अपनी उड़ान से पहले या उसके दौरान गर्म स्टाइलिंग उपकरणों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि शुष्क केबिन हवा से बालों के क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ सकता है।
प्रो टिप: यदि स्टाइलिंग आवश्यक है, तो संभावित नुकसान को कम करने के लिए कम गर्मी सेटिंग्स का विकल्प चुनें और गर्मी सुरक्षात्मक उत्पादों का उपयोग करें।
3. ढीले हेयर स्टाइल चुनें: पोनीटेल या बन जैसे तंग हेयर स्टाइल से बचें, क्योंकि वे आपके बालों और खोपड़ी पर दबाव डाल सकते हैं, जिससे टूटना और असुविधा हो सकती है।
प्रो टिप: अपने बालों पर तनाव कम करने के लिए ढीले हेयर स्टाइल चुनें या स्क्रंची जैसी कोमल सहायक वस्तुओं का उपयोग करें।
4. अपने बालों को घर्षण से बचाएं: हवाई जहाज की सीटें और हेडरेस्ट घर्षण पैदा कर सकते हैं जिससे बाल उलझने और टूटने लगते हैं।
प्रो टिप: घर्षण को कम करने और बालों को मुलायम बनाए रखने के लिए अपने बालों को रेशम या साटन के स्कार्फ में लपेटने या रेशम या साटन के तकिए का उपयोग करने पर विचार करें। अपने बालों को ख़राब न होने दें!
अपनी विशेषज्ञता को इसमें लाते हुए, सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ और drmanasiskin.com की संस्थापक डॉ. मानसी शिरोलिकर ने युक्तियों की सूची में जोड़ा और सुझाव दिया:
1. केबिन में एसी हवा को अविश्वसनीय रूप से शुष्क बना सकता है, जिससे बाल ढीले और बेजान दिखने लगते हैं। नमी बनाए रखने के लिए अपनी उड़ान से पहले हाइड्रेटिंग हेयर सीरम या तेल का उपयोग करें। खूब सारा पानी पीकर आंतरिक रूप से हाइड्रेट करना भी याद रखें!
2. लंबी उड़ान के दौरान टाइट जूड़ा या पोनीटेल आपके बालों और स्कैल्प पर दबाव डाल सकता है। टूटने से बचाने के लिए ढीले स्टाइल या चोटी का चयन करें।
3. लंबी दूरी की उड़ान के लिए, आप रेशम का बोनट या रेशम का यात्रा तकिया ले जाने पर विचार करें, जिसमें आप आराम करने की योजना बना रहे हों। यह घर्षण को कम करने और बालों का झड़ना कम करने में मदद करेगा।
4. अपने कैरी-ऑन में यात्रा के आकार का शैम्पू, कंडीशनर, सीरम और उलझने वाली कंघी लाना एक कम महत्व वाली हैक है। आगमन पर अपने बालों को ताज़ा करने से बहुत बड़ा अंतर आ सकता है।
याद रखें, थोड़ी सी तैयारी यह सुनिश्चित करने में बहुत मददगार होती है कि आपके बाल शानदार बने रहें, चाहे आप कहीं भी जा रहे हों।
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