एनमेशमेंट कैसा दिखता है: चिकित्सक बताते हैं

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अस्वस्थ भावनात्मक लगाव: किसी से उलझने से किसी के साथ अस्वस्थ भावनात्मक लगाव हो सकता है। उस व्यक्ति के आसपास अपनी भावनाओं को नियंत्रित न कर पाना हमारे लिए चीजों को और अधिक कठिन बना सकता है।

अपराध: बंधन के सबसे अस्वास्थ्यकर लक्षणों में से एक निरंतर अपराध की भावना है, खासकर जब हम अपने लिए खड़े होने या अपने लिए वकालत करने की कोशिश करते हैं।

एकांत: हम अन्य रिश्तों से अलग-थलग महसूस करते हैं और संबंध और अंतरंगता महसूस करने में कठिनाई होती है।

सीमाएं लांघी गई हैं: हम अपनी सीमाओं का अतिक्रमण करते हैं या उन्हें बंद कर देते हैं – आपस में उलझने से सीमाएं फैल जाती हैं और यह व्यक्तिगत विकास के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है।

संघर्ष: हमें संघर्षों से निपटने में कठिनाई होती है – हम या तो दूसरे व्यक्ति को नाराज कर देते हैं या उन्हें खोने का डर महसूस करते हैं।

भावनाओं से बचाव: हमें लगातार महसूस होता है कि हम अपनी भावनाओं में फंस गए हैं। इसलिए, हमें बेहतर महसूस करने के लिए उनसे बचाव की आवश्यकता है।

ख़ुशी: हमारी ख़ुशी दूसरों पर निर्भर करती है. जब तक वे खुश नहीं होंगे, हम खुद को खुश नहीं कर पाएंगे।

निर्भरता: हम दूसरों पर अत्यधिक निर्भर हैं। जब हम दूसरों के बेहद करीब होते हैं और उन पर निर्भर होते हैं तो हम इसे सुरक्षित और आरामदायक पाते हैं।