करीना कपूर 44 साल की उम्र में एक प्रेरणादायक फिटनेस गेम के साथ 2025 में प्रवेश कर रही हैं। देखें

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करीना कपूर का गहन वर्कआउट रूटीन

सेलिब्रिटी ट्रेनर ने करीना की क्लिप को कैप्शन के साथ पोस्ट किया, “कूदना और मुक्का मारना नए साल का फिटनेस गेम #2025 #नयावर्ष #नयापोस्ट #नयाकार्य #नयालक्ष्य #सेलिब्रिटी,'' वीडियो में अभिनेता को दो अलग-अलग पूर्ण-शरीर व्यायाम करते हुए दिखाया गया है। पहले अभ्यास में, वह एक पैर पर दूसरे पैर को दीवार पर संतुलित करके लगातार कूदती देखी जा सकती है। उसने अपनी रीढ़ की हड्डी को तटस्थ रखा, अपनी बाँहों को अपने धड़ के पास रखा और अपनी सांसों को नियंत्रित रखते हुए दिनचर्या को दोहराया।

दूसरी एक्सरसाइज में करीना अपने योगा मैट पर अपने धड़ और पैरों को जमीन से ऊपर उठाकर बैठ गईं। इस पद को बनाए रखना और धारण करना डम्बल दोनों हाथों में वज़न रखते हुए, करीना ने अपनी बाँहों को आगे की ओर मुक्का मारा। वह दिनचर्या के दौरान अपनी पीठ को तटस्थ स्थिति में रखती थी।

इंटरनेट पर कैसी प्रतिक्रिया हुई?

फैंस को करीना का अपने प्रति समर्पण काफी पसंद आया फिटनेस दिनचर्या और उसके गहन वर्कआउट से प्रेरित महसूस किया। एक ने लिखा, “रानी।” एक अन्य ने टिप्पणी की, “दो बच्चों के बाद भी! पागल।” एक टिप्पणी पढ़ी गई, “ओएमजी! बहुत खूब।” एक अन्य ने कहा, “वह अपने शरीर में अद्भुत दिखती है। उनकी उम्र 40 के आसपास है, उनके दो बच्चे हैं और फिर भी, वह स्वस्थ और खुश दिखती हैं।''

अपनी माँ के लिए तैमूर का प्यारा इशारा

प्रेरणादायक फिटनेस रूटीन के अलावा, करीना के 2025 की शुरुआत उनके और सैफ अली खान के सबसे बड़े बेटे, तैमूर अली खान के मधुर व्यवहार से हुई। अभिनेता ने अपने बेटे की हील्स पहने हुए तस्वीरें साझा करते हुए कैप्शन दिया, “मां की सेवा इस साल और हमेशा के लिए। नया साल मुबारक हो दोस्तों ❤️ और तस्वीरें जल्द ही आ रही हैं। बने रहें।”

करीना और सैफ ने 20 दिसंबर 2016 को तैमूर का स्वागत किया। वे जहांगीर अली खान के माता-पिता भी हैं। जेह का जन्म 21 फरवरी 2021 को हुआ था।