वयस्क मुँहासे वास्तविक और सोशल मीडिया प्रभावशाली अभिनेता-अभिनेता हैं कुशा कपिला हाल ही में एक इंटरव्यू में इस बात की पुष्टि करते हुए देखा गया मीरा राजपूत. उन्होंने खुलासा किया कि 29 साल की होने के बाद उन्हें पहली बार इससे जूझना पड़ा और यह आनुवंशिक नहीं था क्योंकि उनके माता-पिता दोनों के बीच बहुत अच्छे संबंध थे। त्वचा.
अपनी त्वचा के लिए 'घृणित चीज़ जो काम करती है' के बारे में बात करते हुए, कुशा ने एनिमा को श्रेय दिया, क्योंकि दो बार ऐसा करने के बाद यह उसके लिए काम कर गया था और इसने “मेरे चेहरे को पूरी तरह से साफ़ कर दिया”। एनीमा एक प्रकार की त्वचा देखभाल तकनीक है जहां तरल पदार्थ को मलाशय में डाला जाता है और इस प्रक्रिया का प्राथमिक लक्ष्य आपके मल त्याग को उत्तेजित करना है जो आपकी त्वचा को निखारने में फायदेमंद हो सकता है।
कुशा कपिला का चौंकाने वाला मुँहासे समाधान:
कुशा कपिला ने खुलासा किया, “मेरे मुँहासों में से अधिकांश आंत संबंधी समस्याएँ हैं और एनीमा ने वास्तव में मेरी मदद की। मैंने इसे दो बार किया क्योंकि मैं वास्तव में दोबारा वापस नहीं जाना चाहता था क्योंकि यह एक पूरी प्रक्रिया है लेकिन इससे मुझे वास्तव में मदद मिली। क्या यह सचमुच सभी के लिए काम करता है?
हमें अपनी त्वचा की देखभाल संबंधी समस्याओं को सुलझाने के लिए एक विशेषज्ञ मिला है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई में द एस्थेटिक क्लिनिक्स में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट और डर्मेटो-सर्जन डॉ. रिंकी कपूर ने साझा किया, “इन दिनों, जब लोग अपने मुंहासों की समस्याओं को हल करने की बात करते हैं तो वे इससे भी आगे निकल जाते हैं। इसमें अनगिनत हैक्स, रुझान, सलाह और सुझावों को आज़माना शामिल हो सकता है जिन्हें वे ऑनलाइन देख सकते हैं। लाखों नए हैक्स और DIY आज़माने से आपके मुहांसों को फ़ायदे से ज़्यादा नुकसान होता है।''
उन्होंने बताया, “लगातार प्रयासों के बाद भी उन्हें कोई संतोषजनक परिणाम नहीं मिल सकता है या उनके चेहरे पर मुँहासे कम हो सकते हैं। वे इस बात पर ध्यान देने में विफल हो सकते हैं कि विभिन्न कारक मुँहासे से संबंधित समस्याओं में योगदान कर सकते हैं। इसमें हार्मोनल असंतुलन, खराब आहार विकल्प, बहुत अधिक तनाव लेना, ऐसे त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना जिनमें सक्रिय या कठोर तत्व होते हैं, आनुवंशिक मेकअप, दवा, अत्यधिक तेल उत्पादन और बंद छिद्र जैसे कारक शामिल हो सकते हैं। बढ़ी हुई आर्द्रता और प्रदूषण जैसे पर्यावरणीय कारक आपकी त्वचा को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं और मुँहासे सहित त्वचा की कई समस्याओं को जन्म दे सकते हैं। व्यक्ति अपने मुँहासों को साफ़ करने के लिए लेज़र थेरेपी, केमिकल पील्स, माइक्रोडर्माब्रेशन, माइक्रो-नीडलिंग, डर्मा फिलर्स, फोटोडायनामिक थेरेपी (पीडीटी) और मुँहासों को दूर करने वाले उपचार जैसे अनोखे उपचार विकल्पों का विकल्प चुन सकते हैं। ये उपचार कुछ लोगों के लिए काम कर सकते हैं, लेकिन दूसरों के लिए इसका ठीक विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं और उनके मुँहासों को ट्रिगर कर सकते हैं।”
क्या एनिमा त्वचा को साफ़ करने का रहस्य हो सकता है?
एनीमा के बारे में, डॉ. रिंकी कपूर ने चेतावनी दी, “केवल एनीमा या एक विशेष उपचार विकल्प पर निर्भर रहना मुँहासे के इलाज में प्रभावी नहीं हो सकता है। इसके बजाय, व्यक्तियों को जीवनशैली में संशोधन जैसे विश्वसनीय और सुरक्षित विकल्प चुनना चाहिए। आपकी जीवनशैली का आपकी त्वचा पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। इसलिए यदि आप साफ त्वचा चाहते हैं और मुंहासे नहीं हैं तो सुनिश्चित करें कि आप स्वच्छ और स्वस्थ आहार खा रहे हैं जिसमें शायद ही कभी अत्यधिक तेल, चीनी या सोडियम हो।
उन्होंने सलाह दी, “बेदाग त्वचा के लिए नियमित रूप से व्यायाम और शारीरिक गतिविधियों जैसे योग, ध्यान, दौड़ना या जिम जाकर खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखें। सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त तरल पदार्थ पीकर पूरे दिन अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें। मुँहासे से संबंधित त्वचा समस्याओं के इलाज के लिए अधिक प्रभावी समाधान के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करें। वह आपकी त्वचा का आकलन कर सकता है और आपके ऐस का मूल कारण ढूंढने का प्रयास कर सकता है। वे विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों को भी लिख सकते हैं जो आपके मुँहासे की दृश्यता को कम करने में प्रभावी रूप से सहायक हो सकते हैं। अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए नए हैक्स आज़माने या अपनी त्वचा के साथ प्रयोग करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें। वे बेहतर निर्णय लेने के लिए संभावित लाभों और दुष्प्रभावों का आकलन करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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