24 अक्टूबर, 2023 07:00 पूर्वाह्न IST पर प्रकाशित
घर में बने रोजमेरी पानी का उपयोग करने पर विचार करते समय, अपने बालों को चमकदार, स्वस्थ और तेजी से बढ़ने के लिए यहां कुछ बातों पर विचार करना चाहिए।
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रोज़मेरी का उपयोग लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा में इसके कथित स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता रहा है, जिसमें बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना शामिल है क्योंकि हेयरकेयर विशेषज्ञों के अनुसार, रोज़मेरी के सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट यौगिक उन सामग्रियों में से हैं जो बालों की उपस्थिति और स्वास्थ्य को बढ़ाने में सहायता कर सकते हैं। एचटी लाइफस्टाइल के ज़राफशां शिराज के साथ एक साक्षात्कार में, एमडी त्वचा विशेषज्ञ और एलिमेंट्स ऑफ एस्थेटिक्स की संस्थापक डॉ. स्तुति खरे शुक्ला ने साझा किया, “रोजमेरी के प्रमुख घटकों में से एक, रोसमारिनिक एसिड के संभावित फायदे बताए गए हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं। बालों के झड़ने से जुड़े कुछ एंजाइमों को रोकने की इसकी शक्ति के कारण।” (फोटो ट्विटर/टेस्टिंगटेबल द्वारा)
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उन्होंने खुलासा किया, “रोज़मेरी अपनी सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी विशेषताओं के लिए पहचानी जाती है, जो खोपड़ी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है। रूसी को कम करके और किसी भी जलन को शांत करके, बालों को धोने के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला मेंहदी का पानी स्वस्थ खोपड़ी के रखरखाव में सहायता कर सकता है। आपके बालों के संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ खोपड़ी की आवश्यकता होती है।”(शटरस्टॉक)
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उन्होंने आगे कहा, “रोज़मेरी में एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं जो बालों को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकने में सहायता कर सकते हैं, जो उन्हें मजबूत बनाता है। इसके परिणामस्वरूप बाल टूटने के प्रति अधिक लचीले और कम भंगुर हो सकते हैं। रोज़मेरी में मौजूद प्राकृतिक तत्व आपके बालों को अधिक चमक प्रदान कर सकते हैं। आपके बालों पर मेंहदी के पानी का उपयोग उत्पाद के संचय को हटाकर और खोपड़ी को साफ़ करके इसे चमकदार और अधिक चमकदार बना सकता है। (अनप्लैश)
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घर में बने रोज़मेरी पानी का उपयोग करने पर विचार करते समय, डॉ. स्तुति खरे शुक्ला ने कुछ बातों पर विचार करने का सुझाव दिया और कहा, “सबसे पहले, रोज़मेरी पानी को ठीक से तैयार करना और केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। एक मध्यम जलसेक का कोई स्पष्ट प्रभाव नहीं होगा, जबकि एक तीव्र संकेंद्रित मिश्रण खोपड़ी को नुकसान पहुंचाएगा। निरंतरता भी महत्वपूर्ण है. मेंहदी के पानी के किसी भी संभावित लाभ को प्रकट होने में कुछ समय लग सकता है, और कभी-कभार इसके सेवन से वांछित परिणाम नहीं मिल सकते हैं। उन्होंने आगे कहा, धैर्य रखना और इसे दैनिक बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना आवश्यक है। (शटरस्टॉक)
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