क्या चार दिन का कार्य सप्ताह थकान दूर करने और कार्य-जीवन संतुलन को बेहतर बनाने का रहस्य है? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ

अमेरिकी कंपनियों ने चार दिवसीय सप्ताह को व्यापक रूप से नहीं अपनाया है, लेकिन इसमें बदलाव हो सकता है। 2024 में अकाउंटिंग फर्म केपीएमजी द्वारा किए गए सर्वेक्षण में लगभग एक तिहाई अमेरिकी सीईओ ने कहा कि वे चार-दिवसीय या साढ़े चार-दिवसीय जैसे वैकल्पिक कार्य शेड्यूल की तलाश कर रहे हैं। कार्य सप्ताहएसोसिएटेड प्रेस ने व्हीलेहन से उन कारणों के बारे में बात की, जिनकी वजह से कंपनियाँ इस बदलाव पर विचार करना चाहेंगी। उनकी टिप्पणियों को लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।

प्रश्न: संगठनों को चार दिवसीय कार्य सप्ताह क्यों अपनाना चाहिए?

उत्तर: बड़ा सवाल यह है कि उन्हें ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए? इस बात के बहुत से सबूत हैं कि हमें अपने काम करने के तरीके में कुछ मौलिक बदलाव करने की ज़रूरत है। हमारे पास बर्नआउट की समस्या है। हमारे पास कई उद्योगों में भर्ती और प्रतिधारण का संकट है। हमारे कार्यबल में तनाव बढ़ गया है। जिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं, कार्य-जीवन संतुलन की समस्याएं, कार्य-परिवार संघर्ष की समस्याएं पैदा हो रही हैं। हमारे पास ऐसे लोग हैं जो लंबे समय तक कार में बैठे रहते हैं, जो जलवायु संकट में योगदान देता है। हमारी आबादी के कुछ हिस्से ऐसे हैं जो लंबे समय तक काम करने में सक्षम हैं और इसलिए उन्हें इसके लिए पुरस्कृत किया जाता है, जिससे हमारे समाजों में और असमानता पैदा होती है। अंत में, हम उन प्रभावों को देखते हैं जो वास्तव में तनाव का दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर पड़ता है। हम जानते हैं कि यह हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह जैसी समस्याओं से जुड़ा हुआ है। इसलिए तनाव एक ऐसी चीज है जिसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए, और यह हमारे काम की दुनिया में बढ़ रहा है।

प्रश्न: 40 घंटे का कार्य सप्ताह इतना आम क्यों है?

यह समझने के लिए कि हम अब कहाँ हैं, आइए औद्योगिक युग से पहले के समय में एक कदम पीछे चलते हैं। मेरे दादाजी एक किसान थे, सप्ताह में सातों दिन काम करते थे और उन्हें हर समय साइट पर रहना पड़ता था। यह बहुत लंबा समय था, लेकिन साथ ही उन्हें बहुत स्वायत्तता भी प्राप्त थी।

जब मेरे पिता ने कार्यबल में प्रवेश किया, तब वे एक यांत्रिक भूमिका में तकनीशियन थे। और उनसे बड़े पैमाने पर उत्पादों का उत्पादन करने की उम्मीद की जाती थी। परिणामस्वरूप उन्हें खेती से मिलने वाले पुरस्कार नहीं दिए गए, बल्कि उन्हें वेतन दिया गया। मेरे दादा के समय से मेरे पिता के समय तक के उस बदलाव ने प्रबंधन नामक एक अनुशासन को जन्म दिया। और फ्रेडरिक टेलर के नेतृत्व में प्रबंधन थकान और प्रदर्शन के बीच के संबंध को देख रहा था। उस संबंध को समझने की कोशिश करने के लिए बहुत सारे वैज्ञानिक अध्ययन किए गए, जिसके परिणामस्वरूप छह-दिवसीय सप्ताह के बजाय पांच-दिवसीय सप्ताह की आवश्यकता हुई। जब तक मैं कार्यबल में शामिल हुआ, तब तक हमारे पास बहुत शारीरिक, श्रमसाध्य कार्यबल नहीं था। यह अत्यधिक संज्ञानात्मक और अत्यधिक भावनात्मक है।

मूलभूत शारीरिक अंतर यह है कि हमारा मस्तिष्क एक मांसपेशी के रूप में उतने घंटे काम नहीं कर सकता, जितना कि हमारे शरीर की मांसपेशियां कर सकती हैं। इसलिए यह 40 घंटे की पुरानी कार्य संरचना, जो बहुत शारीरिक श्रम पर आधारित है, और अब जो अत्यधिक संज्ञानात्मक कार्यबल है, के बीच का बेमेल है।

प्रश्न: जब कर्मचारी कम घंटे काम करते हैं तो कंपनियां राजस्व कैसे बढ़ा सकती हैं?

उत्तर: काम के समय में कमी से उत्पादकता में वृद्धि होती है क्योंकि लोगों को स्वाभाविक रूप से आराम करने और स्वस्थ होने के लिए अधिक समय मिलता है, जिससे वे नए सप्ताह में अधिक व्यस्त और अच्छी तरह से आराम करने के लिए वापस आ सकते हैं। यह एक तरीका है जिससे आप उत्पादकता में वृद्धि देख सकते हैं। दूसरा वह मूलभूत बदलाव है जिससे संगठन चार-दिवसीय सप्ताह में संक्रमण के दौरान गुजरते हैं।

जब हम संगठनों के साथ काम करते हैं, तो हम 100-80-100 सिद्धांत का उपयोग करते हैं। इसलिए 100% आउटपुट के लिए 80% समय के लिए 100% भुगतान। हम संगठनों से इस तरह के दर्शन में अपने परीक्षण डिजाइन करने के लिए कहते हैं: आप कम काम करते हुए अपने व्यवसाय को उसी स्तर पर कैसे रख सकते हैं या सुधार कर सकते हैं? हम जो मौलिक परिवर्तन देखते हैं, वह यह है कि उत्पादकता के बारे में सोचने से हटकर, किसी काम को पूरा करने में कितना समय लगता है, इसके बजाय इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि हम जानते हैं कि कौन से परिणाम व्यवसायों को आगे बढ़ाते हैं।

प्रश्न: चार दिवसीय कार्य सप्ताह किस प्रकार समानता को समर्थन देता है?

उत्तर: अंशकालिक कर्मचारियों में महिलाओं की संख्या बहुत ज़्यादा है। नतीजतन, महिलाओं को आम तौर पर वेतन में कटौती का सामना करना पड़ता है। यह इस तथ्य के बावजूद है कि, परीक्षणों में हमने जो सबूत देखे हैं, उसके आधार पर, ये अंशकालिक कर्मचारी अपने पाँच-दिन के सप्ताह वाले समकक्षों के समान ही उत्पादन कर रहे हैं।

चार दिवसीय सप्ताह के परीक्षणों में, हर कोई यात्रा पर निकल पड़ता है। इसलिए हम देखते हैं कि पुरुष घर या पालन-पोषण की ज़िम्मेदारियों का ज़्यादा स्तर उठाते हैं। वैकल्पिक स्थिति यह है कि महिलाएँ अंशकालिक काम करती हैं, अपना वेतन कम करती हैं। घाटे को पूरा करने के लिए पुरुषों को ज़्यादा वेतन और ज़्यादा तनावपूर्ण नौकरियों में लंबे समय तक काम करना पड़ता है। … यह सिर्फ़ एक दुष्चक्र बनाता है।

प्रश्न: उत्पादकता बढ़ाने के लिए किस प्रकार के काम को छोड़ा जा सकता है?

उत्तर: बैठकें। हम बैठकों के आदी हो चुके हैं। महामारी के बाद से यह और भी बदतर होता जा रहा है। मुझे लगता है कि इसका एक बड़ा कारण अनिर्णय की संस्कृति है। निर्णय न लेने की भावना होती है, और इसलिए प्रक्रिया में देरी होती है या प्रक्रिया में कई लोगों को शामिल किया जाता है ताकि हर किसी की जिम्मेदारी हो और इस तरह किसी की जिम्मेदारी न हो। और जब उत्पादकता के बड़े मुद्दे की बात आती है तो यह अच्छा नहीं है।