चूँकि दिल्ली एनसीआर धुंध की मोटी चादर में डूबा हुआ है, बिगड़ती AQI स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ बढ़ा रही है। श्वसन संबंधी समस्याएं विकसित होने के डर के अलावा, जहरीली हवा का तत्काल प्रतिकूल प्रभाव गले में खराश, आंखों में जलन के रूप में देखा जा सकता है। शुष्क त्वचा कुछ समस्याओं के नाम बताने के लिए. heart.org के अनुसार, प्रदूषण का हृदय स्वास्थ्य पर अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों तरह का प्रभाव हो सकता है और इसके लिए जिम्मेदार सूक्ष्म कण हो सकते हैं जो हृदय में गहराई तक जा सकते हैं। फेफड़े या यहाँ तक कि रक्तप्रवाह भी। उनके बुरे प्रभाव से हृदय रोग, स्ट्रोक, फेफड़ों की समस्याएं आदि जैसी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यहां तक कि किसी भी प्रकार के सूक्ष्म कणों, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड, सल्फर डाइऑक्साइड और कार्बन मोनोऑक्साइड के अल्पकालिक संपर्क को सभी प्रकार की तीव्र बीमारियों की शुरुआत के साथ जोड़ा गया है। कोरोनरी सिंड्रोम. (यह भी पढ़ें: वायु प्रदूषण से लड़ने के लिए 8 सुबह के डिटॉक्स पेय)
हाल के दिनों में दिल के दौरे की एक बड़ी संख्या, जिसमें नवरात्रि के दौरान होने वाले गरबा कार्यक्रम भी शामिल हैं, ने हमारे बिगड़ते दिल के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित किया है। पता चला, प्रदूषण मौजूदा हृदय स्थितियों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है और नई हृदय संबंधी समस्याओं को जन्म दे सकता है।
सूक्ष्म कण, वायु प्रदूषक हृदय को नुकसान पहुंचा सकते हैं
“हां, प्रदूषण से दिल का दौरा पड़ सकता है। कोरोनरी-संबंधित बीमारी के कई जोखिम कारक हैं, जो अंततः दिल के दौरे का कारण बनते हैं। ये जोखिम कारक हैं बढ़ती उम्र, पुरुष लिंग, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिडेमिया, धूम्रपान और अचानक अन्य जोखिम कारक भी,” मणिपाल अस्पताल, गाजियाबाद के सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. भूपेन्द्र सिंह कहते हैं।
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हॉस्पिटल फ़रीदाबाद में कार्डियोलॉजी के निदेशक डॉ. (प्रो.) संजय कुमार का कहना है कि सूक्ष्म कण और वायु प्रदूषक सूजन का कारण बन सकते हैं और धमनियों के सिकुड़ने का कारण बन सकते हैं, जिससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा हो सकता है।
“सबसे पहले, बारीक कण पदार्थ (पीएम2.5) और अन्य वायु प्रदूषक, जैसे नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (एनओ2) और कार्बन मोनोऑक्साइड (सीओ), सांस के जरिए अंदर जा सकते हैं और फिर रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं। एक बार रक्तप्रवाह में, वे सूजन और ऑक्सीडेटिव को ट्रिगर कर सकते हैं तनाव, रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक के निर्माण को बढ़ावा देता है। धमनियों का यह संकुचन और सख्त होना कोरोनरी धमनी रोग, (हृदय रोग) जैसी स्थितियों को जन्म देता है,” डॉ. कुमार कहते हैं।
प्रदूषण मौजूदा हृदय स्थितियों को बढ़ा सकता है
“हाल ही में, हमने देखा है कि वायु प्रदूषण, विशेष रूप से पीएम 2.5 नामक छोटे कण प्रदूषण, न केवल पहले से मौजूद हृदय संबंधी हृदय समस्याओं को बढ़ाने के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक बन गया है, बल्कि डे नोवो हृदय समस्याओं का कारण भी बन गया है। इसलिए, वायु प्रदूषण कई प्रकार का, लेकिन छोटे कण वाला वायु प्रदूषण हृदय रोगों के लिए अधिक हानिकारक है। यह न केवल हृदय की विफलता, अतालता, इस्केमिक हृदय रोग और कोरोनरी धमनी रोग जैसी पहले से मौजूद हृदय स्थितियों को बढ़ा सकता है, बल्कि यह नए दिल के दौरे का कारण भी बन सकता है। . यह हृदय की समस्याओं का कारण कैसे बनता है इसका तंत्र यह है कि छोटे कण वायु प्रदूषक, जब आप उन्हें अंदर लेते हैं, तो आपके फेफड़ों में चले जाते हैं और अंततः आपकी धमनियों में अवशोषित हो जाते हैं और आपके रक्त तक पहुंच जाते हैं। और यह अंततः धमनियों को सख्त बना देता है। यह अंदर सूजन का कारण बनता है रक्त वाहिकाएं और प्लाक जमाव की ओर ले जाती हैं,” डॉ. सिंह।
“वायु प्रदूषण से उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप का विकास हो सकता है। PM2.5 और NO2 जैसे वायु प्रदूषकों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से रक्त वाहिकाओं की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है, जिससे वे सिकुड़ जाती हैं और रक्त प्रवाह में प्रतिरोध बढ़ जाता है। यह, बदले में, रक्तचाप बढ़ जाता है, हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, वायु प्रदूषण अतालता, अनियमित दिल की धड़कन के विकास में योगदान कर सकता है जो जीवन के लिए खतरा हो सकता है। PM2.5 जैसे प्रदूषकों के साँस लेने से ट्रिगर हो सकता है स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में असंतुलन होता है, जिससे हृदय की लय में परिवर्तन होता है,” डॉ. कुमार कहते हैं।
“अंत में, इस बात के सबूत हैं कि वायु प्रदूषण मौजूदा हृदय स्थितियों को बढ़ा सकता है। पहले से मौजूद हृदय रोग वाले लोग वायु प्रदूषण के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, उच्च प्रदूषण की अवधि के दौरान दिल के दौरे और अन्य हृदय संबंधी घटनाओं की दर बढ़ जाती है।” डॉ कुमार कहते हैं.
वायु प्रदूषण सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप और अतालता को बढ़ावा देकर हृदय रोग का खतरा बढ़ाता है। ये तंत्र सामूहिक रूप से हृदय रोगों के विकास और प्रगति में योगदान करते हैं, सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा और हृदय रोग के बोझ को कम करने के लिए वायु प्रदूषण को कम करने के महत्व पर जोर देते हैं।
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