शारीरिक पूर्णता की खोज कई लोगों के लिए एक जुनून बन गई है, खासकर बॉडीबिल्डिंग की दुनिया में, लेकिन एक तराशी हुई काया हासिल करने का दबाव एक चिंताजनक स्थिति पैदा कर रहा है। रुझान: स्टेरॉयड का बढ़ता उपयोग हार्मोन. स्टेरॉयड सिंथेटिक हार्मोन हैं जो शरीर की निर्माण क्षमता को बढ़ा सकते हैं माँसपेशियाँ और मांसपेशियों के टूटने को रोकें।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, बेंगलुरु के सकरा वर्ल्ड हॉस्पिटल में मधुमेह और एंडोक्रिनोलॉजी के निदेशक डॉ. मंजूनाथ मालिगे ने साझा किया, “स्टेरॉयड हार्मोन, जैसे टेस्टोस्टेरोन और मानव विकास हार्मोन, स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले पदार्थ हैं जो विभिन्न शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं। हालाँकि, जब अवैध रूप से उपयोग किया जाता है, तो ये हार्मोन मांसपेशियों, ताकत और सहनशक्ति को बढ़ा सकते हैं। स्टेरॉयड हार्मोन का उपयोग करने का प्रलोभन प्रबल है, विशेष रूप से युवा बॉडीबिल्डरों के बीच जो अपनी प्रगति में तेजी लाना चाहते हैं।
उन्होंने खुलासा किया, ''खेल खिलाड़ी इस उम्मीद में स्टेरॉयड लेते हैं कि इससे उन्हें तेज दौड़ने, दूर तक मारने, भारी वजन उठाने, ऊंची छलांग लगाने या अधिक सहनशक्ति हासिल करने में मदद मिलेगी। अमेरिका जैसे देशों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करना कानून के खिलाफ है। इसके संदिग्ध स्वास्थ्य जोखिमों के कारण यह एक नियंत्रित पदार्थ है और केवल नुस्खे द्वारा ही उपलब्ध है। कुछ लोग अपनी स्टेरॉयड खुराक को चक्रित करते हैं। इसका मतलब है कि वे समय-समय पर स्टेरॉयड की कई खुराक लेते हैं, कुछ समय के लिए रुकते हैं और फिर शुरू करते हैं। “स्टैकिंग” का अर्थ है दो या दो से अधिक भिन्न स्टेरॉयड लेना।
स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग के खतरे
चिकित्सकीय देखरेख के बिना स्टेरॉयड हार्मोन के उपयोग से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। डॉ. मंजूनाथ मालिगे के अनुसार, स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग से जुड़े कुछ जोखिमों में शामिल हैं –
1. लीवर की क्षति: स्टेरॉयड हार्मोन लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे पीलिया और लीवर फेलियर जैसी स्थितियां हो सकती हैं।
2. हृदय संबंधी समस्याएं: स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग से दिल के दौरे, स्ट्रोक और उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ सकता है।
3. मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे: स्टेरॉयड हार्मोन के उपयोग से चिंता, अवसाद और मूड में बदलाव हो सकता है।
4. प्रजनन संबंधी समस्याएं: स्टेरॉयड हार्मोन का दुरुपयोग प्रजनन कार्य को बाधित कर सकता है, जिससे बांझपन, कम शुक्राणु संख्या और स्तंभन दोष हो सकता है। इस बीच, स्टेरॉयड का उपयोग करने वाली महिलाओं को अपने मासिक धर्म चक्र में समस्या हो सकती है क्योंकि स्टेरॉयड मासिक धर्म और अंडाशय से अंडे की रिहाई को बाधित कर सकता है। इससे प्रजनन क्षमता में दीर्घकालिक समस्याएं हो सकती हैं।
5. आक्रामक व्यवहार: स्टेरॉयड हार्मोन के उपयोग से आक्रामकता और हिंसक व्यवहार बढ़ सकता है।
स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग के परिणाम
स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग के परिणाम व्यक्तिगत उपयोगकर्ता से परे तक फैलते हैं। स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग की बढ़ती प्रवृत्ति का सार्वजनिक स्वास्थ्य, खेल और समग्र रूप से समाज पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। डॉ मंजुनाथ मालिगे ने विस्तार से बताया –
● हालाँकि ये स्टेरॉयड मांसपेशियों के निर्माण में मदद कर सकते हैं, लेकिन स्टेरॉयड के बहुत गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। खेलों में स्टेरॉयड हार्मोन का उपयोग निष्पक्ष खेल को कमजोर करता है और असमान खेल मैदान बनाता है।
● स्टेरॉयड-संवर्धित काया को बढ़ावा देना अवास्तविक सौंदर्य मानकों को कायम रखता है, जो शरीर में असंतोष और कम आत्मसम्मान में योगदान देता है। इससे स्वास्थ्य देखभाल संसाधनों पर भी महत्वपूर्ण बोझ पड़ सकता है, जिससे अन्य महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंताओं से ध्यान भटक सकता है।
● स्वास्थ्य जोखिमों के अलावा, जो लोग बिना प्रिस्क्रिप्शन के स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं वे कानून तोड़ रहे हैं। सभी एथलीटों के लिए दवा परीक्षण आम बात है, और जो लोग स्टेरॉयड के लिए दवा परीक्षण में असफल हो जाते हैं, उन्हें कानूनी परिणामों का सामना करना पड़ सकता है, जिसमें जेल की सजा, आर्थिक जुर्माना और किसी कार्यक्रम या टीम से प्रतिबंधित किया जाना शामिल है।
स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग की बढ़ती प्रवृत्ति से निपटने के लिए, डॉ. मंजूनाथ मालिगे ने सुझाव दिया कि इस व्यवहार के मूल कारण को संबोधित करना आवश्यक है। यह भी शामिल है –
- स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना: नियमित व्यायाम और संतुलित पोषण जैसे स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों को प्रोत्साहित करें। यह किसी व्यक्ति को स्टेरॉयड हार्मोन का सहारा लिए बिना अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
- जागरूकता पैदा करना और लोगों को शिक्षित करना: स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग के खतरों के बारे में व्यक्तियों को शिक्षित करने से दुरुपयोग को रोकने और सूचित निर्णय लेने को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है।
- मानसिक स्वास्थ्य में सहायक: अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों, जैसे कि बॉडी डिस्मॉर्फिक विकार, को संबोधित करने से व्यक्तियों को अपने शरीर के साथ एक स्वस्थ संबंध विकसित करने में मदद मिल सकती है।
डॉ. मंजूनाथ मालिगे ने निष्कर्ष निकाला, “बहुत से लोग खुद से कहते हैं कि वे केवल एक सीज़न या एक स्कूल वर्ष के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करेंगे। दुर्भाग्य से, स्टेरॉयड की लत लग सकती है, जिससे उन्हें लेना बंद करना कठिन हो जाता है। बॉडीबिल्डिंग में स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग का चिंताजनक उपयोग एक बढ़ती चिंता का विषय है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों को बढ़ावा देकर, शिक्षा और जागरूकता प्रदान करके और मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करके, हम स्टेरॉयड हार्मोन के दुरुपयोग के चक्र को तोड़ सकते हैं और स्वस्थ और टिकाऊ फिटनेस प्रथाओं की संस्कृति को बढ़ावा दे सकते हैं।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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