मौसमी बदलाव मानव जीवन पर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है त्वचा और के रूप में भारत उष्णकटिबंधीय जलवायु क्षेत्र से संबंधित है, त्वचा में परिवर्तन और त्वचा रोग विकसित होने का जोखिम रोग ज्यादातर शिफ्ट के दौरान देखा जाता है गर्मी महीने. गर्मी और बढ़ गया नमी मानव त्वचा को अधिक पसीना आता है और उसके आसानी से गल जाने का खतरा रहता है।
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, कोलकाता में कलकत्ता स्किन इंस्टीट्यूट में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और निदेशक, एमबीबीएस, एमडी, डीएनबी, डॉ सुस्मित हलदर ने बताया, “बढ़ी हुई मैसेरेशन त्वचा की निरंतरता को बाधित करती है और बैक्टीरिया और फंगल त्वचा रोग जैसे फुरुनकुलोसिस, कार्बुनकल, फॉलिकुलिटिस, डर्मेटोफाइटोसिस (रिंग वर्म संक्रमण), कैंडिडिआसिस को आमंत्रित करती है। ये रोग शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से शरीर की तहों को, जहाँ कपड़ों से लगातार ढके रहने के कारण नमी फंस जाती है। संक्रमण अधिक भीड़-भाड़ वाली जगह पर रहने वाले व्यक्तियों और खराब व्यक्तिगत स्वच्छता वाले लोगों में फैल सकता है।”
इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि सूर्य का प्रकाश मानव त्वचा के लिए भी एक खतरा है, जो विभिन्न प्रकार के प्रकाश-संबंधी त्वचा रोगों का कारण बनता है, डॉ सुस्मित हलधर ने विस्तार से बताया, “मुँहासे, पॉलीमॉर्फिक लाइट इरप्शन, लाइकेन प्लेनस पिगमेंटोसस, हर्पीज सिम्प्लेक्स लेबियलिस और सन टैनिंग कुछ ऐसे ही नाम हैं। पिगमेंट (मेलेनिन) की अधिकता के कारण आमतौर पर भारतीय त्वचा पर सनबर्न नहीं होता है, लेकिन अक्सर यह उन व्यक्तियों में देखा जा सकता है जिनमें पिगमेंट नहीं होता है (जैसे विटिलिगो)। हीट स्ट्रोक एक दुर्लभ त्वचा की स्थिति से संबंधित है, जिसे मिलिरिया प्रोफुंडा कहा जाता है, जहां गहरे स्तर पर पसीने की नली के रुकावट के कारण पसीने का स्राव पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाता है। हम गर्मियों में मिलिरिया (मिलिरिया रूब्रा या 'घमोरी') के कम गंभीर रूप को अक्सर देखते हैं,
नई दिल्ली में ऑल अबाउट स्किन क्लिनिक में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट, एमडी-डीवीएल, डॉ. स्वयंसिद्ध मिश्रा ने अपनी विशेषज्ञता साझा करते हुए कहा, “मौसमी बदलाव, विशेष रूप से गर्मियों में संक्रमण, लंबे दिन, बढ़ी हुई बाहरी गतिविधियां और उच्च तापमान लाता है, जो विभिन्न त्वचा स्थितियों को बढ़ा सकता है। भारतीय त्वचा के प्रकार त्वचा में उच्च मेलेनिन सामग्री के कारण सनबर्न की तुलना में टैनिंग के लिए अधिक प्रवण होते हैं जो पराबैंगनी (यूवी) विकिरण के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करता है। गर्मियों के दौरान पराबैंगनी (यूवी) विकिरण के संपर्क में वृद्धि से फोटोडैमेज हो सकता है, जिससे एरिथेमा, हाइपरपिग्मेंटेशन, मेलास्मा और त्वरित त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या हो सकती है।
स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए स्किनकेयर रूटीन बहुत ज़रूरी है, लेकिन कोलकाता के न्यू टाउन एएआई में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजी डॉ निधि जिंदल का मानना है, “इसे व्यक्ति की त्वचा के हिसाब से तय किया जाना चाहिए। तापमान और नमी के हिसाब से रूटीन में बदलाव किया जाना चाहिए। गर्म महीनों में आपकी त्वचा तैलीय हो सकती है और बार-बार मुहांसे हो सकते हैं, इसलिए जेल बेस उत्पादों और लोशन की ज़रूरत होती है।”
पुणे के हडपसर में सह्याद्री सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. कुसुमिका कनक ने सुझाव दिया, “इन त्वचा संबंधी स्थितियों को रोकने और ठीक करने के लिए इस पर्यावरणीय बदलाव के मद्देनजर हमारी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को समायोजित करना आवश्यक है। गर्मियों का मौसम अपने साथ अधिक नमी और तापमान में उतार-चढ़ाव लाता है, जिससे त्वचा अधिक तेल का उत्पादन कर सकती है, जिससे मुंहासे बढ़ जाते हैं। इसके अलावा, अत्यधिक पसीना आने से रोमछिद्रों में गंदगी और तेल भर जाता है, जिससे मुंहासे और भी बदतर हो जाते हैं और शायद त्वचा की अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अलावा, यह वह अवधि है जब हम यूवी विकिरण के संपर्क में अधिक आते हैं, जिससे सनबर्न की संभावना बढ़ जाती है और त्वचा की सुरक्षात्मक परत कमजोर हो जाती है, जिससे यह समस्याओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इन समस्याओं को दूर करने के लिए अनुकूलित त्वचा देखभाल के समाधान आवश्यक हैं। विशेष त्वचा देखभाल समाधान, विशेष रूप से सनस्क्रीन, गर्मियों की परिस्थितियों से उत्पन्न चुनौतियों का समाधान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। त्वचा को हानिकारक यूवी विकिरण से बचाने के लिए सनस्क्रीन आवश्यक हैं, जो गर्मियों के महीनों के दौरान तीव्र हो जाते हैं।”
खार में पीडी हिंदुजा अस्पताल और एमसीआर में आंतरिक चिकित्सा सलाहकार डॉ. राजेश जरिया ने निष्कर्ष निकाला, “गर्मियों का मतलब है सूरज की रोशनी के संपर्क में आना, खुजली और दर्दनाक चकत्ते और आम तौर पर त्वचा पर हमला। संक्रामक, एलर्जी या चोट से संबंधित मूल की चिकित्सा स्थितियों का एक संयोजन जिम्मेदार हो सकता है। मुँहासे बाल, सीबम और केराटिनोसाइट्स के एक साथ चिपकने से होते हैं, जो उनके सामान्य रूप से झड़ने को रोकते हैं और इस 'चिपके हुए' मिश्रण में नियमित त्वचा बैक्टीरिया को जोड़ते हैं, जिससे सूजन नामक प्रतिक्रिया होती है। अंततः यह मिश्रण सूज जाता है, फट जाता है और पीछे गड्ढे जैसा निशान छोड़ जाता है। बढ़ी हुई गर्मी सीबम उत्पादन और मुँहासे के फूटने को बढ़ाती है।”
