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गलतफहमी कम करना चाहते हैं? अपने रिश्ते में करें ये पांच काम

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गलतफहमी कम करना चाहते हैं?  अपने रिश्ते में करें ये पांच काम


फ़रवरी 05, 2024 07:12 अपराह्न IST पर प्रकाशित

  • सरल भाषा का उपयोग करने से लेकर हमारे लहज़े पर ध्यान देने तक, रिश्ते में गलतफहमियों को कम करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

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फ़रवरी 05, 2024 07:12 अपराह्न IST पर प्रकाशित

रिश्ते में कभी-कभी गलतफहमियां हो सकती हैं। ग़लतफ़हमी का मुख्य कारण निष्क्रिय श्रवण या उचित संचार में किसी प्रकार की चूक है। लेकिन जिस तरह से हम गलतफहमी को संबोधित करते हैं वह रिश्ते के स्वास्थ्य को निर्धारित करता है। थेरेपिस्ट ल्यूसील शेकलटन ने लिखा, “कोई जादुई समाधान नहीं है, लेकिन जो मदद करेगा वह सरल, स्पष्ट संचार है जहां आप अपने दृष्टिकोण से बात करते हैं और उन्हें अपना पूरा ध्यान देते हैं।”

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भ्रमित करने वाले शब्दजाल और लंबे वाक्यों का उपयोग करने के बजाय, हमें संवाद करने के लिए सरल भाषा का उपयोग करना चाहिए। (iStock)
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फ़रवरी 05, 2024 07:12 अपराह्न IST पर प्रकाशित

भ्रमित करने वाले शब्दजाल और लंबे वाक्यों का उपयोग करने के बजाय, हमें संवाद करने के लिए सरल भाषा का उपयोग करना चाहिए। (आईस्टॉक)

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हमें मौजूदा विषय पर ध्यान केंद्रित रखना चाहिए और चर्चा के बीच में विचलित न होने का प्रयास करना चाहिए। (iStock)
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हमें अपने विषय पर ध्यान केंद्रित रखना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि चर्चा के बीच में हमारा ध्यान न भटके। (आईस्टॉक)

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यह दोतरफा संचार होना चाहिए।  हमें कुछ शब्द कहने चाहिए, और फिर साथी को जवाब देने देना चाहिए, और बातचीत जारी रखनी चाहिए। (iStock)
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यह दोतरफा संचार होना चाहिए। हमें कुछ शब्द कहने चाहिए और फिर साथी को जवाब देने देना चाहिए और बातचीत जारी रखनी चाहिए। (आईस्टॉक)

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हमें अपना नजरिया ही बताना चाहिए.  हमें अपने लहज़े और शारीरिक भाषा के प्रति भी सचेत रहना चाहिए। (iStock)
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हमें अपना नजरिया ही बताना चाहिए. हमें अपने लहज़े और शारीरिक भाषा के प्रति भी सचेत रहना चाहिए। (आईस्टॉक)

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भावनाएँ हमारे जानकारी की व्याख्या करने के तरीके को प्रभावित करती हैं - इसलिए हमें इस बात से अवगत होना चाहिए कि हम कैसा महसूस कर रहे हैं। (iStock)
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फ़रवरी 05, 2024 07:12 अपराह्न IST पर प्रकाशित

भावनाएँ हमारे जानकारी की व्याख्या करने के तरीके को प्रभावित करती हैं – इसलिए हमें इस बात से अवगत होना चाहिए कि हम कैसा महसूस कर रहे हैं। (iStock)



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