
05 सितंबर, 2023 06:00 पूर्वाह्न IST पर प्रकाशित
लौंग से लेकर आंवले तक, दांत दर्द की परेशानी को कम करने और अपने दंत स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए इन समय-परीक्षणित आयुर्वेदिक समाधानों का पता लगाएं।
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“दांत दर्द का तात्पर्य आपके दांत में या उसके आसपास दर्द से है। मसूड़ों में अस्थायी जलन के कारण मामूली दांत दर्द हो सकता है, जिसका इलाज आप घर पर कर सकते हैं,” आयुर्वेद और आंत स्वास्थ्य प्रशिक्षक डॉ. डिंपल जांगड़ा ने अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में कहा है। उन्होंने आगे कुछ प्राकृतिक उपचार साझा किए जो दांत दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।(फ्रीपिक)
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आंवला: आंवला संयोजी ऊतकों के पुनर्निर्माण और विकास में मदद करता है जिससे दांत स्वस्थ, मजबूत और रोगाणु मुक्त रहते हैं। अपने दांतों और मसूड़ों पर आंवले का उपयोग करने के लिए, मौखिक स्वास्थ्य के दीर्घकालिक लाभों के लिए प्रतिदिन एक चम्मच आंवला पाउडर लें। (अनप्लैश)
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लौंग: लौंग के तेल में यूजेनॉल होता है जिसमें उपचार गुण होते हैं। यह दाँत के भीतर की नसों को आराम पहुँचाता है। प्रभावित दांत के क्षेत्र से लौंग के कुछ टुकड़े चबाएं ताकि तेल प्रभावित क्षेत्र में प्रवेश कर सके। (पिक्साबे)
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व्हीटग्रास: यह एक तेज़ नशीला पदार्थ है जो दांतों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है और दांतों की सड़न से लड़ता है। प्रभावित क्षेत्र के किनारे पर व्हीटग्रास की कुछ किस्में चबाएं। (शटरस्टॉक)
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हल्दी: बारीक पिसी हुई हल्दी को सरसों के तेल में मिलाकर पेस्ट बनाएं और प्रभावित जगह पर लगाएं। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो दंत क्षय को रोकने और दांत दर्द को कम करने में मदद करता है। बारीक पिसी हुई हल्दी को सरसों के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें। बिस्तर पर जाने से पहले प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।(पिक्साबे)
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