दिल टूटने से लेकर उम्मीद तक: आत्महत्या पीड़ितों के माता-पिता कैसे सांत्वना और ताकत पा रहे हैं

“हमारे पास एक प्यारा सा संबंध57 वर्षीय महिला ने एएफपी को बताया, “हमने बात की…” दक्षिणी फ्रांसीसी शहर मार्सिले में उनके घर में मोमबत्तियों और फूलों से घिरा उनके बेटे का फोटो शेल्फ पर रखा हुआ है। बैस्टियन का सपना एयरलाइन पायलट बनना था। लेकिन एक परीक्षा में असफल होने के बाद उसने आत्महत्या कर ली। “वह था पर बल दिया“उसने कहा। न तो उसकी मां और न ही बैस्टियन के दोस्तों ने कभी सोचा होगा कि कोई इतना “खुश” व्यक्ति अपनी जान ले लेगा।

'अपराधबोध का बोझ'

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, हर साल दुनिया भर में 700,000 से ज़्यादा लोग आत्महत्या करते हैं। 15 से 29 साल के युवाओं के लिए, 2019 में आत्महत्या मौत का चौथा सबसे आम कारण था। कोविड लॉकडाउन ने तब से किशोरों पर बहुत बुरा असर डाला है। मानसिक स्वास्थ्यडब्ल्यूएचओ ने चेतावनी दी है। संयुक्त राष्ट्र की बाल एजेंसी यूनिसेफ की स्थानीय प्रमुख एडेलिन हज़ान ने अनुमान लगाया कि “अकेले फ्रांस में ही लगभग 1.6 मिलियन बच्चे और किशोर मनोवैज्ञानिक विकारों से पीड़ित हैं।” उन्होंने कहा कि “लेकिन केवल 750,000 से 850,000” को ही उचित उपचार मिल पा रहा है।

संयुक्त राज्य अमेरिका, दक्षिण अफ्रीका, फ़िनलैंड और गुयाना में – युवा आत्महत्याओं से सबसे ज़्यादा प्रभावित कुछ देश – हर साल हज़ारों माता-पिता अपने बच्चे की मौत से सदमे में आ जाते हैं। WHO उन्हें आत्महत्या के “जीवित बचे” कहता है। बेल्जियम में रहने वाले फैब्रिस और हेलेन डे कार्ने, जिनकी बेटी लू, राजनीति विज्ञान की छात्रा है, ने 2021 में आत्महत्या कर ली, ने कहा, “यह एक भूकंप है। आपको फिर से शून्य से शुरुआत करनी होगी।”

मनोचिकित्सक क्रिस्टोफ़ फॉरे ने कहा कि अक्सर माता-पिता खुद को “अपराधबोध के भारी बोझ… और 'क्यों?' जैसे नारकीय सवाल से जूझते हुए अकेले पाते हैं।” उन्होंने कहा कि दूसरों के दुख से गुज़रने की तुलना में उनके खुदकुशी करने का जोखिम भी ज़्यादा होता है।

निषेध

कुलिएरेट ने कहा, “जब अस्पताल में कोई बच्चा मर जाता है तो यह भयानक होता है, लेकिन आपके आस-पास देखभाल करने वालों की एक टीम होती है।” “जब मुझे बैस्टियन की चीजें लेने के लिए पुलिस स्टेशन जाना पड़ा और फिर ताबूत ढूंढना पड़ा, तो मेरी मदद करने वाला कोई नहीं था,” उसने कहा। इससे भी बदतर बात यह है कि “कभी-कभी दूसरे माता-पिता आत्महत्या के डर से आपसे बचते हैं,” उसने कहा। आत्महत्या एक बड़ा वर्जित विषय है। वास्तव में यह अभी भी 20 देशों में एक अपराध है और इसे 1993 में आयरलैंड में ही अपराधमुक्त किया गया था।

यहां तक ​​कि जिन देशों में रोकथाम की योजनाएं बनाई गई हैं, वहां भी अतीत के कलंक – अक्सर धार्मिक – ने अपना निशान छोड़ दिया है। फ्रांस में, कई अन्य देशों की तरह, “बहुत कम चिकित्सा विकल्प हैं… और बहुत से स्वैच्छिक समूह आत्महत्या के बाद के दुःख से लोगों की मदद करने के लिए प्रशिक्षित नहीं हैं,” फ्रांसीसी चैरिटी एम्प्रिएन्टेस की मैरी टूर्निगांड ने कहा।

अपनी बेटी लू की मौत के बाद, डे कार्नेस ने काम पर मनोवैज्ञानिकों से मदद मांगी। लेकिन बर्नआउट के विशेषज्ञ होने के कारण वे मदद करने में असमर्थ थे। अंत में उन्हें बेल्जियम की राजधानी ब्रुसेल्स में आत्महत्या रोकथाम केंद्र के मनोचिकित्सकों से मदद मिली, जिन्हें हताश माता-पिता की मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

आपसी सहयोग

अपने बेटे की आत्महत्या के बाद काम करने में असमर्थ और खुद भी बहुत दुखी होने के कगार पर, कुलीरेट को आखिरकार उन अन्य माता-पिता से मदद मिली, जो उसके जैसे ही नरक से गुज़रे थे। ला पॉइंट रोज़ (द पिंक डॉट) नामक एक सहायता समूह फ्रांस के दक्षिण से उन माता-पिता को एक साथ लाता है, जिन्होंने अपने बच्चों को खो दिया है। इसकी संस्थापक नैथली पाओली ने मार्सिले के उत्तर में कैब्रीज़ में अपने घर की धूप वाली छत पर “पारिवारिक दिवस” ​​के लिए उनमें से एक समूह का स्वागत किया।

चाय और कॉफी के साथ टेबल पर क्रोइसैन्ट और पारंपरिक नारंगी फूल वाले बिस्कुट रखे गए थे। 55 वर्षीय पाओली के इर्द-गिर्द एक घेरा बना हुआ था, जिनकी बेटी कार्ला-मैरी आठ साल की उम्र में ल्यूकेमिया से मर गई थी। “पहले साल आपको यह स्वीकार करना पड़ता है कि आप कुछ भी नियंत्रित नहीं कर सकते,” उसने कहा। “अक्सर दूसरा साल और भी कठिन होता है क्योंकि लोग कम समझदार होते हैं, उन्हें लगता है कि आपके पास खुद को फिर से खड़ा करने की हिम्मत होनी चाहिए।”

माता-पिता अपनी कहानियाँ साझा करते हुए आँसू बहाते थे, लेकिन हमेशा कंधे पर हाथ या सांत्वना के शब्द होते थे। अचानक घास पर बिल्लियों के बगल में चलने वाली लाल मुर्गी माता-पिता के चेहरे पर मुस्कान लाती है। यह बहुत ही सुंदर और भावनात्मक क्षण था। और अगला वाक्य इस सुंदर क्षण के कारण कहा गया था। यदि आवश्यक हो तो आप कहीं और कुछ काट सकते हैं लेकिन यह क्षण इन समारोहों के मधुर और मरम्मत पक्ष का बहुत हिस्सा है)।

“दर्द तो है, लेकिन जीवन भी है — अभी और यहीं,” पाओली ने जोर देकर कहा। तभी एक मुर्गी घास पर सुस्ता रही पाओली की बिल्लियों के पास से गुज़री। पाओली ने कहा कि आपको “सरल खुशियों की सराहना करनी चाहिए”, जब सभी मुस्कुराए, “गुजरते मौसम, घूमना, DIY करना या पैनकेक बनाना… खुद को सुधारने के लिए बीज बोएँ,” उसने आग्रह किया।

मृत्यु के बारे में बात करना

वाटरकलर क्लास के दौरान, शोकग्रस्त माता-पिता उन लोगों के साथ अपने दर्द को शब्दों में बयां करते हैं, जिन्होंने उन्हीं चीजों से गुज़रा है। दूसरे लोग अक्सर अपने नुकसान के बारे में उनसे बात करने से बचते हैं, क्योंकि उन्हें डर होता है कि कहीं घाव फिर से न खुल जाए। “लेकिन बात करना ही मानसिक शांति देता है,” फैब्रिस डी कार्ने ने कहा। “इसलिए जो दोस्त सीधे-सीधे इस विषय को उठाते हैं, वे हमारी मदद करते हैं।” “मृतकों के बारे में बात करना डरावना नहीं होना चाहिए। हमें संस्कृति को बदलना होगा,” कुलियरेट ने निवेदन किया, जिन्होंने अपने बेटे के दोस्तों के साथ बैस्टियन की यादों का आदान-प्रदान करते हुए एक शाम को याद किया।

“यह मज़ेदार और आनंददायक था,” उसने कहा। “दुख भी ऐसा हो सकता है।” “जब हम लू के बारे में बात करते हैं तो इसका मतलब पुरानी दर्दनाक यादों को फिर से ताज़ा करना नहीं होता,” हेलेन डे कार्ने ने कहा। “यह इस बारे में भी है कि हम खुद को कैसे फिर से बना सकते हैं, कैसे आत्महत्या की रोकथाम अब हमारे जीवन का केंद्र है।” वह और उनके पति आत्महत्या के विचार रखने वालों के लिए एक फ्रांसीसी आपातकालीन हेल्पलाइन के बारे में लोगों को बता रहे हैं। कुलिएरेट स्कूलों और विश्वविद्यालयों तक यह संदेश पहुँचाना चाहती हैं। उन्होंने कहा, “अगर मैं दूसरों को बैस्टियन जैसा करने से रोक पाऊँगी तो यह मुझे सुबह बिस्तर से उठने पर मजबूर कर देगा।”