नई भाषा सीखने का समय? अध्ययन में कहा गया है कि द्विभाषी होने से अल्जाइमर रोग की प्रगति धीमी हो जाती है

बाद के चरणों में, अल्जाइमर से पीड़ित लोगों की याददाश्त कमजोर हो जाती है और वे करीबी परिवार और दोस्तों को पहचानने में भी असफल हो सकते हैं। इन बाधित संज्ञानात्मक क्षमताओं के साथ-साथ, दैनिक गतिविधियों को पूरा करना एक बड़ी चुनौती बन जाता है। हालाँकि, इस अध्ययन के अनुसार, द्विभाषी होने या कई भाषाओं को जानने से अल्जाइमर की प्रगति को धीमा करने में मदद मिल सकती है। द्विभाषी का अर्थ है दो या दो से अधिक भाषाओं का धाराप्रवाह उपयोग करने की क्षमता।

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द्विभाषावाद और मस्तिष्क स्वास्थ्य कैसे जुड़े हुए हैं

एक से अधिक भाषाओं को जानना और धाराप्रवाह उपयोग करना मनोभ्रंश के खिलाफ एक सुरक्षात्मक उपाय के रूप में कार्य करता है। क्रिस्टीना कूल्टर के नेतृत्व में किए गए अध्ययन में मोनोलिंगुअल (जो केवल एक भाषा बोलते हैं) के न्यूरोइमेजिंग डेटा की तुलना द्विभाषी (जो दो या दो से अधिक भाषाएं बोलते हैं) के साथ की गई।

शोधकर्ताओं ने द्विभाषी व्यक्तियों की जांच की और निष्कर्ष निकाला कि जिन द्विभाषी लोगों में अल्जाइमर का निदान किया गया था, उनमें हिप्पोकैम्पल मात्रा में उतनी कमी नहीं देखी गई जितनी मोनोलिंगुअल में देखी गई थी। जो लोग केवल एक ही भाषा बोलते हैं उनमें हिप्पोकैम्पस सिकुड़ने की प्रक्रिया में तेजी से प्रगति होती है। हिप्पोकैम्पस मस्तिष्क का एक ऐसा क्षेत्र है जो याददाश्त के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अल्जाइमर रोग बढ़ने पर इसमें सिकुड़न की प्रवृत्ति होती है। और यह स्मृति को प्रभावित करता है, जिससे अल्जाइमर रोगियों में स्मृति हानि बढ़ जाती है।

यह निष्कर्ष महत्वपूर्ण है कि द्विभाषी व्यक्तियों में केवल एक भाषा बोलने वालों की तुलना में ऐसी कोई कमी नहीं देखी गई। इससे पता चलता है कि कई भाषाएँ बोलने से मस्तिष्क की सुरक्षा हो सकती है, संभवतः स्मृति-संबंधित मस्तिष्क क्षेत्रों की मात्रा को बनाए रखकर।

बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य रखरखाव

हालाँकि शोध यह स्थापित नहीं करता है कि द्विभाषावाद सीधे तौर पर अल्जाइमर को रोकता है या उलट देता है, कुछ हद तक यह अल्जाइमर की प्रगति के आगमन में मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, खासकर स्मृति से संबंधित क्षेत्रों में। इसलिए, इस अध्ययन के अनुसार, अल्जाइमर से पीड़ित वृद्ध लोग, जो द्विभाषी भी हैं, एकभाषी व्यक्तियों की तरह पिछली यादों को जल्दी से याद करने की अपनी क्षमता नहीं खोएंगे। उदाहरण के लिए, वे केवल एक भाषा बोलने वालों की तुलना में महत्वपूर्ण व्यक्तिगत घटनाओं को याद रखने या प्रियजनों के परिचित चेहरों को लंबे समय तक पहचानने की क्षमता भी बरकरार रख सकते हैं।

तो ऐसा लगता है कि अब आपके पास एक नई भाषा सीखने के अपने नए साल के संकल्प को पूरा करने का एक कारण है।

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अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।