10 अक्टूबर, 2024 02:09 अपराह्न IST
विवेक ओबेरॉय बताते हैं कि कैसे उनकी आध्यात्मिकता उन्हें और उनके परिवार को नवरात्रि के त्योहार के दौरान मार्गदर्शन करती है।
अभिनेता विवेक ओबेरॉय अपनी आध्यात्मिकता के बारे में हमेशा खुले रहे हैं, यह बात उन्हें अपने पिता अभिनेता सुरेश ओबेरॉय से विरासत में मिली है। चूँकि नवरात्रि पूरे जोरों पर है, अभिनेता “खुद को देवी की आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ जोड़ रहे हैं”, उपवास रख रहे हैं, और यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि वह अपने मूल्यों को अपने बच्चों तक पहुँचाएँ।
“चाहे मैं यात्रा कर रहा हूं, शूटिंग कर रहा हूं या अपना व्यवसाय संभाल रहा हूं, मैं अपना नवरात्रि व्रत रखता हूं। यह पदार्थ के ऊपर मन है,'' अभिनेता कहते हैं, “अगर मुझे भूख या थकान या चिड़चिड़ापन महसूस होता है, तो मैं खुद को याद दिलाता हूं कि मैं यह उपवास क्यों कर रहा हूं… अब, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो गया है कि जब आप उपवास करते हैं तो ऑटोफैगी होती है, जिससे शरीर की सभी अस्वास्थ्यकर कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।”
48 वर्षीय व्यक्ति ने बचपन में अपनी माँ के साथ अनुष्ठान शुरू किया था और अपनी सबसे प्यारी यादों में से एक को याद करते हुए कहते हैं: “एक साथ फलाहार खाना और माँ के साथ व्रत खोलना कई मीठी यादें हैं। आज भी जब मैं सिंघाड़े की पूरी या साबूदाने की खीर देखता हूं तो यह मुझे उन अद्भुत यादों में वापस ले जाता है।
ओबेरॉय के लिए, यह त्योहार उनकी बेटी अमेया और बेटे विवान के लिए “हमारे संस्कार” को बढ़ावा देने के बारे में भी है।
“मूल्य, संस्कृति और देशभक्ति की भावना हमारे बच्चों में प्रारंभिक वर्षों में विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है। मैं उन्हें प्रत्येक अनुष्ठान और प्रथा का अर्थ और महत्व समझाकर उन्हें संस्कृत में हमारे संस्कार सिखा रहा हूं। यदि उन्हें गहरा संबंध नहीं मिलता है, तो यह लंबे समय तक नहीं टिकता है,'' वह साझा करते हैं।
ओबेरॉय परिवार में उत्सव भव्य होते हैं।
“हम पूजा, घटस्थापना और नवधान्य करते हैं। लेकिन हम इसे बच्चों के लिए मज़ेदार और आकर्षक बनाते हैं ताकि वे भाग लें। मेरे लिए आध्यात्मिक विकास के चरण में, पूजा अनुष्ठानों के बाद ध्यान करना और ऊर्जा को प्रसारित करना अधिक महत्वपूर्ण है,'' वह अंत में कहते हैं।