पुरुष बांझपन: क्या अत्यधिक जिमिंग और स्टेरॉयड पुरुषों में प्रजनन संबंधी समस्याएं पैदा करते हैं?

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. गुंजन सभरवाल और डॉ. अंशिका लेखी, वरिष्ठ बांझपन गुड़गांव के गोल्फ कोर्स रोड में क्लाउडनाइन ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स के विशेषज्ञों ने बताया, “एनाबॉलिक स्टेरॉयड मूल रूप से सिंथेटिक पदार्थ हैं जो अपने कार्य में पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की नकल करते हैं। सभी पुरुष फेनोटाइप आवाज, मांसपेशियां, बाल आदि टेस्टोस्टेरोन से जुड़े हैं। तेजी से मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा देने और प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए पुरुष 1930 के दशक से ये सप्लीमेंट लेते रहे हैं।” ये स्टेरॉयड कार्यात्मक रूप से 3 प्रकार के होते हैं:

• बल्किंग स्टेरॉयड: मांसपेशियों को बड़ा बनाने के लिए।
• प्रदर्शन स्टेरॉयड: सहनशक्ति को बढ़ावा देने के लिए।
• स्टेरॉयड काटना: वजन कम करने के लिए।

उन्होंने विस्तार से बताया, “ये स्टेरॉयड गोली, पाउडर या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं। उपलब्ध ज्ञात स्टेरॉयड हैं डायनाबोल, डेका डुराबोलिन, विनस्ट्रोल, ट्रेनबोलोन, क्लेनब्यूटेरोल, एनाड्रोल, ऑक्सेंड्रिन, इक्विपोइस और अनावर। ये स्टेरॉयड मूल रूप से उन रोगियों के लिए चिकित्सा पूरक के रूप में बनाए गए थे जो बीमारी से संबंधित मांसपेशियों की हानि या खराब सहनशक्ति से पीड़ित थे, लेकिन जल्द ही बॉडी बिल्डिंग उद्योग में उनका दुरुपयोग शुरू हो गया।

हम एक ऐसी दवा के बारे में क्यों चिंतित हैं जो एक आदमी के सपनों का शरीर बनाती है?

डॉ. गुंजन सभरवाल और डॉ. अंशिका लेखी ने उत्तर दिया, “समस्या यह है कि वह आदमी आपके सपने जैसा दिखने वाला लड़का बन सकता है, लेकिन प्रजनन की क्षमता खो सकता है। हाँ, आप इसे पढ़ें। ये स्टेरॉयड वीर्य उत्पादन को कम कर सकते हैं, इसे घटिया बना सकते हैं या कुछ मामलों में शून्य भी कर सकते हैं। तो, वह केवल अच्छा दिखेगा लेकिन अच्छा करेगा नहीं। वे सिकुड़े हुए अंडकोष और यहां तक ​​कि स्तंभन दोष का कारण भी बन सकते हैं। लंबे समय तक उपयोग से स्तन विकास, बालों के झड़ने और मुँहासे का कारण भी देखा गया है। यह बहुत सारे मूड स्विंग और व्यवहार संबंधी मुद्दों से जुड़ा हुआ है। इससे उच्च रक्तचाप और हृदय रोग और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा भी होता है।”

उनके अनुसार ऐसी कोई भी दवा जो मनुष्य को इन सब का शिकार बना रही हो, इसके लायक नहीं है। उन्होंने खुलासा किया, “ये स्टेरॉयड कृत्रिम रूप से बनाए जा सकते हैं या प्राकृतिक रूप से पाए जा सकते हैं, उनके प्रभाव में कोई बदलाव नहीं आएगा। इसलिए कड़ी मेहनत का कोई विकल्प नहीं है। उस स्वप्निल शरीर को पाने के लिए आपको कसरत करनी होगी, कोई दवा नहीं। चूँकि आपका स्वास्थ्य और आपका जीवन किसी भी मर्दाना लुक से कहीं अधिक कीमती और महत्वपूर्ण है। पुरुषों और महिलाओं दोनों में मोटापा प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इस प्रकार, बहुआयामी दृष्टिकोण के साथ वजन में कमी एक स्वस्थ सफल गर्भावस्था परिणाम के लिए एक शर्त बन जाती है। आमतौर पर पुरुष तेजी से वजन घटाने के लिए वेटलिफ्टिंग, साइकिलिंग आदि सहित भारी जिमिंग का सहारा लेते हैं। बॉडी बिल्डिंग के लिए पुरुष अक्सर एनाबॉलिक स्टेरॉयड युक्त प्रोटीन सप्लीमेंट ले रहे हैं। पहले इनका उपयोग केवल बॉडी बिल्डर ही करते थे।”

यह सब प्रजनन क्षमता के लिए चिंता का विषय क्यों है?

डॉ गुंजन सभरवाल और डॉ अंशिका लेखी ने साझा किया, “नियमित रूप से बहुत भारी वजन का उपयोग वैरिकोसेले का कारण बन सकता है। इससे वीर्य के मापदंडों पर असर पड़ सकता है। इस स्थिति में सर्जिकल उपचार की आवश्यकता हो सकती है और दंपत्ति को आईवीएफ/आईसीएसआई जैसी सहायक प्रजनन तकनीकों का सहारा लेना पड़ सकता है। 16 सप्ताह से अधिक समय तक नियमित रूप से साइकिल चलाने से वृषण में तापीय क्षति होती है और इससे शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता गंभीर रूप से खराब हो जाती है। इससे मुक्त कणों में भी वृद्धि होती है और इसलिए डीएनए क्षति में वृद्धि होती है। यह पुरुष कारक बांझपन का एक महत्वपूर्ण कारण है। प्रोटीन सप्लीमेंट युक्त एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग हाइपोगोनाडिज्म (एएसआईएच) का कारण बनता है।

उन्होंने आगाह किया, “टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट के कारण शुक्राणुजनन में कमी आती है और अंततः शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाती है। गिनती में यह कमी ओलिगोस्पर्मिया (शुक्राणुओं की कम संख्या) से लेकर एज़ोस्पर्मिया (अनुपस्थित शुक्राणु) तक भिन्न हो सकती है। यह क्षणिक या स्थायी हो सकता है. स्टेरॉयड बंद करने के 4-12 महीने बाद ओलिगोस्पर्मिया ठीक हो सकता है। कभी-कभी पुनर्प्राप्ति में 2 वर्ष तक की देरी हो सकती है। शुक्राणु मापदंडों में गिरावट के अलावा, कामेच्छा और स्तंभन दोष में भी कमी हो सकती है। जबकि आमतौर पर यह वकालत की जाती है कि अधिक वजन वाले जोड़ों के लिए, कुंजी एक साथ जिम जाना हो सकती है, लेकिन पुरुषों में परिवर्तनीय जोखिम कारकों और उप-प्रजनन क्षमता का आकलन करने वाले डेटा ने सुझाव दिया है कि पौष्टिक संतुलित आहार के साथ संयमित रूप से किया गया पर्यवेक्षित व्यायाम वजन नियंत्रण लक्ष्यों और सफल गर्भावस्था को प्राप्त करने में मदद कर सकता है। ।”