पेशेवर रूप से अपस्किल करना चाहते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि यह बहुत अधिक काम है? अध्ययन से नई रणनीति का पता चलता है जो इसे मजेदार बना सकता है

लेकिन एक अध्ययन ने इसे और अधिक मजेदार और रचनात्मक बनाने के लिए एक नई रणनीति का प्रस्ताव रखा।

अध्ययन संगठन विज्ञान में प्रकाशित ने एक रणनीति पेश की, जिसे 'लीजर-वर्क सिनर्जाइज़िंग' कहा जाता है। यह नया दृष्टिकोण आपके पेशेवर कौशल को आगे बढ़ाने के लिए अनूठा तरीका है, बिना यह बहुत अधिक काम की तरह महसूस कर रहा है।

यह भी पढ़ें: काम पर थका हुआ? अध्ययन 2 चीजों की पड़ताल करता है जो काम बर्नआउट को हरा सकते हैं

'अवकाश-कार्य तालमेल' क्या है?

यह रणनीति सरल है। इसमें उन लोगों को शामिल किया जाता है जो अपने खाली समय का उपयोग उन गतिविधियों में संलग्न करने के लिए करते हैं जो एक तरह से उनके पेशेवर विकास को जन्म देते हैं। सीधे शब्दों में कहें, तो वे कौशल वृद्धि के लिए अपने शौक का उपयोग करते हैं।

शोधकर्ताओं ने लीडरशिप पॉडकास्ट को सुनने, टेड वार्ता देखने या आकर्षक व्यावसायिक पुस्तकों को पढ़ने जैसे गतिविधियों को सूचीबद्ध किया।

शोधकर्ताओं ने पाया कि जब वे ऐसा करते हैं तो कर्मचारी काम पर अधिक आत्मविश्वास और सक्षम महसूस करते हैं।

यह महसूस करने के बजाय कि यह काम का एक विस्तार है, ये गतिविधियाँ खाली समय की खुशी को दूर किए बिना प्रेरणा और कौशल में सुधार कर सकती हैं।

एक गतिविधियों को प्राप्त करने वाली गतिविधियों को कुछ उत्पादक में बदल दिया जा सकता है जो व्यक्तिगत या व्यावसायिक विकास में योगदान करने वाले तत्वों को शामिल करते हैं।

इसलिए, कौशल विकास गतिविधियों के साथ शौक के संयोजन से अवकाश का समय उत्पादक हो सकता है- व्यक्तिगत संतुष्टि और व्यावसायिक विकास दोनों को प्राप्त करना। खाली समय सीखने का एक बड़ा स्रोत हो सकता है।

अध्ययन लेखकों में से एक केट ज़िपे ने कहा, “यह अभिनव दृष्टिकोण व्यक्तियों को कौशल का निर्माण करने और अवकाश गतिविधियों के आनंद का त्याग किए बिना पेशेवर रूप से पनपने की अनुमति देता है। यह आपके खाली समय को काम की तरह महसूस करने के बारे में नहीं है। यह पहले से ही प्यार करने वाली गतिविधियों का लाभ उठाने के बारे में है। एक तरह से जो आपके पेशेवर विकास को ईंधन देता है।

सभी के लिए नहीं

'अवकाश-कार्य तालमेल' सभी के लिए लागू नहीं हो सकता है। जो कर्मचारी काम और व्यक्तिगत जीवन के बीच सख्त सीमाओं में विश्वास करते हैं, वे कौशल विकास के लिए इस दृष्टिकोण को थकान पा सकते हैं, क्योंकि शौक काम की तरह महसूस करने लगते हैं।

केट ज़िपे ने कहा, “जो कर्मचारी काम और व्यक्तिगत जीवन के बीच एक स्पष्ट पृथक्करण पसंद करते हैं, वे इस दृष्टिकोण के साथ संघर्ष कर सकते हैं, व्यक्तिगत वरीयताओं के लिए अभ्यास को सिलाई करने के महत्व को उजागर करते हैं।”

यह भी पढ़ें: वेतन-जीवन संतुलन वेतन पर? जनरल जेड का 47% दो साल के भीतर नौकरी छोड़ने की योजना बना रहा है