फेस स्टीमिंग: यहां बताया गया है कि कैसे सही ढंग से 5-मिनट स्किनकेयर ग्लो हैक है जो हर त्वचा के प्रकार के लिए काम करता है

गहराई से हाइड्रेटेड, पोरलेस स्किन का रहस्य

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, क्लिनिकल कॉस्मेटोलॉजिस्ट और केराडर्म क्लिनिक के मालिक डॉ। मेनाज जाहन ने साझा किया कि ब्रेकआउट को रोकने के अलावा, फेस स्टीमिंग प्रक्रिया स्किनकेयर उत्पाद अवशोषण में सुधार करती है, जिससे आपके मॉइस्चराइज़र और सीरम की प्रभावकारिता बढ़ जाती है। उसने कहा, “इसके अलावा, स्टीमिंग रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है, जो त्वचा की सतह पर महत्वपूर्ण पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करती है। अंतिम प्रभाव एक उज्ज्वल, प्राकृतिक चमक है जिसे किसी भी फिल्टर या हाइलाइटर्स की आवश्यकता नहीं है। भाप की गर्मी त्वचा को मॉइस्चराइज करती है, इसे कोमल बनाए रखती है और सूखापन से बचती है। ”

अलग -अलग त्वचा प्रकार भाप से विशिष्ट लाभ प्राप्त करेंगे। डॉ। मेहनाज जाहन ने समझाया, “उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा या मुँहासे वाले व्यक्ति छिद्रों को बंद करने और सेबम के अतिरिक्त उत्पादन को विनियमित करने के लिए भाप का उपयोग कर सकते हैं; इस प्रकार, ब्रेकआउट की संभावना कम होने की संभावना है। इसके अलावा, सूखी त्वचा वाले लोग इसे त्वचा में नमी बढ़ाने के लिए स्वास्थ्यप्रद तरीकों में से एक मानते हैं, जो बदले में त्वचा को नरम और अच्छी तरह से पोषित बनाता है। ”

चेहरे की भाप के पीछे विज्ञान

डॉ। मेहनज जाहन ने विस्तार से बताया, “उम्र बढ़ने की त्वचा को भी लाभ होगा क्योंकि भाप के साथ, रक्त प्रवाह में वृद्धि हुई है और इससे कोलेजन उत्पादन में मदद मिल सकती है, जिससे ठीक लाइनों को कम किया जा सकता है और त्वचा की टोन में सुधार हो सकता है। इसके विपरीत, लोगों को फेस स्टीमिंग के बाद एक अच्छी स्किनकेयर रूटीन के लिए जाने की जरूरत है। भाप के बाद छिद्र खुले रहते हैं, और इसलिए हाइड्रेटिंग सीरम या मॉइस्चराइज़र को अधिकतम हाइड्रेशन में लॉक करने के लिए तुरंत लागू किया जाना चाहिए। ”

यह घर पर कैसे करें?

फेशियल स्टीमिंग अपने आप में एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है और इसे घर पर काफी आसानी से किया जा सकता है। डॉ। मेहनाज जाहन ने उजागर किया, “यह एक छोटे से सॉस पैन में कुछ पानी उबालने के साथ शुरू होता है, इसे एक छोटे से मध्यम आकार के कटोरे में स्थानांतरित करता है, कुछ हरी चाय, कैमोमाइल या उनकी पसंद के आवश्यक तेल को जोड़ता है और फिर भाप के साथ झुक जाता है। एक तौलिया सिर के ऊपर एक हवा के तम्बू की तरह कर रहा है। हालाँकि, कोई भी भाप के करीब नहीं जा सकता। जलने से बचने के लिए इसे चेतावनी दी जानी चाहिए। ”

विशेषज्ञ ने निष्कर्ष निकाला, “सप्ताह में एक बार ऐसा करना एक अच्छा विचार है-यह प्रक्रिया निश्चित रूप से अपने प्राकृतिक तेलों की त्वचा को छीन लेगी और त्वचा को बहुत सूखा या संवेदनशील बना देगी। त्वचा विशेषज्ञ से पहले इस बारे में परामर्श करें कि क्या उपयोगकर्ता के पास रोसेसिया है या चेहरे की भाप देने से पहले बहुत संवेदनशील त्वचा है। ”

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।