अगस्त 08, 2023 01:20 अपराह्न IST पर प्रकाशित
- उपेक्षित होने से लेकर पुरानी अराजकता के बीच बड़े होने तक, यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे बचपन में असुरक्षित लगाव पैदा होता है।
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असुरक्षित लगाव की शैली अक्सर बचपन से ही बढ़ती जाती है। इसका जीवन के बाद के चरणों में वयस्क रिश्तों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। हम असुरक्षित लगाव की शैली में लोगों को दूर धकेलने और भ्रमित करने का प्रयास करते हैं। मनोवैज्ञानिक निकोल लेपेरा ने लिखा, “यदि आपके पास असुरक्षित लगाव पैटर्न हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। मैं भी। मुझे उम्मीद है कि इस बातचीत को सामान्य बनाया जा सकेगा और लोगों को उनके पैटर्न को समझने में मदद मिलेगी। और रिश्ते इतने भ्रामक/भारी/डरावने क्यों लग सकते हैं।” बताया गया कि बचपन में असुरक्षित लगाव कैसे पैदा होता है।
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जब एक बच्चे के रूप में हमें कठोर दंड दिया जाता है और नियमित रूप से आलोचना की जाती है, तो हम चुप हो जाते हैं और दूसरों के सामने यह नहीं बताते कि हम कैसा महसूस कर रहे हैं। (अनप्लैश)
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हम बेकार परिवारों में बेकार रिश्तों को देखते हुए बड़े होते हैं – हम उन्हें सामान्य बनाना शुरू करते हैं। (अनप्लैश)
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जब हम माता-पिता के माता-पिता बन जाते हैं, तो हम दूसरों की देखभाल करने के लिए अपनी भावनाओं को दबाना शुरू कर देते हैं। (अनप्लैश)
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बेकार परिवारों में, हम अराजकता और संघर्ष के बीच बड़े होते हैं, और इसका हमारे द्वारा अपनाए जाने वाले लगाव की शैली पर प्रभाव पड़ता है। (अनप्लैश)
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जब हम बड़े होकर माता-पिता और देखभाल करने वालों से उपेक्षा का अनुभव करते हैं, तो हम जीवन में बाद में असुरक्षित लगाव विकसित करते हैं। (अनप्लैश)
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