18 जनवरी, 2024 03:50 PM IST पर अपडेट किया गया
- मदद मांगने में कठिनाई से लेकर हमारे लिए सहानुभूति की कमी तक, यहां बहुत तेजी से बढ़ने के कुछ प्रभाव दिए गए हैं।
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जब हमारा पालन-पोषण ऐसे घरों में होता है जहां हमें वह प्यार और स्नेह नहीं मिलता जिसकी हमें एक बच्चे के रूप में जरूरत होती है, तो हम तेजी से बड़े होना सीखते हैं और ऐसे माता-पिता बनने की कोशिश करते हैं जो हमें कभी नहीं मिले। भावनात्मक रूप से अपरिपक्व देखभालकर्ताओं द्वारा पाला जाना हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक कष्टकारी हो सकता है और उन वयस्क रिश्तों को प्रभावित कर सकता है जिनका हम हिस्सा बनते हैं। थेरेपिस्ट लिंडा मेरेडिथ ने लिखा, “विकासात्मक आघात का अनुभव करने के बाद जीवन में आगे बढ़ने का मतलब अक्सर बहुत तेजी से बड़ा होना होता है। यह गहरी भावनात्मक छाप और वयस्कता में अनोखी चुनौतियाँ छोड़ सकता है।”
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हमारा मानना है कि हमें लगातार मजबूत व्यक्ति के रूप में दिखने की जरूरत है, भले ही हम अंदर से दुखी या कमजोर हों। (अनप्लैश)
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हमें मदद माँगने में कठिनाई होती है – ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमें बचपन में मदद नहीं मिली। तो, हम सब कुछ खुद से करना सीख जाते हैं। (अनप्लैश)
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हम अपने लिए सहानुभूति को रोकते हैं और चीजों से बचे रहने की कोशिश करते हैं और अपनी बचपन की यादों और भावनाओं से अलग हो जाते हैं। (अनप्लैश)
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हम उन लोगों के प्रति सहानुभूति महसूस करते हैं जो हमें चोट पहुँचाते हैं। हममें भावनात्मक परिपक्वता का अंतर है और हम बचपन के आघात को हल करने में असमर्थ हैं। (अनप्लैश)
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हमारे वयस्क रिश्तों में भी बचपन के आघात और दुर्व्यवहार का पैटर्न दोहराया जाता है। हम उस बचपन का भी शोक मनाते हैं जो हमने खो दिया। (अनप्लैश)
(टैग्सटूट्रांसलेट)बचपन का आघात(टी)संकेत आप बचपन के आघात से विषाक्त शर्मिंदगी के साथ जी रहे हैं(टी)संकेत आप
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