Home Movies बस इरा खान और मंगेतर नूपुर शिखारे ने फिटनेस (और युगल) लक्ष्य निर्धारित किए

बस इरा खान और मंगेतर नूपुर शिखारे ने फिटनेस (और युगल) लक्ष्य निर्धारित किए

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बस इरा खान और मंगेतर नूपुर शिखारे ने फिटनेस (और युगल) लक्ष्य निर्धारित किए


वीडियो के एक दृश्य में नुपुर शिखारे और इरा खान। (शिष्टाचार: खान.इरा)

नई दिल्ली:

इरा खान, बॉलीवुड सुपरस्टार आमिर खान की बेटी की सोशल मीडिया पर मौजूदगी आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के बारे में बात करने से लेकर व्यक्तिगत मील के पत्थर साझा करने तक, इरा खान इसे वास्तविक रखती हैं, और हम इसे पूरी तरह से पसंद करते हैं। मंगलवार को, उसने “स्मृति के गलियारे में यात्रा की” और वीडियो की एक श्रृंखला पोस्ट की, जो बेहद मजेदार हैं। पीडीए अलर्ट. पहली क्लिप में इरा खान और उनके मंगेतर नूपुर शिखारे कुछ पुल-अप्स करते हुए “युगल लक्ष्य” प्रदर्शित कर रहे हैं। “हे भगवान। हम उन युगल लक्ष्य जोड़ों में से एक हैं,” वीडियो के साथ पाठ पढ़ें। अगले में क्लिप में, इरा खान एक दीवार के सहारे झुककर व्यायाम कर रही है। इसके साथ संलग्न पाठ में लिखा है: “शकीरा को शर्मसार करना। #स्लिपडिस्कसमस्याएँ।” एक अन्य स्निपेट में, इरा खान व्यापक रूप से लोकप्रिय नर्सरी कविता पर थिरकती नजर आ रही हैं बेबी शार्क उसके दोस्तों के साथ। इरा खान की यादें नुपुर शिखारे के साथ कुछ आनंदमय क्षणों के बिना निश्चित रूप से पूरी नहीं होती हैं। आखिरी स्लाइड देखें. पोस्ट के कैप्शन में लिखा है, “यादों की गलियों में यात्रा की।”

इरा खान मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता की प्रबल समर्थक रही हैं। के साथ एक साक्षात्कार में ईटाइम्सइरा खान ने कहा, “बड़े होने के दौरान मेरे दिमाग ने तय किया कि प्यार पाने के लिए मुझे थोड़ा टूटा हुआ इंसान बनना होगा। मैंने यह धारणा बहुत सारी फिल्में देखकर बनाई है। मुझे याद है कि मैं 8 या 10 साल की थी और बताती थी अपने आप को नकली मुस्कान देने के लिए, अपनी भावनाओं को दबाने के लिए… ताकि मैं बड़ा होकर थोड़ा टूटा हुआ रहूं क्योंकि मेरा मानना ​​था कि तभी लोग मुझसे प्यार करेंगे। इसलिए, मैंने व्यवस्थित रूप से यह सुनिश्चित किया कि मैं एक अवसादग्रस्त व्यक्ति बन जाऊं।”

इरा खान उन्होंने अपने अवसाद को “आंशिक रूप से आनुवांशिक” बताया और कहा, “अवसाद थोड़ा जटिल है। यह आंशिक रूप से आनुवंशिक, आंशिक रूप से मनोवैज्ञानिक और सामाजिक है। मेरे मामले में, यह आंशिक रूप से आनुवंशिक है। मेरे परिवार में मेरी माँ पर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का इतिहास रहा है।” और पिताजी का पक्ष।”

इरा खान आमिर खान की रीना दत्ता से पहली शादी से बेटी हैं। उन्होंने यूरिपिड्स के नाट्य रूपांतरण के साथ अपने निर्देशन की शुरुआत की। मेडिया. इरा खान ने पिछले साल सितंबर में नुपुर शिखारे से सगाई की थी।

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