थायरॉयड ग्रंथि एक छोटी तितली के सामने स्थित होती है गरदन और आवश्यक उत्पादन करता है हार्मोन जैसे ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) और थायरोक्सिन (T4) जो शरीर के सभी अंगों के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। इन हार्मोनों को प्रभावी ढंग से स्रावित करने के लिए थायरॉयड ग्रंथि के लिए पर्याप्त आयोडीन स्तर आवश्यक है, जिससे व्यक्तियों के लिए नियमित रूप से आयोडीन युक्त का सेवन करना महत्वपूर्ण हो जाता है। नमक.
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई के लीलावती अस्पताल में थायराइड और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ. वैशाली नाइक ने बताया, “हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि थायरॉयड ग्रंथि को विनियमित करने के लिए एक साथ काम करते हैं, पिट्यूटरी टी 3 और को नियंत्रित करने के लिए थायराइड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) जारी करती है। टी4 उत्पादन. थायराइड विकार आम तौर पर तीन श्रेणियों में आते हैं: हाइपोथायरायडिज्म, जहां हार्मोन का स्तर कम होता है। हाइपरथायरायडिज्म की विशेषता अत्यधिक हार्मोन स्राव और थायरॉयड सूजन है जिसके परिणामस्वरूप गांठदार या बहुकोशिकीय गण्डमाला होती है। महिलाओं में थायराइड विकार विकसित होने की आशंका अधिक होती है, जो आयरन की कमी के बाद सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है।''
उन्होंने विस्तार से बताया, “थायरॉइड डिसफंक्शन का पता लगाने में टी3, टी4, मुफ्त टी3, टी4 और टीएसएच के लिए हार्मोनल परीक्षण करना शामिल है। इसके अतिरिक्त, मौजूद लक्षणों और संकेतों के आधार पर, थायरॉइड स्कैन या सोनोग्राफी जैसी आगे की जांच की सिफारिश की जा सकती है। कुछ मामलों में, एस्पिरेशन साइटोलॉजी यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक हो सकती है कि थायरॉयड ग्रंथि को हटाने की आवश्यकता है या नहीं। महिलाएं जीवन के किसी भी चरण में थायराइड विकारों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं। हाइपोथायरायडिज्म के सामान्य लक्षणों में थकान, वजन बढ़ना, शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना और कब्ज शामिल हैं। हाइपरथायरायडिज्म के चेतावनी संकेतों में महिलाओं में वजन कम होना, धड़कन बढ़ना, कंपकंपी और दस्त शामिल हैं।
उनके अनुसार, उम्र से संबंधित लक्षण महिलाओं या बच्चों में थायराइड की समस्या का भी संकेत दे सकते हैं। उसने कहा, “उदाहरण के लिए; बचपन और किशोरावस्था के दौरान लड़कियों में विलंबित यौवन या असामयिक यौवन या विकास संबंधी विकार देखे जा सकते हैं। किशोर लड़कियों को अनियमित मासिक धर्म का अनुभव होता है, जबकि प्रजनन आयु की महिलाओं को अनियमित मासिक धर्म या बार-बार गर्भावस्था के नुकसान का अनुभव हो सकता है। कुछ महिलाओं में कोई लक्षण नहीं हो सकता है लेकिन टीएसएच परीक्षण के माध्यम से उन्हें थायराइड की समस्या का पता चल जाता है।''
इस बात पर जोर देते हुए कि महिलाओं को पता होना चाहिए कि थायराइड की समस्या का निदान होने के बावजूद भी वे स्वस्थ गर्भावस्था पा सकती हैं, डॉ. वैशाली नाइक ने सलाह दी, “महिलाओं को गर्भवती होने से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बच्चे को जन्म देने के बाद यह सुनिश्चित करना होगा कि उनके थायराइड का स्तर स्थिर है। बच्चे के जन्म के बाद भी थायराइड की समस्या उत्पन्न हो सकती है। यह अनुशंसा की जाती है कि सभी नवजात शिशुओं को उनके थायरॉयड स्वास्थ्य का आकलन करने और यह जांचने के लिए टीएसएच परीक्षण से गुजरना चाहिए कि माता-पिता को कोई थायरॉयड विकार है या नहीं। उपचार योजना डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएगी, जिसमें वजन प्रबंधन के लिए दवा और जीवनशैली समायोजन जैसे आहार और व्यायाम शामिल हो सकते हैं। योग और ध्यान जैसी विश्राम तकनीकें इन महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकती हैं। यदि आपको थायराइड की समस्या पाई जाती है तो सुनिश्चित करें कि आप अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लें और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करें।''
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