छवि इंस्टाग्राम रकुल प्रीत सिंह द्वारा। (शिष्टाचार: रकुलप्रीत सिंह)
नई दिल्ली:
रकुल प्रीत सिंहउनकी फिटनेस यात्रा लगातार उनके इंस्टाग्राम पोस्ट में झलकती है। अभिनेत्री समय-समय पर अपने फॉलोअर्स को स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरित करने के लिए वर्कआउट वीडियो शेयर करती रहती हैं। अपने हालिया इंस्टाग्राम अपलोड में, स्टार ने अपने योग सत्र से तस्वीरों का एक सेट साझा किया। रकुल प्रीत बेहतरीन एथलीजर पहने हुए, योगा मैट पर अपने हाथ और पैर फैलाए हुए नजर आ रही हैं। कैप्शन में, रकुल प्रीत ने प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक अंशुका को टैग किया और लिखा, “योग स्वयं की यात्रा है, स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक। काफी उम्र के बाद अंशुका के साथ वापसी !! उफ़्फ़ मुक्ति का एहसास।”
इससे पहले रकुल प्रीत सिंह ने अपना एक वीडियो शेयर किया था जिम सत्र. उस वीडियो में स्टार ग्लूट ब्रिजेस करते नजर आ रहे हैं. रकुल ने 55 किलोग्राम वजन के साथ 10 पुनरावृत्तियों का एक सेट पूरा किया। हम कैसे जानते हैं? खैर, संलग्न नोट में, रकुल ने उल्लेख किया, “मुझे आश्चर्य है कि इसे प्राप्त करना इतना आसान क्यों है और इसे कम करना इतना कठिन क्यों है, एक समय में एक दिन छुट्टियों की कैलोरी से छुटकारा पाना… धीमी और स्थिर, संतुलन और सामंजस्य बनाए रखना शरीर! #55 किग्रा ग्लूट ब्रिज,” बाइसेप्स और ज़ैनी फेस इमोजी के साथ।
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 पर रकुल प्रीत सिंह ने एक शेयर किया प्रेरक वीडियो जिसमें उन्हें जिम में वर्कआउट करते, पेड़ पर चढ़ते और हेल्दी खाना खाते हुए देखा जा सकता है। कैप्शन में स्टार ने लिखा, ''नतीजे या बहाने? आप चुनें… स्वस्थ रहना जीवन जीने का एक तरीका है.. स्वस्थ पतला नहीं है… स्वस्थ खुश, संतुलित, ऊर्जावान और खुशी से भरपूर है, चाहे जीवन आपके सामने कुछ भी लाए.. स्वस्थ एक मानसिकता है..#हैप्पीवर्ल्डहेल्थडे और यहीं उम्मीद है आप सभी स्वस्थ मन, शरीर और आत्मा के लिए छोटे कदम उठाएँ।''
वर्क फ्रंट की बात करें तो रकुल प्रीत सिंह की फिल्म अयलान सिनेमाघरों में सफलतापूर्वक चल रही है। इसमें शिवकार्तिकेयन, ईशा कोप्पिकर और शरद केलकर भी प्रमुख भूमिकाओं में हैं।
