10 नवंबर, 2023 06:23 अपराह्न IST पर प्रकाशित
- एक-दूसरे का समर्थन करने से लेकर असुरक्षित होने तक, रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता के कुछ संकेत यहां दिए गए हैं।
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भावनात्मक अंतरंगता एक स्वस्थ और खुशहाल रिश्ते की आधारशिलाओं में से एक है। थेरेपिस्ट ललिता सुगलानी ने लिखा, “महान रिश्ते इसलिए महान नहीं होते क्योंकि उनमें कोई समस्या नहीं होती। वे इसलिए महान होते हैं क्योंकि दोनों लोग दूसरे व्यक्ति की इतनी परवाह करते हैं कि वह काम कर सके।” विशेषज्ञ ने रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता के कुछ संकेतों को भी नोट किया। (अनप्लैश)
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देखा, सुना, समझा और प्यार महसूस करना किसी रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता बढ़ाने के तरीके हैं, हमें महत्व दिया जाना चाहिए और रिश्ते में हमारी उपस्थिति का सम्मान और पारस्परिकता होनी चाहिए। (अनप्लैश)
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एक स्वस्थ रिश्ते में पार्टनर एक-दूसरे को आगे बढ़ने और ऊंचाइयों को छूने में सहयोग करते हैं। वे एक-दूसरे के जुनून और सपनों का समर्थन करते हैं। (अनप्लैश)
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एक खुशहाल रिश्ते में व्यक्तित्व और स्वायत्तता का जश्न मनाया जाता है। यह पूर्णता के बारे में नहीं है, बल्कि खामियों को स्वीकार करने के बारे में है जो किसी रिश्ते को खूबसूरत बनाता है। (अनप्लैश)
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हमें अपने साथी के साथ कठिन भावनाओं को साझा करने में सुरक्षित महसूस करना चाहिए। जब हम उनके प्रति असुरक्षित हों तो हमें निर्णय से सुरक्षित महसूस करना चाहिए। (अनप्लैश)
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पार्टनर के बीच सम्मान होना चाहिए और रिश्ते को समझना और स्पेस देना चाहिए। (अनप्लैश)
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