'विंटर आर्क' परम कोल्ड-वेदर स्किनकेयर ट्रेंड है। यहां बताया गया है कि यह कैसे सही है

उन्होंने विस्तार से कहा, “मध्य-सर्दियों के पोषण के साथ, यहां फोकस सर्दियों के महीनों में अमीर क्रीम, ऑक्जिटिव्स और फेस ऑइल का उपयोग करने के लिए शिफ्ट हो जाएगा ताकि त्वचा नमी के स्तर को बनाए रख सके और कठोर हवाओं या इनडोर हीटिंग के खिलाफ हाइड्रेटेड रह सके। अंत में, देर से सर्दियों की वसूली कायाकल्प और मरम्मत पर केंद्रित है, जिसमें कोमल एक्सफोलिएशन और हल्के हाइड्रेशन को संतुलित करने और वसंत में नेतृत्व करने के लिए। ”

सुबह के रोजमर्रा के काम:

डॉ। त्रिशना गुप्टे ने सुझाव दिया, “एक कोमल क्लीन्ज़र का उपयोग करें जो इसके प्राकृतिक तेलों की त्वचा को नहीं दोहराएगा। बेहतर अवशोषण के लिए एक हाइड्रेटिंग टोनर लागू करें। एक Hyaluronic एसिड या विटामिन सी सीरम के साथ पालन करें जो त्वचा को हाइड्रेट और संरक्षित करता है। फिर, सुनिश्चित करें कि आप इस नमी में एक मोटी मॉइस्चराइज़र के साथ लॉक करें, सूरज की सुरक्षा के लिए एसपीएफ़ 30-प्लस सनस्क्रीन के साथ खत्म करें। “

आंतरिक देखभाल:

डॉ। तृष्णा गुप्टे ने कहा, “बहुत सारा पानी पीने से आपकी त्वचा को गहरे अंदर से हाइड्रेटेड रखा जाता है, जबकि त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।”

रात की दिनचर्या:

हर एक से दो सप्ताह में कोमल एक्सफोलिएशन उस मृत त्वचा में से कुछ को दूर कर देगा। डॉ। त्रिशना गुप्टे ने सिफारिश की, “त्वचा की मरम्मत के लिए नियासिनमाइड या सेरामाइड युक्त एक हाइड्रेटिंग सीरम लागू करें। गहरी पोषण के लिए एक नाइट क्रीम या फेस ऑइल के साथ पालन करें और होंठों और हाथों पर बाम लगाने से उन्हें फिनिश करके फाइनल करें। “

सुरक्षात्मक उपाय:

डॉ। त्रिशना गुप्टे के अनुसार, “गर्म बारिश से बचना त्वचा के प्राकृतिक तेलों को छीनने से रोकता है। सुरक्षात्मक कपड़े पहनने से कठोर सर्दियों की हवाओं से त्वचा को ढालता है। ”

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।