ईआरजे ओपन रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिन लोगों के रक्त में विटामिन के का स्तर कम होता है, उनके फेफड़ों की कार्यक्षमता ख़राब होने और इससे पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), और घरघराहट.
विटामिन K पत्तेदार हरी सब्जियों, वनस्पति तेलों और अनाजों में पाया जाता है। यह रक्त के थक्के जमने में भूमिका निभाता है, और इसलिए शरीर को घावों को ठीक करने में मदद करता है, लेकिन शोधकर्ता इसकी भूमिका के बारे में बहुत कम जानते हैं फेफड़ों का स्वास्थ्य.
शोधकर्ताओं का कहना है कि उनके नए निष्कर्ष विटामिन के सेवन पर वर्तमान सलाह में बदलाव नहीं करते हैं, लेकिन वे यह देखने के लिए आगे के शोध का समर्थन करते हैं कि क्या कुछ लोगों को विटामिन के की खुराक लेने से फायदा हो सकता है।
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यह अध्ययन कोपेनहेगन विश्वविद्यालय अस्पताल और कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के डेनिश शोधकर्ताओं की टीम द्वारा किया गया था। इसमें कोपेनहेगन में रहने वाले 24 से 77 वर्ष की आयु के 4,092 लोगों का एक समूह शामिल था।
अध्ययन प्रतिभागियों ने भाग लिया फेफड़े की कार्यप्रणाली का परीक्षण, जिसे स्पिरोमेट्री कहा जाता है, ने रक्त के नमूने दिए और उनके स्वास्थ्य और जीवनशैली पर प्रश्नावली का उत्तर दिया। रक्त परीक्षण में शरीर में विटामिन के के निम्न स्तर का एक मार्कर शामिल था जिसे डीपी-यूसीएमजीपी कहा जाता है। स्पाइरोमेट्री मापती है कि एक व्यक्ति एक सेकंड में कितनी हवा छोड़ सकता है (जबरन निःश्वसन मात्रा या FEV1) और एक मजबूर सांस में वह कितनी हवा अंदर ले सकता है (जबरन महत्वपूर्ण क्षमता या FVC)।
शोधकर्ताओं ने पाया कि विटामिन K के निम्न स्तर वाले मार्करों में औसतन FEV1 कम और FVC कम था। विटामिन K के निम्न स्तर वाले लोगों में यह कहने की अधिक संभावना थी कि उन्हें सीओपीडी, अस्थमा या घरघराहट है।
शोधकर्ता, डॉ. टोर्किल जेस्पर्सन ने कहा: “हम पहले से ही जानते हैं कि विटामिन K की रक्त में एक महत्वपूर्ण भूमिका है और शोध से पता चलने लगा है कि यह हृदय और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है, लेकिन विटामिन K और फेफड़ों पर बहुत कम शोध हुआ है।” . हमारी जानकारी के अनुसार, बड़ी सामान्य आबादी में विटामिन K और फेफड़ों की कार्यप्रणाली पर यह पहला अध्ययन है। हमारे परिणाम बताते हैं कि विटामिन K हमारे फेफड़ों को स्वस्थ रखने में भूमिका निभा सकता है।
“अपने आप में, हमारे निष्कर्ष विटामिन के सेवन के लिए वर्तमान सिफारिशों में बदलाव नहीं करते हैं, लेकिन वे सुझाव देते हैं कि हमें इस पर और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या कुछ लोग, जैसे कि फेफड़ों की बीमारी वाले लोग, विटामिन के पूरकता से लाभान्वित हो सकते हैं।”
अनुसंधान टीम पहले से ही एक बड़े नैदानिक परीक्षण पर काम कर रही है, जिसमें सामान्य आबादी (इंटरविटामिनके परीक्षण) में हृदय और हड्डियों के स्वास्थ्य पर किसी भी प्रभाव को देखने के लिए प्लेसबो (डमी गोली) के साथ विटामिन के अनुपूरण की तुलना की जा रही है। अपने नए परिणामों के आधार पर, वे अब इस परीक्षण में फेफड़ों की कार्यप्रणाली के विश्लेषण को शामिल करेंगे।
स्वीडन में कारोलिंस्का इंस्टिट्यूट के डॉ. अपोस्टोलोस बोसियोस वायुमार्ग रोगों, अस्थमा, सीओपीडी और पुरानी खांसी पर यूरोपीय रेस्पिरेटरी सोसाइटी की असेंबली के सचिव हैं, और शोध में शामिल नहीं थे। उन्होंने कहा: “इस अध्ययन से पता चलता है कि जिन लोगों के रक्त में विटामिन के का स्तर कम है, उनके फेफड़े खराब हो सकते हैं। आगे के शोध से हमें इस लिंक के बारे में और अधिक समझने और यह देखने में मदद मिलेगी कि विटामिन K बढ़ाने से फेफड़ों की कार्यप्रणाली में सुधार हो सकता है या नहीं।
“इस बीच, हम सभी अपने समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए स्वस्थ, संतुलित आहार खाने की कोशिश कर सकते हैं, और हम धूम्रपान न करके, व्यायाम में भाग लेकर और वायु प्रदूषण को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करके अपने फेफड़ों की रक्षा कर सकते हैं।”
यह कहानी पाठ में कोई संशोधन किए बिना वायर एजेंसी फ़ीड से प्रकाशित की गई है।
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