विश्व कैंसर दिवस 2025: क्या वृद्धावस्था कैंसर को ट्रिगर कर सकती है? डॉक्टर ने प्रकाश डाला

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ। शोना नाग ने कहा, “उम्र बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण बदलाव के साथ -साथ सेलुलर के साथ -साथ आणविक तंत्र के लिए संरचनात्मक संशोधनों के कारण एक उच्च स्वीकार किया गया जोखिम कारक है। बुजुर्गों में, ये परिवर्तन कैंसर की संभावना को बढ़ाते हैं और कैंसर प्रबंधन और रोकथाम को अधिक कठिन बनाते हैं। उम्र बढ़ने और कैंसर के बीच जैविक संबंध प्रभावी योजनाओं को तैयार करने के लिए शारीरिक पहलुओं को गहराई से समझने में सहायता कर सकता है। ”

उम्र बढ़ने और कैंसर कैसे जुड़े होते हैं?

जैविक तंत्र: जैसे -जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे शरीर कई बदलावों से गुजरते हैं जो कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। एक महत्वपूर्ण परिवर्तन सेलुलर सेनेसेंस है, जहां कोशिकाएं विभाजित करना बंद कर देती हैं लेकिन मरते नहीं हैं। ये कोशिकाएं ऐसे पदार्थों को छोड़ती हैं जो सूजन का कारण बनती हैं और शरीर को कैंसर के लिए अतिसंवेदनशील बना सकती हैं। इसी समय, डीएनए क्षति की मरम्मत करने की हमारी क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे आनुवंशिक उत्परिवर्तन होता है जो कोशिकाओं को बाधित कर सकता है कि कोशिकाएं कैसे कार्य करती हैं और संभावित रूप से कैंसर का कारण बनती हैं। यह भी पढ़ें | विश्व कैंसर दिवस 2025: क्या सूरज के बहुत अधिक संपर्क में लिप कैंसर हो सकता है? डॉक्टर शुरुआती संकेत, रोकथाम युक्तियाँ बताते हैं

जेनेटिक कारक: कुछ लोग उन जीनों के साथ पैदा होते हैं जो उन्हें कैंसर होने की अधिक संभावना रखते हैं। जैसे -जैसे ये व्यक्ति बड़े होते जाते हैं, हानिकारक वातावरण और उनके आनुवंशिक मेकअप के आसपास होने के संयुक्त प्रभाव कैंसर के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

हार्मोनल परिवर्तन: एजिंग हार्मोन के स्तर में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है, जैसे कि एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन, जो स्तन और प्रोस्टेट कैंसर सहित कुछ प्रकार के कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।

टेलोमेयर शॉर्टनिंग: टेलोमेरेस हमारे गुणसूत्रों के सिरों पर सुरक्षात्मक युक्तियों की तरह हैं, जो हमारे शरीर में हर कोशिका का हिस्सा हैं। हर बार जब कोई सेल विभाजित होता है, तो ये टिप्स थोड़ा कम हो जाते हैं। जैसे -जैसे हम उम्र करते हैं, वे इतने कम हो सकते हैं कि वे अब क्रोमोसोम की प्रभावी ढंग से रक्षा नहीं करते हैं। यह कोशिकाओं को खराबी का कारण बन सकता है या सीसेन्ट बन सकता है, जिसका अर्थ है कि वे विभाजित करना बंद कर सकते हैं लेकिन मरते नहीं हैं। ये पुरानी कोशिकाएं कैंसर के विकास में योगदान कर सकती हैं।

ऑटोफैगी में कमी: जैसे -जैसे हम उम्र करते हैं, हमारी कोशिकाएं ऑटोफैगी नामक एक प्रक्रिया में कम कुशल हो जाती हैं, जो यह है कि वे क्षतिग्रस्त भागों और प्रोटीनों को कैसे साफ करते हैं। जब यह सफाई प्रक्रिया भी काम नहीं करती है, तो यह सेलुलर मलबे और क्षतिग्रस्त डीएनए का निर्माण कर सकता है। समय के साथ, इस संचय से कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है।

पर्यावरणीय जोखिम का संचय: जीवन भर, तंबाकू के धुएं, यूवी विकिरण और प्रदूषकों जैसे हानिकारक एजेंटों के संपर्क में आने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जैसे -जैसे हम उम्र करते हैं, हमारा शरीर इन एजेंटों को नुकसान पहुंचाने में कम प्रभावी हो जाता है। इससे हमारी कोशिकाओं में असामान्यताएं विकसित करने की अधिक संभावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप कैंसर हो सकता है।

उम्र बढ़ने के कारण कैंसर को कैसे रोका जाए?

जीवनशैली संशोधन: बहुत सारे प्रसंस्कृत भोजन और लाल मांस का सेवन करके कैंसर के विकास का जोखिम बढ़ता है। हालांकि, पर्याप्त मात्रा में फलों के साथ -साथ सब्जियों, और साबुत अनाज खाने से जोखिम को कम किया जा सकता है। इसके अलावा, हमेशा खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होने से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है, स्वस्थ शरीर के वजन और सूजन में सुधार होता है। शराब की खपत में कटौती के साथ -साथ धूम्रपान के कामों से बचने के लिए विभिन्न प्रकार के कैंसर से बचने में चमत्कार होता है, खासकर क्योंकि तंबाकू रोग से अत्यधिक जुड़ा हुआ है। यह भी पढ़ें | विश्व कैंसर दिवस 2025: कैंसर व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है? यहाँ रोग के बारे में 4 सबसे आम मिथक और तथ्य हैं

नियमित स्क्रीनिंग और निगरानी: कैंसर की शुरुआती पहचान से अधिक अनुकूल उपचार परिणाम होता है। इसलिए, अपने शुरुआती चरणों में बीमारी की पहचान करने में आवश्यक कदम उठाएं। नियमित स्क्रीनिंग उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं, जैसे कि मैमोग्राम, कोलोनोस्कोपी और त्वचा की जांच करना।

टीकाकरण: टीके जो वायरस-प्रेरित कैंसर को रोकते हैं, जैसे कि मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) वैक्सीन और हेपेटाइटिस बी वैक्सीन, कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण उपकरण हैं।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है। हमेशा एक चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के साथ अपने डॉक्टर की सलाह लें।