साथ एक डेस्कबाउंड जीवन शैली, की कमी व्यायाम और तेज़ खाना अधिकांश के बीच नियमित होने के कारण, समय से पहले होने का खतरा होता है दिल बीमारियाँ अधिक होती हैं. दिल की बीमारियाँ कई प्रकार की होती हैं। सबसे आम हैं:
एनजाइना – रक्त प्रवाह की कमी से सीने में दर्द।
कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) – कोलेस्ट्रॉल जमा होने के परिणामस्वरूप, हृदय कोरोनरी धमनियों से पर्याप्त रक्त, ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करने में असमर्थ हो जाता है।
अतालता – आपके दिल की धड़कन की आवृत्ति या गति से संबंधित जटिलता।
जीवनशैली विकल्प और हृदय रोग
खराब आहार, जड़ता, धूम्रपान और शराब का सेवन जैसी अस्वास्थ्यकर आदतें हृदय रोग के खतरे को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। “ट्रांस वसा, कोलेस्ट्रॉल और सोडियम से भरपूर आहार धमनियों में प्लाक के निर्माण को बढ़ावा देता है, जिससे दिल के दौरे की संभावना काफी बढ़ जाती है। मोटापा, उच्च रक्तचाप और मधुमेह से निकटता से जुड़ी एक गतिहीन जीवन शैली हृदय रोग के खतरे को और बढ़ा देती है,'' अपोलो अस्पताल जुबली हिल्स, हैदराबाद के सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. रंगा रेड्डी बीवीए ने चेतावनी दी है। क्रोनिक तनाव हृदय गति और रक्तचाप दोनों को बढ़ाकर इन जोखिमों को बढ़ाता है। हृदय संबंधी समस्याओं को दूर रखने के लिए संतुलित आहार और प्रतिबद्ध फिटनेस दिनचर्या के साथ तनाव मुक्त, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं।
युवा वयस्कों में दिल के दौरे के जोखिम की रोकथाम
हृदय संबंधी समस्याएं अनजाने में बुढ़ापे से जुड़ी होती हैं। साथियों के दबाव और शिक्षा और करियर में बढ़ती चिंताओं के साथ, युवा पीढ़ी को भी नियमित जांच को अपने जीवन का हिस्सा बनाने की जरूरत है।
डॉ. रेड्डी के अनुसार, “रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर की जांच हृदय संबंधी समस्याओं के आवश्यक प्रारंभिक संकेतक के रूप में काम करती है, जबकि पारिवारिक इतिहास और जीवनशैली विकल्पों का आकलन करने से उच्च जोखिम वाले लोगों का पता लगाने में मदद मिलती है। पोषण, वजन प्रबंधन और तनाव में कमी पर ध्यान देना इस समूह में हृदय रोग के जोखिम को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी है।
जन्मजात हृदय रोग (सीएचडी)
फोर्टिस हॉस्पिटल मुलुंड में पीडियाट्रिक कार्डियोलॉजी के निदेशक डॉ. स्नेहल कुलकर्णी कहते हैं, जन्मजात हृदय रोग (सीएचडी) वयस्कों में एक दुर्लभ और असामान्य हृदय समस्या है। सीएचडी में जन्म से ही संरचनात्मक हृदय दोष शामिल होते हैं, जैसे हृदय में छेद, हृदय वाल्व या धमनियों का सिकुड़ना, या हृदय के भीतर असामान्य संबंध। “दिल के दौरे के विपरीत, जो आमतौर पर कोरोनरी धमनियों में रुकावट के कारण होता है, सीएचडी इस प्रकार की हृदय संबंधी घटनाओं को जन्म नहीं देता है। दिल के दौरे का अनुभव करने वाले वयस्कों को अक्सर पसीने के साथ सीने में दर्द होता है, हालांकि, सीएचडी वाले व्यक्तियों में आमतौर पर अलग-अलग लक्षण दिखाई देते हैं जैसे कि परिश्रम और बेहोशी या अत्यधिक थकान के दौरान सांस फूलना,'' डॉ. कुलकर्णी बताते हैं।
संरचनात्मक हृदय रोग के उपचार में प्रगति
अत्याधुनिक तकनीक के युग ने कार्डियोलॉजी के क्षेत्र में स्वास्थ्य देखभाल को फिर से परिभाषित किया है। प्रौद्योगिकी और विशेषज्ञता में प्रगति के साथ, ट्रांसकैथेटर दृष्टिकोण के माध्यम से जटिल और जटिल प्रक्रियाओं को पूरा किया जाता है। एसएल रहेजा अस्पताल, माहिम-फोर्टिस एसोसिएट के कार्डियोलॉजी सलाहकार डॉ. अंकित देधिया कहते हैं, “टीएवीआर (ट्रांसकैथेटर एओर्टिक वाल्व रिप्लेसमेंट) और टीएमवीआर (ट्रांसकैथेटर माइट्रल वाल्व रिप्लेसमेंट) जैसी कई प्रक्रियाओं ने हमारे रोगियों के लिए चीजों को बहुत सरल बना दिया है। नई प्रगति के साथ, इन प्रक्रियाओं ने बिना सर्जरी के उत्कृष्ट और सकारात्मक प्रतिक्रिया दी है।
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