शराब पीने से कैंसर का खतरा पहली ही बूंद से बढ़ जाता है, कोई भी मात्रा आपके लिए अच्छी नहीं: नए अध्ययन से पता चलता है

कितनी मात्रा में शराब पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?

यह अध्ययन 12 वर्षों तक 60 वर्ष और उससे अधिक आयु के 135,103 वयस्कों की आबादी के साथ किया गया था। यूनिवर्सिडाड ऑटोनोमा डी मैड्रिड में निवारक चिकित्सा और सार्वजनिक स्वास्थ्य के सहायक प्रोफेसर और शोध पत्र के मुख्य लेखक डॉ. रोसारियो ओर्टोला ने कहा कि अध्ययन में मृत्यु दर और कम शराब पीने की आदतों के बीच कोई लाभकारी संबंध नहीं पाया गया। उन्होंने आगे कहा कि शराब पहली बूंद से ही कैंसर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है।

यह भी पढ़ें: 'सामाजिक रूप से स्वीकृत जहर': डॉक्टर कहते हैं कि शराब की कोई भी मात्रा आपके लीवर के लिए हानिकारक नहीं है

शराब के सेवन पर अमेरिकी आहार संबंधी दिशानिर्देश

वर्तमान अमेरिकी आहार संबंधी दिशा-निर्देशों में कहा गया है कि कम शराब पीना ज़्यादा शराब पीने से ज़्यादा स्वास्थ्यवर्धक है। यह बात ऐसे समय में कही गई है जब संयुक्त राज्य अमेरिका में अत्यधिक शराब पीने से होने वाली मौतों में 30 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

एक साल पहले, कैनेडियन सेंटर ऑन सब्सटेंस यूज एंड एडिक्शन ने एक गाइडलाइन जारी की थी जिसमें कहा गया था कि शराब का सेवन किसी भी मात्रा में करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी घोषणा की है कि शराब का सेवन किसी भी मात्रा में करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। हालांकि, इसमें यह भी कहा गया है कि शराब से जुड़े ज़्यादातर नुकसान अत्यधिक, कभी-कभार शराब पीने के कारण होते हैं।

यह भी पढ़ें: शराब आपके मस्तिष्क को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकती है: इसे छोड़ने के 7 तरीके

अध्ययन में कहा गया है कि कम शराब पीने वाले वृद्धों को मरने का अधिक जोखिम होता है। अध्ययन में आगे कहा गया है कि मध्यम और हल्का शराब पीने से कैंसर और अन्य कारणों से मृत्यु का जोखिम अधिक होता है – इसमें यह भी कहा गया है कि अधिक शराब पीने से सभी कारणों से मृत्यु का जोखिम बढ़ जाता है, मुख्य रूप से कैंसर और हृदय संबंधी रोग।

अस्वीकरण: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।