04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
- आवाज़ के लहज़े को देखने से लेकर बातचीत के लिए एक स्वस्थ स्थान बनाने तक, संघर्ष के दौरान संवाद करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
1 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
किसी भी रिश्ते में टकराव अपरिहार्य है। हालाँकि हम तर्क-वितर्क और मतभेदों से बच नहीं सकते, लेकिन जब हम किसी संघर्ष से गुज़र रहे हों तो हमें अपने संवाद करने के तरीके का ध्यान रखना चाहिए। “हताशा के स्थान से दोषारोपण करना और ऐसी बातें कहना आसान है जिनका हमारा मतलब नहीं है (या हम ऐसा करते हैं लेकिन यह हताशा और क्रोध के माध्यम से सामने आता है)। यही वह जगह है जहां हम अपना बचाव कर सकते हैं और गहरे सार तक नहीं पहुंच सकते हैं क्या चल रहा है। आप विश्वास और निकटता का स्थान बनाना चाहते हैं,” थेरेपिस्ट ललिता सुगलानी ने लिखा।(अनप्लैश)
2 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
जब हम किसी संघर्ष से गुजर रहे हों तो हमें अपने शब्दों में व्यंग्य का प्रयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे चीजें नियंत्रण से बाहर होने की संभावना रहती है। (अनप्लैश)
3 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
जब हम चीजों को समझाने की कोशिश करते हैं तो आवाज का लहजा और शारीरिक भाषा भी संघर्ष में हमारे बयान का हिस्सा बन जाती है, और इसलिए, हमें इस पर नजर रखनी चाहिए। (अनप्लैश)
4 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
जब हम शिकायत में अपना पक्ष बताने का प्रयास करते हैं, तो हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि हमें कितना बढ़ा-चढ़ाकर कहना चाहिए, क्योंकि इससे दूसरे व्यक्ति पर बहुत प्रभाव पड़ सकता है। (अनप्लैश)
5 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
वर्तमान तर्क को जीतने के लिए, हमें समय में पीछे जाकर पिछले घावों और गलतियों को सामने लाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। (अनप्लैश)
6 / 6
फ़ोटो को नए बेहतर लेआउट में देखें
04 अगस्त, 2023 04:50 अपराह्न IST पर प्रकाशित
