21 सितंबर, 2024 06:41 PM IST
अभिनेत्री सयानी गुप्ता मार्शल आर्ट के एक रूप कलारीपयट्टू के अभ्यास के बारे में बात करती हैं।
अभिनेत्री सयानी गुप्ता ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर मार्शल आर्ट के एक रूप, कलारीपयट्टू का अभ्यास करते हुए एक वीडियो साझा किया। हमसे बात करते हुए, उन्होंने बताया कि वह “20 साल की उम्र से कलारी कर रही हैं”। “मैंने पहली बार एलएसआर (दिल्ली विश्वविद्यालय कॉलेज) में एक शानदार शिक्षक सागर सर के मार्गदर्शन में कलारी सीखी,” वह आगे कहती हैं, “मैं हमेशा से एक डांसर रही हूँ, इसलिए मैं बस कला के एक नए रूप की खोज कर रही थी, जिसका मैं आज भी वास्तव में आनंद लेती हूँ, क्योंकि इसने मुझे अनुशासन दिया है।”
38 वर्षीया ने आगे बताया कि उन्होंने ग्रेजुएशन के बाद इस फॉर्म का अभ्यास करना बंद कर दिया था, लेकिन FTII में अपने समय के दौरान इसे जारी रखा। उन्होंने बताया, “मैंने अपनी कलारी प्रैक्टिस फिर से शुरू कर दी है, क्योंकि मैं एक चीज़ से चिपकना पसंद नहीं करती, लेकिन अभी भी मेरा हुनर वही है, क्योंकि एक आजीवन डांसर होने के नाते मेरी बुनियादी बातें मज़बूत हैं। मैंने जो वीडियो शेयर किया है, वह 2021 का है, जो कलारी पर आधारित एक बड़े अभियान के लिए है, जिसका हम उस दौरान अभ्यास कर रहे थे। मैं वास्तव में इसका आनंद लेती हूँ, उम्मीद करती हूँ कि मैं इसे अपने पूरे जीवन जारी रखूँगी।”
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कलारी के लिए वह अपनी शारीरिक और मानसिक कंडीशनिंग कैसे बनाए रखती हैं? गुप्ता ने बताया, “मार्शल आर्ट का कोई भी रूप केंद्र की एक गहरी जगह से आता है जिसमें आपकी रीढ़ की हड्डी शामिल है, जिसे केंद्र में और स्थिर होना चाहिए। ये कारक आपके शारीरिक और मानसिक रूप से भी प्रभावित करते हैं। खासकर एक महिला के रूप में, जो कुछ भी आपको मजबूत महसूस कराता है, उसका अभ्यास किया जाना चाहिए। मार्शल आर्ट विशेष रूप से आपको शांत महसूस कराता है। कलारी मार्शल आर्ट के पिताओं में से एक है और अगर आप एक सच्चे अभ्यासी हैं, तो यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है।”
अभिनेता को आखिरी बार ' मुझे कॉल करो बेहमें बताती हैं कि कलारी ऐसी चीज़ नहीं है जिसका अभ्यास वह बचपन से करती आ रही हैं, बल्कि यह वास्तव में जीवन में बाद में शुरू हुई – “मैं हमेशा कलारी सीखना नहीं चाहती थी क्योंकि मुझे इसके बारे में जानकारी नहीं थी। लेकिन शुक्र है कि मुझे बहुत कम उम्र में ही नृत्य या मार्शल आर्ट के इतने सारे रूपों से परिचित कराया गया, जिससे मैं एक चीज़ से दूसरी चीज़ की ओर आगे बढ़ी।”
गुप्ता ने अपनी भविष्य की परियोजनाओं में मार्शल आर्ट को शामिल करने की इच्छा भी व्यक्त की। “ईमानदारी से कहूँ तो, मैं कलारी के साथ एक एक्शन फिल्म करना पसंद करूँगी। पेशेवर रूप से कुछ ऐसा करना अद्भुत होगा जिसे मैं अपनी रुचि के रूप में कर रही हूँ,” वह अंत में कहती हैं।
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