सीधा रन-अप, आक्रामक लय मेरी वनडे सफलता की कुंजी: कुलदीप यादव | क्रिकेट खबर

बाएं हाथ के कलाई के स्पिनर कुलदीप यादव का मानना ​​है कि स्ट्रेट रन-अप और आक्रामक लय सहित उनकी तकनीक में बदलाव से उन्हें अपनी गेंदबाजी में सुधार करने और वनडे क्रिकेट में सफलता हासिल करने में मदद मिली है। 28 वर्षीय खिलाड़ी ने इस साल 14 मैचों में 27 विकेट लिए हैं, जो वनडे में किसी भारतीय गेंदबाज द्वारा सबसे ज्यादा है। “(घुटने की) सर्जरी (पिछले साल) के बाद, मेरा रन-अप बहुत सीधा हो गया है, और लय आक्रामक हो गई है। मेरा हाथ गिर जाता था लेकिन उस पर नियंत्रण कर लिया गया है और अब यह (हाथ) बल्लेबाज के सामने है,” मैच के बाद प्रेस कॉन्फ्रेंस में कुलदीप ने कहा।

कुलदीप ने कहा कि उन्होंने अपनी दक्षता में सुधार के लिए सर्जरी के बाद स्पिन और ड्रिफ्ट पर काम किया है।

उन्होंने कहा, “मैंने इस बात का पूरा ध्यान रखा कि मैं अपनी गति को खोए बिना अपनी स्पिन और ड्रिफ्ट को न खोऊं। अगर एक लेग स्पिनर अच्छी लेंथ पर गेंद डालता है, तो वह अधिक नियमित रूप से विकेट ले सकता है और ढीली गेंदों को कम किया जा सकता है। आप लगातार बने रह सकते हैं।” जोड़ा गया.

कुलदीप ने कहा कि उन्होंने क्रीज पर उतरते समय अपने घुटने पर भार कम करने के लिए सर्जरी के बाद एनसीए के फिजियो आशीष कौशिक के साथ काम किया।

“मैं अपनी जिप, निप या ड्रिफ्ट खोना नहीं चाहता था। सर्जरी के बाद मैं एनसीए में तीन महीने के लिए स्वास्थ्य लाभ के लिए गया और फिजियो आशीष कौशिक ने कहा कि मुझे अपने घुटने पर भार कम करना होगा। इसलिए, मैंने अपनी लय को तेज करने के लिए काम किया ,” उसने कहा।

हालाँकि, कुलदीप ने कहा कि शीर्ष स्तर के क्रिकेट में दोबारा तैयार किए गए एक्शन को काम में लाने में उन्हें कुछ समय लगा।

“मैंने कानपुर में एक अभ्यास खेल में नए एक्शन को आजमाया। बल्लेबाज मेरा सामना करने के लिए संघर्ष कर रहे थे। लेकिन आईपीएल में और वेस्टइंडीज दौरे के दौरान भी मैं इससे (एक्शन) संघर्ष कर रहा था।”

कुलदीप ने कहा, “इस स्तर पर काम करने में मुझे कुछ 6-7 मैच लगे।”

‘पाकिस्तान जैसी शीर्ष विपक्षी टीम के खिलाफ प्रदर्शन करने से मुझे प्रेरणा मिलती है’

उनके (5/25) पांच विकेटों की बदौलत भारत ने पाकिस्तान को 228 रनों के बड़े अंतर से हरा दिया और कुलदीप ने कहा कि वह इस प्रयास को हमेशा याद रखेंगे क्योंकि यह एक शीर्ष प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ आया था।

“मैं हमेशा याद रखूंगा कि जब मैं संन्यास लूंगा तो मैंने पाकिस्तान के खिलाफ पांच विकेट लिए थे। यह मेरे लिए बहुत बड़ी बात है क्योंकि पाकिस्तान के खिलाड़ी स्पिन को अच्छा खेल सकते हैं। यदि आप ऐसी टीम के खिलाफ प्रदर्शन करते हैं जो उपमहाद्वीप में स्पिन को अच्छा खेलती है, तो यह आपको प्रेरित करता है।” “उन्होंने कहा.

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