सीबीटी के दो रूप फाइब्रोमायल्जिया के इलाज में कैसे उपयोगी हैं: अध्ययन

चिकित्सा के दोनों तरीकों से बीमारी से पीड़ित लोगों में लक्षण काफी कम हो गए।

जर्नल पेन में प्रकाशित करोलिंस्का इंस्टिट्यूट अध्ययन के निष्कर्ष, अलग-अलग मूल्यांकन करने वाले अब तक के सबसे बड़े निष्कर्षों में से एक हैं। इलाज फ़ाइब्रोमायल्जिया के लिए नियम।

फाइब्रोमायल्जिया, एक दीर्घकालिक दर्द की बीमारी है जो शरीर में बड़े पैमाने पर दर्द, थकावट और कठोरता का कारण बनती है, आज स्वीडन में लगभग 200,000 लोगों को प्रभावित करती है।

फाइब्रोमायल्जिया का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। मौजूदा दवाओं में अक्सर अपर्याप्त प्रभावकारिता होती है, जिससे नए, प्रभावी चिकित्सीय विकल्पों के विकास की आवश्यकता होती है।

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यद्यपि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) ने कुछ संभावनाएं प्रदर्शित की हैं, लेकिन प्रमाणित सीबीटी चिकित्सकों की कमी है।

इस बारे में भी समझ की कमी है कि किस प्रकार का सीबीटी सबसे अधिक फायदेमंद है।

अध्ययन में दो प्रकार की इंटरनेट-प्रदत्त संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की जांच की गई कि वे फाइब्रोमायल्जिया के लक्षणों और कार्यात्मक प्रभाव को कितनी अच्छी तरह कम करते हैं।

संक्षेप में, एक्सपोज़र-आधारित सीबीटी में प्रतिभागी को व्यवस्थित रूप से और बार-बार उन स्थितियों, गतिविधियों और उत्तेजनाओं का सामना करना पड़ता है, जिनसे रोगी पहले दर्द, मनोवैज्ञानिक परेशानी या थकावट और संज्ञानात्मक हानि जैसे लक्षणों के कारण बचता रहा है।

पारंपरिक सीबीटी में, प्रतिभागी को उपचार के दौरान काम करने के लिए कई अलग-अलग रणनीतियों के साथ प्रस्तुत किया जाता है, जैसे विश्राम, गतिविधि योजना, शारीरिक व्यायाम, या नकारात्मक विचारों के प्रबंधन और नींद में सुधार के लिए रणनीतियां।

अध्ययन से पता चला कि पारंपरिक सीबीटी काफी हद तक एक्सपोज़र-आधारित सीबीटी के नए उपचार रूप के बराबर था।

“यह परिणाम आश्चर्यजनक था क्योंकि पिछले शोध के आधार पर हमारी परिकल्पना यह थी कि नया एक्सपोज़र-आधारित फॉर्म अधिक प्रभावी होगा। हमारे अध्ययन से पता चलता है कि पारंपरिक फॉर्म समान रूप से अच्छा परिणाम प्रदान कर सकता है और इस प्रकार क्षेत्र में चर्चा में योगदान देता है। “करोलिंस्का इंस्टिट्यूट के क्लिनिकल न्यूरोसाइंस विभाग में मनोचिकित्सा अनुसंधान केंद्र में लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक और शोधकर्ता मारिया हेडमैन-लेगरलोफ ने कहा।

यादृच्छिक अध्ययन में फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित 274 लोगों को शामिल किया गया था, जिन्हें पारंपरिक या एक्सपोज़र-आधारित सीबीटी के साथ इलाज करने के लिए यादृच्छिक रूप से नियुक्त किया गया था।

उपचार पूरी तरह से ऑनलाइन वितरित किए गए और सभी प्रतिभागियों का अपने चिकित्सक से नियमित संपर्क था।

प्रतिभागियों ने उपचार से पहले, उसके दौरान और बाद में उनके मूड और लक्षणों के बारे में सवालों के जवाब दिए।

10-सप्ताह के उपचार के बाद, एक्सपोज़र-आधारित सीबीटी प्राप्त करने वाले 60 प्रतिशत और पारंपरिक सीबीटी प्राप्त करने वाले 59 प्रतिशत लोगों ने बताया कि उनके उपचार से उन्हें मदद मिली है।

“तथ्य यह है कि दोनों उपचार प्रतिभागियों के लक्षणों और कार्यात्मक हानि में महत्वपूर्ण कमी से जुड़े थे और उपचार पूरा होने के बाद 12 महीने तक प्रभाव बना रहा, यह दर्शाता है कि उपचार प्रारूप के रूप में इंटरनेट लोगों के लिए महान नैदानिक ​​लाभ हो सकता है फ़ाइब्रोमायल्जिया के साथ,” मारिया हेडमैन-लेगरलोफ़ ने कहा। “यह अच्छी खबर है क्योंकि यह अधिक लोगों को इलाज तक पहुंचने में सक्षम बनाता है।”

शोधकर्ताओं के अनुसार, फाइब्रोमायल्गिया के लिए विभिन्न मनोवैज्ञानिक उपचार विकल्पों की तुलना करने वाला यह दूसरा सबसे बड़ा अध्ययन है।

मारिया हेडमैन-लेगरलोफ़ ने कहा, “हमारा अध्ययन किसी अन्य सक्रिय, स्थापित मनोवैज्ञानिक उपचार के साथ तुलना करने वाले पहले अध्ययनों में से एक है।”