सूर्यकुमार यादव ने रिकवरी के दौरान मुंबई इंडियंस के मैच का केवल पहला हाफ देखा। ये है कारण | क्रिकेट खबर

भारत और मुंबई इंडियंस के बल्लेबाज सूर्यकुमार यादव ने बुधवार को खुलासा किया कि उन्होंने पिछले तीन महीनों में तीन अलग-अलग चोटों से जूझ रहे हैं, लेकिन “उबाऊ” रिकवरी प्रक्रिया से गुजरते हुए खुद का “बेहतर संस्करण” बनने के लिए कड़ी मेहनत की। दुनिया के नंबर 1 टी20 बल्लेबाज, जिन्होंने पिछले हफ्ते इंडियन प्रीमियर लीग में वापसी की थी, ने खुलासा किया कि स्पोर्ट्स हर्निया के अलावा जिसके लिए उन्हें सर्जरी और टखने की समस्या से गुजरना पड़ा था, उन्हें अपने दाहिने घुटने में भी चोट लगी थी।

यादव ने एक साक्षात्कार में कहा, “मुझे एक साथ दो-तीन चोटें थीं, स्पोर्ट्स हर्निया, टखना और फिर दायां घुटना। मुझे एक समय में एक कदम उठाना था, छोटी-छोटी चीजों का पालन करना था और आज मैं मैदान पर आकर वास्तव में खुश हूं।” आईपीएल ने जारी किया वीडियो.

33 वर्षीय ने कहा कि शुरुआत में पुनर्वास कार्य के दौरान एक ही दिनचर्या का पालन करना उनके लिए “उबाऊ” था लेकिन उन्होंने अवसर का अधिकतम लाभ उठाने का फैसला किया।

“वास्तव में पिछले तीन (या) साढ़े तीन महीनों का वर्णन करना थोड़ा मुश्किल है। यह मुश्किल था, पहले दो-तीन सप्ताह, क्योंकि मुझे लगा कि बार-बार वही चीजें करना बहुत उबाऊ था। (में) पुनर्वास,” उन्होंने कहा।

“लेकिन (चौथे-पांचवें सप्ताह तक) मुझे एहसास हुआ कि आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है।” उनकी पत्नी के साथ बातचीत उन्हें परिप्रेक्ष्य देने में सहायक थी।

“जब मैंने अपनी पत्नी और एनसीए के सभी लोगों से बात की, तो उन्होंने कहा कि आपको अपना दूसरा संस्करण बनना होगा, जब आप मैदान पर वापस आएंगे तो आपको थोड़ा अलग होना होगा। मैंने सोना जैसी सभी छोटी चीजें करना शुरू कर दिया समय पर, अच्छे आहार का पालन करना – यह सबसे महत्वपूर्ण था,” उन्होंने कहा।

यादव ने कहा कि खेल से दूर रहने से उन्हें उन पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली जिन्हें उन्होंने नजरअंदाज कर दिया था और इससे उन्हें तेजी से ठीक होने में मदद मिली।

“मैंने अपने जीवन में कभी कोई किताब नहीं पढ़ी और मैंने वह भी करना शुरू कर दिया। सुबह उठना, पुनर्वास केंद्र में अच्छी गुणवत्ता का समय बिताना और हर चीज पर ध्यान केंद्रित करना, खुद को, अपने मस्तिष्क और अपने शरीर को इससे जोड़ना।” पुनर्वास और इससे मुझे थोड़ा तेजी से ठीक होने में वास्तव में मदद मिली,” उन्होंने कहा।

“मैं खुद का एक बेहतर संस्करण बनना चाहता था, जब मैं घायल हो गया, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं किन चीजों पर काम करना चाहता था। मुझे फिटनेस और अपने शरीर पर भी काम करने के लिए 2-3 महीने मिले।” उसने कहा।

'स्काई' ने उनके रिकवरी चरण में उन्हें समझने और उनका समर्थन करने के लिए बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी के कोचों और कर्मचारियों की सराहना की, तब भी जब उन्हें यह परेशानी पसंद नहीं थी।

“मैं वास्तव में एनसीए के सहयोगी स्टाफ, प्रशिक्षकों से लेकर फिजियो तक सभी का आभारी हूं, जिन्होंने सुबह से ही मेरी देखभाल की। ​​मैंने जो भी कहा, उन्होंने सब कुछ लिया।

उन्होंने कहा, “कुछ दिनों तक मुझे पुनर्वास करने पर गुस्सा आ रहा था लेकिन फिर उन्होंने इसे गंभीरता से लिया और अच्छी तरह समझ गए कि मैं कैसे काम करना चाहता हूं।”

यादव, जिन्हें इस आईपीएल के शुरुआती चरण में एनसीए में अपना फिटनेस टेस्ट पास करने में परेशानी का सामना करना पड़ा था, ने कहा कि उन्हें कभी नहीं लगा कि वह मुंबई इंडियंस की टीम के आसपास नहीं हैं।

उन्होंने कहा, “मेरी पूरी क्रिकेट यात्रा यहीं से शुरू हुई और जब मैंने होटल और मैदान में प्रवेश किया, तो ऐसा कभी नहीं लगा कि मैंने यह जगह छोड़ दी है।”

“पहले दिन जब मैंने लड़कों और आसपास के सभी लोगों के साथ अपना अभ्यास सत्र किया, तो ऐसा लगा कि मैं आईपीएल शुरू होने के बाद से यहां हूं।” हालाँकि, यादव ने स्वीकार किया कि वह आईपीएल मैच नहीं देख सके क्योंकि उन्होंने सख्त दिनचर्या का पालन किया था।

“यह हमेशा मुश्किल होता है जब आपकी टीम खेल रही हो और आप कमरे में बैठे हों और देख रहे हों। मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने खेल नहीं देखा, मैंने आधे खेल देखे क्योंकि जब मैं बेंगलुरु में था तो समय पर सो रहा था। लगभग रात 10:30-10:45 बजे,” उन्होंने कहा।

उन्होंने कहा, “यह कठिन था लेकिन साथ ही, इससे मुझे बहुत प्रेरणा मिली कि हां, वे वहां खेल रहे हैं और मुझे खुद पर और अपनी रिकवरी पर वास्तव में कड़ी मेहनत करनी होगी और जितनी जल्दी हो सके वहां पहुंचना होगा।”

(शीर्षक को छोड़कर, यह कहानी एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं की गई है और एक सिंडिकेटेड फ़ीड से प्रकाशित हुई है।)