सेक्स के दौरान ‘यह सांस मुझे डरा रही है’, हिप-हॉप आइकन बुस्टा राइम्स ने अपनी वजन घटाने की यात्रा के बारे में बताया

मेन्स हेल्थ के साथ एक स्पष्ट साक्षात्कार में, बुस्टा ने साझा किया कि कैसे उन्हें अपनी पूर्व पत्नी के साथ सेक्स के दौरान सांस लेने में कठिनाई होती थी, और कैसे उन्होंने उनसे अपनी जीवनशैली बदलने का आग्रह किया।

51 वर्षीय ने कहा कि उन्हें अभिनय के बीच में रुकना पड़ा क्योंकि उन्हें ऐसा लग रहा था जैसे उन्हें अस्थमा का दौरा पड़ रहा है, भले ही उन्हें अस्थमा नहीं है। उन्होंने लिविंग रूम में खुद को शांत करने की कोशिश की, लेकिन उनकी पूर्व पत्नी ने उनका पीछा किया और उनके स्वास्थ्य के बारे में उनसे बात की।

“वह कहती थी, ‘तुम्हें यह वजन कम करना होगा। यह सांस मुझे डरा रही है। जब मैं तुमसे मिली थी, तो तुम एक मांसपेशी वाले सिर की तरह नहीं थे, लेकिन तुम पतले थे, तुम कटे हुए थे, तुम्हारे पास सही था। मुझे चाहिए तुम्हें उस तक वापस जाना है जिससे मुझे प्यार हुआ था,” बुस्टा ने याद किया।

यह वह जागृति थी जिसकी आवश्यकता “बीच बॉल” गायक को अपने शरीर और अपने जीवन को बदलने के लिए थी। उन्होंने अक्टूबर 2020 में इंस्टाग्राम पर अपने शरीर की पहले और बाद की तस्वीर पोस्ट करते हुए अपनी वजन घटाने की यात्रा का खुलासा किया।

वह 340 पाउंड से चला गया। लगभग 254 पाउंड तक। कुछ ही महीनों में, बहुत सख्त आहार और व्यायाम के लिए धन्यवाद। उन्होंने अपना 10वां स्टूडियो एल्बम, एक्सटिंक्शन लेवल इवेंट 2: द रैथ ऑफ गॉड भी जारी किया, जिसके बारे में उन्होंने कहा कि वह अपने जीवन की सर्वश्रेष्ठ स्थिति में रहे बिना ऐसा नहीं करेंगे।

बुस्टा ने मई 2021 में अपनी फिटनेस दिनचर्या और अपनी मानसिकता के बारे में और अधिक खुलासा किया, मेन्स हेल्थ को बताया कि वह न केवल अपने लिए, बल्कि अपने परिवार और अपने लोगों के लिए भी ऐसा कर रहे हैं।

उन्होंने कहा, “मैं सिर्फ अपने संगीत के साथ अच्छा दिखने के लिए आकार में नहीं आ रहा हूं।”

“मुझे अपने परिवार और अपने लोगों की सुरक्षा और भरण-पोषण करने के लिए बड़ा किया गया है। मैं नहीं जानता कि किसी अन्य तरीके से कैसे होना चाहिए। मुझे किसी भी तरह से योगदान देना होगा, भले ही इसका मतलब जीवित रहने को सुनिश्चित करने के लिए भौतिकता में संलग्न होना हो।

यह भी पढ़ें| विल स्मिथ ने खुलासा किया कि उनके अरुचि दिखाने के बाद स्टीवन स्पीलबर्ग ने उन्हें ‘मेन इन ब्लैक’ में अभिनय करने के लिए एक हेलीकॉप्टर भेजा था

हिप-हॉप आइकन मेन्स हेल्थ के सितंबर 2023 अंक में प्रदर्शित सितारों में से एक है, जो हिप हॉप की 50वीं वर्षगांठ मनाता है। इस अंक में मेथड मैन और 50 सेंट जैसे अन्य रैप दिग्गजों के साक्षात्कार भी शामिल हैं, जो हिप हॉप ने उनके जीवन और उनके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया है, इस पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा करते हैं।

मेन्स हेल्थ का अंक 8 अगस्त को न्यूज़स्टैंड पर उपलब्ध होगा।