Home Entertainment सोनम कपूर ने गर्भावस्था के बाद 20 किलो वजन कम किया है। तस्वीर देखें

सोनम कपूर ने गर्भावस्था के बाद 20 किलो वजन कम किया है। तस्वीर देखें

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सोनम कपूर ने गर्भावस्था के बाद 20 किलो वजन कम किया है।  तस्वीर देखें


सोनम कपूर गर्भावस्था के बाद वजन घटाने की अपनी यात्रा के बारे में मुखर रही हैं। अभिनेता ने अगस्त 2022 में बेटे वायु को जन्म दिया। एक नई इंस्टाग्राम स्टोरी में, सोनम ने अब एक पोस्ट-वर्कआउट रील साझा की है और फिटनेस बनाए रखने के माध्यम से अपनी वजन घटाने की यात्रा का उल्लेख किया है। (यह भी पढ़ें: सोनम कपूर ने खुलासा किया कि बेटे वायु के जन्म के बाद 'फिर से अपने जैसा महसूस करने' में उन्हें 16 महीने लग गए: मैं अभी तक वहां नहीं हूं)

सोनम कपूर ने अपनी वजन घटाने की यात्रा पर एक अपडेट साझा किया।

सोनम ने शेयर की वर्कआउट के बाद की मिरर रील

बुधवार को सोनम ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर वर्कआउट के बाद अपनी फिट जांच का एक छोटा सा वीडियो साझा किया। कैप्शन में उन्होंने लिखा, “क्या वाह. 20 किलोग्राम वजन कम..6 और वजन उठाना बाकी है।” उसने दिन के लिए काले रंग का एथलीजर को-ऑर्ड पहना और रील को अपने दर्पण के सामने ले लिया।

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सोनम अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज के जरिए।
सोनम अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज के जरिए।

सोनम ने अपने बारे में एक नोट लिखा

इस महीने की शुरुआत में, सोनम ने अपने हालिया फोटोशूट से अपनी कई तस्वीरें साझा कीं और अपनी आत्म-देखभाल यात्रा के बारे में बताया। कैप्शन में, उन्होंने लिखा: “मुझे फिर से अपने जैसा महसूस करने में 16 महीने लग गए। बिना किसी क्रैश डाइट और पागल वर्कआउट के धीरे-धीरे, लगातार खुद की देखभाल और बच्चे की देखभाल। मैं अभी तक वहां नहीं हूं, लेकिन लगभग वहीं हूं जहां मैं होना चाहती हूं।” .अभी भी अपने शरीर के लिए बहुत आभारी हूं और यह कितना अविश्वसनीय रहा है।”

सोनम ने वायु के साथ मनाया क्रिसमस

पिछले महीने, सोनम ने इंस्टाग्राम पर साझा किया था कि उन्होंने अपने परिवार के साथ क्रिसमस कैसे मनाया। पहली तस्वीर में उन्हें आनंद के साथ दिखाया गया, जिन्होंने क्रिसमस ट्री के ठीक सामने वायु को पकड़ रखा था। सोनम पूरी तरह से काले रंग की पोशाक में नजर आईं। एक अन्य तस्वीर में, सोनम आनंद के साथ बैठी नजर आ रही थीं, जबकि नन्हा वायु क्रिसमस ट्री के डिजाइन में खोया हुआ दिख रहा था।

सोनम ने मई 2018 में आनंद आहूजा से शादी की। उन्होंने 20 अगस्त, 2022 को वायु को जन्म दिया। इस साल की शुरुआत में वायु एक साल की हो गईं। परिवार ने उनके पहले जन्मदिन को उत्सवपूर्ण दोपहर के भोजन और पूजा के साथ मनाया। इस निजी समारोह में उनके करीबी परिवार के सदस्य शामिल हुए।

सोनम कपूर आखिरी बार ब्लाइंड में नजर आई थीं। जियो सिनेमा पर रिलीज हुई इस फिल्म का निर्देशन शोम मखीजा ने किया था। इसमें पूरब कोहली भी थे।

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