वह पिछले कुछ वर्षों से नैदानिक अवसाद से लड़ रही है, लेकिन इरा खान इस लड़ाई से मजबूत होकर उभरी है। हम पूछते हैं कि अभिनेता आमिर खान और पूर्व पत्नी रीना दत्ता की बेटी, लोगों की नज़रों में रहने से निश्चित रूप से उसके मानसिक स्वास्थ्य पर भी कुछ प्रभाव पड़ा होगा। और वह सहमत है. “अवसाद का कोई एक कारण नहीं है। आप जिस परिवेश में पले-बढ़े हैं वही आपके व्यक्तित्व को आकार देगा। यह कहना मूर्खतापूर्ण होगा कि मैं जिस परिवार में पला-बढ़ा हूं, उसका मेरी मानसिक स्थिति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। मेरे जीवन में जो कुछ भी घटित हुआ, वह हुआ। तो हाँ, मेरे परिवार का हिस्सा होने के कारण मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर 100 प्रतिशत प्रभाव पड़ा है। कुछ मायनों में, इससे मदद मिली है, और कुछ मायनों में यह अनुपयोगी रहा है,” वह मानती हैं।
लेकिन अपने पद और विशेषाधिकार का उपयोग करते हुए, खान अब एक फाउंडेशन का नेतृत्व करते हैं जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने वाले लोगों की मदद करना है।
“जब मेरा निदान हुआ तो मुझे डर था कि लोग मुझे नहीं समझेंगे। मेरे पास वित्तीय संसाधन थे और एक सहायता प्रणाली भी थी, जो लोग मेरी परवाह करते थे। फिर भी मेरे अवसाद और भय ने मुझे पंगु बना दिया। मैं उस एहसास से डर गया, और मुझे यह भी डर था कि अगर अन्य लोग भी इसे महसूस कर रहे होंगे तो क्या होगा। इसलिए हमने 2021 में अगस्तू शुरू किया, लेकिन डेढ़ साल तक कुछ नहीं किया,” वह कहती हैं।
और इसकी वजह ये है कि उन्हें साइक्लिकल डिप्रेशन का भी पता चला था. “जुलाई 2022 में मुझे एक अवसादग्रस्तता प्रकरण का सामना करना पड़ा और मुझे इसके बारे में पता चला। चक्रीय का मतलब है कि हर कुछ महीनों में, मेरे लिए एक बड़ी गिरावट आती है। आम तौर पर गिरावट मेरे लिए दो सप्ताह तक चलती है, फिर मैं कुछ करता हूं जिससे मुझे कुछ करने में मदद मिलती है इत्यादि। मैं नियमित चीजों पर वापस आता हूं। यह महीनों तक चला. मैं हर किसी के मानसिक स्वास्थ्य की वकालत करता रहता हूं, लेकिन मेरे खुद के मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर कलंक लगा हुआ है। मैं अपने आप से परेशान था. मुझे इससे बाहर निकलने में काफी समय लगा और आखिरकार मैं दिसंबर में अगस्तु में शामिल हो गया,” खान हमें बताते हैं।
वह कहती हैं कि उनका परिवार पहले दिन से ही उनका समर्थन कर रहा है, समझें कि उन्हें उनसे क्या चाहिए। खान के सबसे करीब आने वाले लोग उनकी मंगेतर नूपुर शिखारे हैं। “भले ही मेरा परिवार बहुत सहयोगी रहा हो, लेकिन उन्हें यह नहीं पता था कि मुझे कैसे सहारा देना है। मुझे उनके लिए इसे स्पष्ट करने की आवश्यकता थी। संचार विकसित करने के लिए मुझे अपनी ओर से प्रयास करने पड़े। जिसे आप प्यार करते हैं, उसे संघर्ष करते हुए, दर्द से गुजरते हुए देखना वाकई मुश्किल है। आप घबराने लगते हैं, आप चाहते हैं कि उनकी समस्या अभी ठीक हो जाए, और फिर आप सोचते हैं कि क्या आपने काफी कुछ किया। इस प्रकार परिवार अपने ही चक्र में चला जाता है, क्योंकि उनका मानना है कि वे संघर्ष कर रहे उनके व्यक्ति के लिए मददगार नहीं थे,” वह बताती हैं।
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