हयालूरोनिक एसिड और रेटिनॉल: एंटी-एजिंग स्किनकेयर स्वर्ग में बने इस मैच में क्यों और किस समय शामिल हों

हयालूरोनिक एसिड: हाइड्रेशन जादू

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. सलोनी वोरा-गाला, क्लिनिकल और कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और मुंबई में डॉ. शेथ्स स्किन एंड हेयर क्लीनिक में मेडिकल हेड, ने साझा किया, “हयालूरोनिक एसिड, जिसे अक्सर परम हाइड्रेटिंग हीरो के रूप में जाना जाता है, एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला पदार्थ है। हमारी त्वचा के भीतर. इसमें नमी को आकर्षित करने और बनाए रखने की उल्लेखनीय क्षमता है, जो इसे कोमल, कोमल और युवा दिखने वाली त्वचा को बनाए रखने के लिए एक आवश्यक घटक बनाती है। हयालूरोनिक एसिड की असाधारण विशेषताओं में से एक सभी प्रकार की त्वचा के साथ इसकी अनुकूलता है। चाहे आपकी त्वचा तैलीय, शुष्क या संवेदनशील हो, यह सुपरस्टार घटक आपकी त्वचा की नमी की प्यास को बुझाने के लिए सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करता है। त्वचा की सतह पर नमी बनाए रखने वाली बाधा बनाकर, हयालूरोनिक एसिड यह सुनिश्चित करता है कि त्वचा पूरे दिन हाइड्रेटेड रहे, सूखापन, परतदारपन और महीन रेखाओं से मुकाबला करे।

इष्टतम समय: सुबह का आवेदन

डॉ सलोनी वोरा-गाला ने सलाह दी, “हयालूरोनिक एसिड की पूरी क्षमता का उपयोग करने के लिए, इसे अपनी सुबह की त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करने पर विचार करें। सुबह हयालूरोनिक एसिड सीरम लगाना पर्यावरण प्रदूषकों के दैनिक हमले के खिलाफ एक प्रभावी ढाल के रूप में कार्य करता है, जिससे आपकी त्वचा को लचीला और चमकदार रहने में मदद मिलती है।

रेटिनोल: उम्र को मात देने वाला अमृत

डॉ. सलोनी वोरा-गाला ने बताया, “विटामिन ए का व्युत्पन्न रेटिनॉल, लंबे समय से एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल में स्वर्ण मानक के रूप में प्रतिष्ठित है। त्वचा कोशिका कारोबार में तेजी लाने, कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने और महीन रेखाओं और झुर्रियों से निपटने की इसकी क्षमता ने इसे अनगिनत त्वचा देखभाल उत्साही लोगों की दिनचर्या में प्रमुख बना दिया है। जबकि रेटिनॉल के परिवर्तनकारी लाभ निर्विवाद हैं, इसकी शक्ति के लिए सतर्क और रणनीतिक अनुप्रयोग की आवश्यकता होती है। नए उपयोगकर्ताओं को अक्सर संभावित जलन से बचने के लिए कम एकाग्रता के साथ शुरुआत करने और धीरे-धीरे उपयोग बढ़ाने की सलाह दी जाती है। इसके अतिरिक्त, रेटिनॉल का उपयोग करते समय धूप से सुरक्षा और भी महत्वपूर्ण हो जाती है, क्योंकि घटक त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।'

इष्टतम समय: शाम का आवेदन

डॉ. सलोनी वोरा-गाला ने खुलासा किया, “त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ाने और सेल टर्नओवर को बढ़ावा देने की क्षमता के कारण, रेटिनॉल को आमतौर पर रात के समय उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। सोने से पहले रेटिनॉल लगाने से, आप अपनी त्वचा को रात भर मरम्मत और पुनर्जीवित होने का अवसर प्रदान करते हैं। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आए बिना घटक द्वारा अपना जादू चलाने का यह आदर्श समय है।''

सहयोगात्मक दृष्टिकोण

डॉ. सलोनी वोरा-गाला ने विस्तार से बताया, “हायलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल स्वतंत्र रूप से चमकते हैं, एक साथ उपयोग करने पर उनकी क्षमता बढ़ जाती है। मुख्य बात यह है कि बिना किसी परेशानी के उनके लाभों को अधिकतम करने के लिए उन्हें रणनीतिक रूप से लागू किया जाए। आप सफाई के तुरंत बाद, जब त्वचा अभी भी थोड़ी नम हो, हयालूरोनिक एसिड लगा सकते हैं। यह एसिड को त्वचा की सतह पर नमी को फंसाने की अनुमति देता है, और इसे बाद के चरणों के लिए तैयार करता है। हयालूरोनिक एसिड के बाद, अन्य सीरम या उपचार शामिल करें, और फिर, यदि रेटिनॉल का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे मॉइस्चराइज़र से पहले अंतिम चरण के रूप में लागू करें। यह लेयरिंग तकनीक सुनिश्चित करती है कि दोनों सामग्रियां प्रभावी ढंग से अवशोषित हो जाएं और जलयोजन और बुढ़ापा रोधी चिंताओं को दूर करने के लिए सद्भाव में काम करें।

उन्होंने आगे कहा, “एचए के लिए, आप बायोरेमॉडलिंग का विकल्प भी चुन सकते हैं, जो अक्सर प्रसिद्ध प्रोफिलो प्रक्रिया का पर्याय है और प्रभावी और लंबे समय तक चलने वाले परिणामों के लिए जाना जाता है। प्रोफिलो में आपकी त्वचा के विशिष्ट क्षेत्रों में अल्ट्राप्योर हयालूरोनिक एसिड इंजेक्ट करना शामिल है। सहक्रियात्मक प्रभाव उत्पन्न करने के लिए प्रोफिलो के उपयोग को सामयिक रेटिनॉल के समवर्ती अनुप्रयोग द्वारा पूरक किया जा सकता है। प्रोफिलो त्वचा के जलयोजन को बढ़ाकर और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके कार्य करता है, जिससे त्वचा की बनावट और लोच में सुधार होता है। परिवर्तन सेलुलर स्तर पर दिखाई देने वाले सुधारों के साथ होता है जो हयालूरोनिक एसिड के नष्ट होने के बाद लंबे समय तक रहता है।

त्वचा विशेषज्ञ ने निष्कर्ष निकाला, “जब इसे सामयिक रेटिनॉल के साथ मिलाया जाता है, जो अपने सेल टर्नओवर और कोलेजन-बूस्टिंग गुणों के लिए जाना जाता है, तो परिणाम और भी उल्लेखनीय हो सकते हैं। रेटिनॉल सेलुलर नवीकरण को तेज करता है, जिससे त्वचा की प्रोफिलो के लाभों को अवशोषित करने और बनाए रखने की क्षमता अनुकूलित होती है। साथ में, ये उपचार जलयोजन और कायाकल्प दोनों पहलुओं को प्रभावी ढंग से संबोधित करते हुए अधिक जीवंत और युवा रंगत को बढ़ावा दे सकते हैं। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि कौन से उत्पाद, उपचार और दिनचर्या आपके लिए सबसे उपयुक्त हैं, तो अपनी त्वचा की ज़रूरतों को सुनना और त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।